• Informacje na temat:

    rukola salat

Przepisy na temat: rukola salat
  • Wiosna na talerzu - przepisy na lekkie dania

    Wraz z nadejściem wiosny zmieniają się nasze preferencje kulinarne. Ciepłe i sycące potrawy zastępujemy lekkimi i kolorowymi daniami, w których dominują świeże warzywa. W sezonie wiosennym idealnie sprawdzą się proste i pożywne sałatki. Co jeszcze powinno trafić na nasze stoły? Sprawdźcie nasze menu.

  • Kolorowa sałatka z orzechami pekan

    ​Świetna na lekkie, wielkanocne śniadanie.

  • Sałatkowe inspiracje

    Nadejście wiosny to idealny moment, w którym warto zadbać o swój codzienny jadłospis. Sklepy są pełne kolorowych i pysznych warzyw, które właśnie o tej porze roku smakują najlepiej. Nowalijki stanowią też doskonałą podstawę do przygotowania wielu smacznych dań, na przygotowanie których mamy obecnie dużo więcej czasu.

  • Zielenina świeża na dłużej

    Zioła i warzywa liściaste, które kupujemy, szybko więdną, tracą atrakcyjny wygląd i przestają być apetyczne. Na szczęście są sposoby na przedłużenie ich świeżości, przydatne zwłaszcza teraz, gdy ograniczamy wyjścia do sklepu do minimum.

  • Kolorowa sałatka z orzechami pekan

    Czy można lepiej zacząć wielkanocny poranek?

  • Zielone patenty

    Zioła i warzywa liściaste, które kupujesz szybko więdną, przez co tracą atrakcyjny wygląd i przestają być apetyczne? Na szczęście są sposoby na przedłużenie ich świeżości oraz przywrócenie jędrności.

  • Przysmaki z sera

    Krowi, owczy, kozi, twardy, miękki… Można go łączyć z winem, warzywami, a nawet z rybą. Podpowiadamy, jak się rozsmakować w serze.

Artykuły na temat: rukola salat
  • Sześć powodów, dla których warto jeść rukolę

    ...listki na surowo. Jak ją przechowywać Jeśli jest niewłaściwie przechowywana, rukola "lubi" szybko więdnąć a nawet zgnić. Powinna mieć nieco wilgoci i chłód. Wyjmij rukolę z opakowania i umyj. Odsącz...

  • Sałatka z mango i rukoli

    Przyrządź na letni wieczór pyszną sałatkę. Możesz dodać do niej granat, jeśli lubisz.

  • Miks sałat z łososiem

    Łososia pokrój w sporą kostkę, usmaż na łyżce oleju na złoto. Zdejmij z patelni, lekko przestudź. Paprykę opiecz w piekarniku (20 min), przestudź, zdejmij...

  • Sałatka z gruszką i serem pleśniowym

    Zamiast samej rukoli i cykorii możesz użyć miksu sałat.

  • Sałatka z mango

    Rukolę umyj pod bieżącą wodą i osusz na papierowym ręczniku. Oderwij twarde końcówki sałaty i ułóż ją na talerzu. Mango obierz, pokrój miąższ na niedużą...

  • Sałata z rzodkiewkowym pesto i kozim serem

    Przygotowanie: Jako bazę pesto zamiast liści rzodkiewek można użyć rukoli, natki pietruszki lub listków bazylii/ jarmużu. Rzodkiewki pokrój w ćwiartki,...

  • Kolorowa sałata ze szpinakiem

    Opłukać liście wszystkich sałat, roszponki, rukoli, szpinaku i botwinki. Dokładnie osuszyć. Pomidory umyć, pokroić na cząstki. Oczyszczoną paprykę pociąć w paseczki. Obrać cebulę i pokroić w piórka. Składniki wymieszać w dużej salaterce. Ocet balsamiczny utrzeć na gładko z miodem i tabasco i szczyptą soli. Bezpośrednio do sosu wcisnąć czosnek. Ucierając widelcem, dodawać małe porcje oliwy. Na...

  • Te sałatki smakują wakacjami

    Sałatka z grillowanym kurczakiem, owocami i czekoladowym balsamico Składniki na dwie porcje: miks sałat (rukola, sałata rzymska, liście szpinaku), grillowana pierś z kurczaka, parmezan, kubeczek(...) parmezanu. Podajemy z dressingiem. Sałata z arbuzem i wędzoną rybą Składniki na dwie porcje: miks sałat (rukola, sałata rzymska, liście szpinaku), ok 10 dag. wędzonej ryby (np. wędzony pstrąg...

  • Szybkie i smaczne

    Marka Fit&Easy poszerzyła swoje portfolio o kolejne dwa nowe smaki w kategorii sałatek gotowych. Poza obecną już na rynku sałatką z rukolą i mozzarellą oraz sałatką z roszponką i szynką, od połowy stycznia konsumenci mogą spróbować dwóch nowych kompozycji smakowych - sałatki greckiej i sałatki z tuńczykiem.

  • Sałatka z Halloumi

    Jeśli masz choćby nieduży ogródek, rozpocznij sezon grillowy. Pamiętaj, możesz to robić jedynie w gronie najbliższej rodziny.

Wideo na temat: rukola salat