• Informacje na temat:

    pyszna salatka z oliwek z serem feta

Przepisy na temat: pyszna salatka z oliwek z serem feta
  • Pyszne omlety na zdrowy obiad

    Wegański z oliwkami Sposób przygotowania Brokuł oczyść, umyj, podziel na niewielkie różyczki. Wrzuć je do lekko posolonej wrzącej wody. Gotuj ok. 5 minut. Wyjmij, osącz, osusz. Oliwki potnij w plasterki. Szpinak umyj, dobrze osusz. Paprykę oczyść, pokrój w drobną kostkę. Wodę z gotowania ciecierzycy przelej do wysokiego naczynia. Dolej ocet i ubijaj mikserem tak jak białka jajek - na...

  • Pożywne dania na cały tydzień

    ...rozgrzanym oleju z każdej strony.  2. Serek feta pokrój w kostkę. Łodygi selera naciowego i cebulę pokrój. Pomidory umyj, osusz, oliwki osącz z zalewy.  3. Na półmisku układaj naprzemiennie usmażoną...

  • Sałatkowe inspiracje

    ...twardo jajek. Wymieszać. 3. Całość polać przygotowanym dressingiem. Sałatka z awokado i serem feta Sposób przygotowania 1. Do miski dodać rukolę oraz pokrojone na niewielkie kawałki awokado, pomidorki koktajlowe i pokrojony w kostkę ser feta. Dodać całe oliwki. 2.  2 łyżeczki Vegeta Natur do sałatki greckiej wymieszać z 3 łyżkami oliwy z oliwek oraz odrobiną soku z cytryny...

  • Cieciorka na śniadanie, obiad i kolację!

    .... Podajemy z listkami bazylii. Kolacja z sałatką z cieciorki i serem feta Składniki: 1 puszka gotowanej cieciorki np. marki Jasmeen 1 opakowanie sera feta 1 awokado 1 pęczek kolendry 1 łyżka oliwy z oliwek sok z cytryny sól  pieprz Przygotowanie: 1. Do miski wsypujemy odcedzoną cieciorkę. Następnie kroimy i dodajemy kolendrę, awokado i ser feta. Składniki solimy...

  • Pieczone smakołyki

    ...ćwiartki pomidorki.  Drobiowe szaszłyki z dressingiem z zielonych oliwek Sposób przygotowania 1. Natrzyj mięso czosnkiem, oregano, skórką z cytryny i sokiem oraz oliwą. Owiń folią(...) przygotować z różnych składników. Pyszne będą z rozdrobnionymi widelcem truskawkami, odrobiną sera pleśniowego i rukolą! Po wierzchu polej sosem balsamicznym. Zakochasz się Grillowana feta...

  • Wegetariańskie przekąski na grilla

    ..., które przed grillowaniem należy pokroić i skropić oliwą z oliwek oraz doprawić ziołami. Kawałki ulubionych warzyw możemy ułożyć na tackach do grillowania bądź zrobić z nich kolorowe szaszłyki. Na(...), grillowanym deserem są też pieczone jabłka z orzechami i miodem, zawinięte w folię aluminiową. Nieco mniej standardowym smakołykiem jest z kolei... grillowany arbuz. Przed wrzuceniem go na mocno...

  • Kulinarne afrodyzjaki – jak je wykorzystać w kuchni?

    ...wcześniej warzywa należy ułożyć na talerzu, posypać rukolą, pokruszonym serem, np. fetą lub serem kozim oraz prażonymi pestkami dyni. Gotową potrawę możemy polać dobrej jakości oliwą z oliwek lub, w nieco(...) i zblanszować razem z papryczkami pepperoni w dużej ilości oliwy z oliwek. Dodać ugotowany makaron oraz natkę pietruszki (dzięki niej posmak czosnku nie będzie aż tak intensywny). Gotową potrawę możemy...

  • Kuchnia izraelska: Miks smaków świata

    ...popularna jest sałatka jerozolimska z siekanymi warzywami, oliwkami, serem fetą i granatami, bardzo przypominająca wiejską sałatkę grecką. To jednak niejedyny wpływ kultury śródziemnomorskiej na kuchnię...

  • Wytrawne truskawki

    ...czarnych oliwek przekrojonych na pół  kilka kostek sera feta  4 łyżki posiekanych solonych pistacji posiekane listki mięty świeżo zmielony czarny pieprz Zaczynamy od przygotowania dressingu - miodowego sosu winegret. W tym celu mieszamy 3-4 łyżki oliwy z oliwek, 1 łyżkę soku z cytryny lub octu winnego, 1 łyżkę miodu, rozgniecione pół ząbku czosnku, sól i pieprz. Doprawić sos 1 łyżką...

Artykuły na temat: pyszna salatka z oliwek z serem feta
  • Pyszna sałatka, która chroni przed miażdżycą

    ...pestki słonecznika sięgaj, jeśli jesteś na nie uczulona.  Składniki:  Sałata lodowa siedem pomidorków koktajlowych albo jeden duży pomidor 50-60 g sera typu feta łyżka rodzynek Trzy łyżki ziaren słonecznika, cebula dymka ze szczypiorkiem, łyżka oleju lub oliwy z oliwek, cytryna.  Przygotowanie:   Ziarna słonecznika wrzuć na suchą patelnię i upraż przez chwilę. Rodzynki namocz na godzinę w zimnej...

  • Co dają nam dwie łyżki oliwy z oliwek dziennie? Zobaczmy! Już dwie łyżki oliwy poprawiły wyniki badanych.     Fot. 123RF.COM/PICSEL Według badań (1), dwie łyżki oliwy z oliwek dziennie korzystnie wpływa na zdrowie, zmniejszając ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego. Przebadano niemal 200 ochotników, a po 3 tygodniach stosowania stwierdzono korzystne zmiany w składzie krwi. Poziom markerów stresu oksydacyjnego się obniżył, zmniejszył się poziom trójglicerydów, a stosunek cholesterolu HDL...

  • Księga smaków: Ser feta

    ...zapiekania, ale dobrze smakuje też w sałatkach. Lubi się z pomidorami, ogórkiem, papryką, cebulą, oliwkami i szpinakiem. Zdrowe menu Sałatki z serem feta to idealna propozycja dla osób o słabych(...) z pieprzem, dodaj śmietanę i mleko. Podpieczone ciasto wyjmij z pieca, pokrusz fetę, wyłóż szpinak i wylej ubite jajka. Piecz 40 minut. Pycha! Feta na kolację Ser pokrój i obtocz w suszonej bazylii...

  • Była znana już w czasach biblijnych. Od tamtego czasu jej gałązka jest dla nas symbolem pokoju i pojednania. Oliwka nie bez powodu była i jest tak ważna - jej właściwości zupełnie nie pasują do niepozornego wyglądu. Jakie skarby kryją w sobie oliwki? Fot. 123RF.COM/PICSEL Uprawa drzewek oliwnych sięga 5-6 tys. lat wstecz. Najliczniejsze dowody na to znaleziono w Syrii, Palestynie i na Krecie. Dziś na gaje oliwne można się natknąć we Włoszech, Grecji czy Francji. Największym producentem oliwek...

  • Pulpety z miętą i sałatką z fety

    ...czasu do czasu je przewracając. Mielone na różne sposoby  4. Umyj i pokrój warzywa, a z papryk dodatkowo usuń gniazda nasienne. Obierz i posiekaj czerwoną cebulę, a ser typu feta pokrój w kostkę...

  • Na temat oliwy z oliwek powstało wiele mitów. Mówi się, że nie wolno na niej smażyć, a gorzkawy smak oznacza, że się przeterminowała. To oczywiście nieprawda. Warto więc dowiedzieć się, jak właściwie stosować oliwę w kuchni, by pełnymi garściami czerpać z jej dobroczynnego wpływu na nasze zdrowie. Oliwa tłoczona z bardziej dojrzałych oliwek będzie miała łagodniejszy smak, ale mniejszą ilość cennych witamin i polifenoli / materiały prasowe Oliwa jest tłuszczem uniwersalnym kulinarnie - można...

  • Sałatka grecka

    Składniki: 100 g papryki 100 g ogórka 100 g cebuli czerwonej 100 g pomidorów 100 g sera feta Oliwki drylowane Natka pietruszki 50 ml oliwy z oliwek Zobacz, jak krok po kroku przygotować tę potrawę: Ogórki obierz ze skórki i pokrój w kostkę. Pokrój pomidory, paprykę, cebulę. Skrop oliwą z oliwek. Przybierz kawałkiem sera i dodaj oliwki. Udekoruj natką.

  • Oliwa z oliwek jest ceniona nie tylko w kuchni. Z uwagi na dużą zawartość składników odżywczych, jest szeroko używana w kosmetyce. Szeroko omawiane są także jej właściwości prozdrowotne. Oliwa z oliwek może mieć zastosowanie nie tylko w kuchni/123rf/PICSEL Wolna od konserwantów i sztucznych substancji ma dobroczynny wpływ na zdrowie i urodę każdego z nas. Nic dziwnego, że jest jednym z podstawowych składników używanych w tak zwanej diecie śródziemnomorskiej, uważanej za skuteczny sposób na...

  • Wyjątkowo pyszny Dzień Kobiet z marką WINIARY!

    ...pomidory, oliwki, czerwoną cebulę, 100g sera feta, kilka listków mięty, sok i skórkę z połowy cytryny, sól, pieprz i ocet winny. Przygotowywanie zaczynamy od przepłukania kaszy quinoa w zimnej wodzie(...) spaghetti napoli z oliwkami. Do przyrządzenia tego pysznego i niezwykle aromatycznego dania potrzebne nam będą: WINIARY POMYSŁ NA… spaghetti Napoli, 250g makaronu spaghetti, oliwa z oliwek, 2 ząbki czosnku...

  • Była znana już w czasach biblijnych. Od tamtego czasu jej gałązka jest dla nas symbolem pokoju i pojednania. Oliwka nie bez powodu była i jest tak ważna - jej właściwości zupełnie nie pasują do niepozornego wyglądu. Fot. 123RF/Picsel Uprawa drzewek oliwnych sięga 5-6 tys. lat wstecz. Najliczniejsze dowody na to znaleziono w Syrii, Palestynie i na Krecie. Dziś na gaje oliwne można się natknąć we Włoszech, Grecji czy Francji. Największym producentem oliwek jest Hiszpania. Oliwka zawiera ok. 36...