• Informacje na temat:

    rolada z indyka i szpinaku

Przepisy na temat: rolada z indyka i szpinaku
  • Rolada z indyka

    Sposób przygotowania Szpinak przebierz, opłucz, osącz na sitku. Cebulę oraz czosnek obierz, posiekaj, zeszklij na rozgrzanej oliwie. Dołóż liście szpinaku. Smaż 3-4 minuty. Przypraw na pikantnie solą, pieprzem oraz gałką. Filet z indyka umyj, osusz. Rozetnij na duży płat. Mię- so lekko rozbij. Oprósz z obu stron solą, chili i pieprzem. Pomidory potnij na kawałki. Na mięsie rozsmaruj farsz...

  • Mięsne rolady z warzywami

    Filet z indyka nadziewany szpinakiem Sposób przygotowania 1. Szpinak rozmroź na sitku i poczekaj, aż ocieknie. Cebulę oraz czosnek obierz, posiekaj, zeszklij na rozgrzanej oliwie. Dołóż liście szpinaku. Smaż 3-4 minuty. Przypraw na pikantnie solą, pieprzem i gałką. Filet z indyka umyj, osusz. Rozetnij na duży płat. Mięso lekko rozbij. Oprósz z obu stron solą, chili i pieprzem. Suszone...

  • Kuchnia na cały tydzień

    ...parmezan. Na dnie brytfanny ułóż kilka płatów makaronu. Wyłóż połowę szpinaku, przykryj płatami, rozłóż plastry łososia, płaty makaronu resztę szpinaku i usmażonego indyka.  2. W garnku rozpuść resztę(...)Rolada z szynką Sposób przygotowania 1. Szpinak rozmroź, odcedź, przysmaż na maśle. Dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek, sól, pieprz, gałkę muszkatołową. Ostudź, dodaj roztrzepane żółtka...

  • Roladki ze szpinakiem

    Składniki: filet z piersi indyka 40 dag świeżego szpinaku lub opakowanie mrożonego szpinaku łyżka śmietany 18 proc. 15 dag sera feta łyżka bułki tartej jajko 3 ząbki czosnku 2 łyżki oleju gałka muszkatołowa sól pieprz Przygotowanie: 1 Filet z piersi zmiel w maszynce do mięsa. Możesz też kupić gotowe mielone mięso z indyka. Dodaj przyprawy, jajko, bułkę tartą. Jeśli masa wyjdzie...

  • Roladki ze szpinakiem, czosnkiem i papryką

    Składniki dla 4 osób: 1 kg piersi z indyka opakowanie mrożonego szpinaku papryka plastry żółtego sera kilka łyżek sera startego pół szklanki bułki tartej 2 łyżki masła 6 ząbków czosnku olej sól pieprz Sposób przygotowania: 1. Pierś umyj, rozkrój tak, by powstał jeden duży płat mięsa. Przypraw solą i pieprzem. Masło połącz z przeciśniętymi 2 ząbkami czosnku...

  • Co na świąteczny obiad?

    ...polędwiczek. Udekoruj zieleniną. Czas przygotowania 35 minut Polecamy: żurek Indyk w sosie żurawinowym Składniki na 4 porcje: - 80 dag piersi z indyka, - cebula, 1 jajko, - 30 dag(...) z indyka ponacinać tak, aby powstał duży płat, lekko rozbić tłuczkiem, posolić i doprawić "Warzywkiem". Do mielonego mięsa dodać drobno pokrojoną cebulę, rodzynki, sól, pieprz i "Warzywko" oraz jajko. Masę...

  • Z gotowego ciasta francuskiego

    Rolada z ciasta francuskiego z nadzieniem kapuściano-ryżowym i sosem holenderskim Składniki na 4-6 porcji: - opakowanie ciasta francuskiego (ok. 270g), - 125 g ryżu basmati, - sól, - cebula(...) gałce lodów waniliowych. Czas przygotowania: 30 minut Jedna porcja zawiera: 1370 kJ/327 kcal Ciasto francuskie ze szpinakiem i serem owczym Składniki na 4 porcje: - 600 g szpinaku, - cebula...

Artykuły na temat: rolada z indyka i szpinaku
  • Coś pysznego z indyka

    Rolada ze szpinakiem Składniki na 4-6 porcji: 50 dag mięsa z indyka, 60 dag świeżego szpinaku (lub 30 dag mrożonego), 15 dag twarożku, 1 duża cebula, 2-3 ząbki czosnku, sok z połówki cytryny(...) i warzywami gotowanymi na parze. Plastry indyka w sosie Składniki na 4 porcje: 1 pierś z indyka, 1 duża cebula, 1 ostra papryczka, 1 ząbek czosnku, 100 ml białego wytrawnego wina, 10-12 zielonych...

  • Rolady i roladki

    Składniki na 6-8 porcji: 1 pierś indyka (ok. 1,2 kg), 45 dag mrożonego szpinaku, 1 średnia marchewka, 1/2 strąka czerwonej papryki, 10 dag sera feta, 2 ząbki czosnku, 1 łyżka masła, sól, pieprz, olej. Pierś z indyka umyj i osusz. Rozkrój ją tak, aby dało się ją rozłożyć jak książkę. Przykryj folią spożywczą i delikatnie rozbij na cienki płat. Oprósz solą oraz pieprzem, skrop olejem. Zwiń w roladę...

  • Wiosenne... rolowanie

    Rolowany indyk Składniki na 10 porcji: 1,5 kg piersi z indyka, 20 dag pieczarek, 1 pęczek dymki, 20 dag twarogu, 4 łyżki oliwy, 4 ząbki czosnku, po kilka gałązek świeżego tymianku i rozmarynu(...) serowo-szpinakowy Składniki na 4 porcje: 8 jajek, 1-2 łyżki mąki pszennej, 30 dag twarogu, 4 łyżki startego żółtego sera, 45 dag mrożonego szpinaku, 2 łyżki gęstej śmietany, 2 ząbki czosnku, 1 łyżka...

  • Rolowane pyszności

    Rolada schabowa Składniki na 8 porcji: 1 kg schabu bez kości, 40 dag pieczarek, 1 cebula, 2-3 łyżki tartej bułki, 4-5 łyżek startego żółtego sera, 2 łyżki posiekanej natki, 2 łyżki masła, 10 dag(...), 1-2 łyżki mąki pszennej, 2 łyżki śmietany, 30 dag twarogu, 40 dag mrożonego szpinaku w liściach, 1 ząbek czosnku, 1 łyżka masła, 1 łyżka oleju, 1 duża cebula, sól, pieprz, tarta gałka muszkatołowa...

  • Dania z drobiu

    .... Udka serwować z pomidorkami i szpinakowym pesto. Rolada z indyka Składniki na 4 porcje: 700 g piersi z indyka, sól, 50 g żółtego sera (edam), pieprz, garść posiekanych ziół: natka, tymianek(...)Udka pieczone Składniki na 4 porcje: 12 udek kurczaka, sól, pieprz, 3 łyżki masła, 500 g pomidorków koktajlowych. Pesto: pieprz, sól, 250 g liści szpinaku, 3 ząbki czosnku, 50 g niesolonych...

  • Pieczone mielone

    .... Wygładź wierzch. Piecz 50 minut w temp. 180° C. Pieczeń z indyka ze szpinakiem Składniki: filet z indyka, 40 dag mrożonego szpinaku, szklanka jogurtu, sól, 3 łyżki mąki, łyżeczka miodu, czosnek(...) mielonego mięsa z indyka, 2 pszenne tosty, pół szklanki mleka do namoczenia pieczywa, mała cebula, jajko, 4 łyżki startego żółtego sera (najlepiej typu parmezan), łyżka ostrego keczupu, 3 łyżki...

  • Zrolowane smaki

    ...boczkiem jest bardzo soczysty. Składniki: 4 kotlety z indyka, 20 dag liści szpinaku, 8 plastrów wędzonego boczku, sól, 2 cebule, 2 łyżki oliwy, pieprz, po 200 ml białego wina i wywaru drobiowego. Przygotowanie: Kotlety rozbij, posól i oprósz pieprzem. Szpinak sparz we wrzątku i odsącz. Na każdym plastrze mięsa połóż po dwa plastry boczku i połowę liści szpinaku. Mięso ostrożnie zwiń...

  • Dania z drobiu dla liczących kalorie

    ...patelni (bez tłuszczu!) upraż na złoto płatki migdałowe. Zawijasy na szpinaku Przygotowanie 20 minut. Porcja 260 kcal. Koszt porcji ok. 8 zł. Przepis dla 2 osób. Składniki: • 30 dag fileta z indyka(...)Sałatka z cykorią Przygotowanie: 25 minut. Porcja: 250 kcal. Koszt porcji: ok. 6 zł. Przepis dla 2 osób. Składniki: • 25 dag fileta z piersi indyka • łyżka przyprawy curry • łyżeczka + łyżka...