• Informacje na temat:

    pstrag jak usunąć

Przepisy na temat: pstrag jak usunąć
  • Dzieci i ryby

    To bardzo dobrana para. Niestety, rzadko spotykana. Bo jak się okazuje, maluchy jedzą bardzo mało ryb. Pora to zmienić! Wakacyjny pobyt nad morzem to świetna okazja, by dziecko częściej je jadło.

  • Dbasz o linię i kochasz grilla?

    ...zdrowe, pyszne i nie tuczą. To spodoba się szczególnie kobietom! Wybieraj na grilla to, co jest zdrowe: Równie smaczne jak karkówka czy żeberka, mogą być: niskokaloryczny opiekany drób, ryby, owoce(...) stewią lub ksylitolem. Przysmaki z kurczaka, ryb i owoców morza Pachną tak pięknie jak karkówka, ale nie tuczą. Zamiast wieprzowiny wybierz mięso z kurczaka lub indyka. Drób ma dużo białka, a mało...

Artykuły na temat: pstrag jak usunąć
  • Pstrąg z grilla i nie tylko

    ...jest świeża. Przed pieczeniem, przyjrzyj się, czy na skórze nie pozostało zbyt wiele łusek - możesz je usunąć przesuwając po skórze tępą stroną noża w kierunku od ogona do głowy.  Najlepszymi(...) razy wzdłuż brzucha (możliwie jak najbliżej brzegu, by nie wypadł koper, chilli i cytryna), a następnie przekłuj u nasady głowy. Ryby połóż na grillu lub smaż nad ogniskiem około 15-20 minut...

  • Jak przyrządzać ryby

    ...kolory (np. świeży śledź, makrela czy pstrąg mienią się jak tęcza). Kulinarne sztuczki Aby usunąć specyficzny zapach ryby, skrop ją obficie sokiem cytrynowym, octem winnym albo obłóż plasterkami cebuli...

  • Co jeść, by ciśnienie było w normie

    ..., które pokazujemy. Przeczytaj, jak działają! Woda z cytryną : Plasterki owocu pomogą obniżyć ciśnienie, bo w cytrynie, oprócz witaminy C, jest też potas. Płatki owsiane : Są dobrym źródłem beta-glukanów, które obniżają cholesterol. Działają jako prebiotyk i wzmacniają układ immunologiczny. Grejpfruty, pomarańcze : zawarta w nich wit. C pomaga usunąć z organizmu sód, co obniża ciśnienie...

  • Dzieci i ryby

    To bardzo dobrana para. Niestety, rzadko spotykana. Bo jak się okazuje, maluchy jedzą bardzo mało ryb. Pora to zmienić! Wakacyjny pobyt nad morzem to świetna okazja, by dziecko częściej je jadło.

  • Teraz głos mają ... ryby

    ...ważności ryb - świeże trzeba zjeść jak najszybciej po ich zakupie. Odmrożone, nie wolno zamrażać, bo można się zatruć. Ryba w sosie pieczarkowym Składniki na 1 porcję, ok. 320 kcal.: Filet rybny(...) w kosteczkę jabłko (1/4). Polać sosem winegret (łyżka). Wymieszać. Odstawić na 2 godziny. Pasta rybna z ogórkami Składniki na 1 porcję, ok. 240 kcal.: Wędzoną rybę (10 dag) obrać ze skóry, usunąć...

  • Teraz głos mają ... ryby

    ...ważności ryb - świeże trzeba zjeść jak najszybciej po ich zakupie. Odmrożone, nie wolno zamrażać, bo można się zatruć. Ryba w sosie pieczarkowym Składniki na 1 porcję, ok. 320 kcal.: Filet rybny(...) w kosteczkę jabłko (1/4). Polać sosem winegret (łyżka). Wymieszać. Odstawić na 2 godziny. Pasta rybna z ogórkami Składniki na 1 porcję, ok. 240 kcal.: Wędzoną rybę (10 dag) obrać ze skóry, usunąć...