• Informacje na temat:

    przyprawianie filet z indyka

Przepisy na temat: przyprawianie filet z indyka
  • Z cieciorką i indykiem w sosie pomidorowym

    Składniki: 500 g makaronu penne 400 g fileta z indyka 1 puszka gotowanej cieciorki marki Jasmeen 400 g przecieru pomidorowego 2 łyżki oliwy ząbek czosnku pół łyżeczki lubczyku suszonego 6 listków świeżej bazylii 100 g mozzarelli sól pieprz   Przygotowanie: Fileta z indyka kroimy na kawałki, przyprawiamy solą, pieprzem i obsmażamy na...

  • Cieciorka na śniadanie, obiad i kolację!

    ...świeżej bazylii na wierzchu.   Obiad z cieciorką i indykiem w sosie pomidorowym Składniki: 500 g makaronu penne   400 g fileta z indyka 1 puszka gotowanej cieciorki np. marki Jasmeen 400 g przecieru pomidorowego 2 łyżki oliwy ząbek czosnku pół łyżeczki lubczyku suszonego 6 listków świeżej bazylii 100 g mozzarelli sól pieprz Przygotowanie: 1. Fileta...

Artykuły na temat: przyprawianie filet z indyka
  • Co na obiad? Indyk!

    ...6 porcji: 600 g fileta z piersi indyka, 2 cebule, szklanka bulionu warzywnego, 5-6 łyżek śmietany, 1 łyżka koncentratu pomidorowego, 2 ząbki czosnku, 2 łyżki oleju, zioła prowansalskie, sól i pieprz(...)Indyk jest mało kalorycznym mięsem. Zawiera niewiele tłuszczu i cholesterolu. Najlepsze dania zrobimy z piersi. Można ją piec w całości, przyrządzać z niej medaliony, filety, zrazy, kotlety sauté

  • Nowe diety lepsze od Dukana

    ...czekolady z zawartością 90 proc. kakao Kolacja: Pieczony filet z łososia polany sosem wasabi. Aby go przygotować zmiksuj trzy łyżki majonezu, łyżeczkę wasabi, odrobinę suszonego, zmielonego imbiru(...) Przekąska: jajko na twardo Kolacja: burger z indyka zapieczony z plastrem żółtego sera, podany z plastrem pomidora Zero kalorii z cukru Te produkty zawierają bezkarne kalorie, bez cukru, nie...

  • Kuracja dla świetnej figury

    ...produkty o dużej zawartości białka mają wiele zalet! Przede wszystkim znakomicie sycą. Poza tym dostarczają mniej kalorii, niż potrzebuje organizm, by je strawić. Jedząc więc ryby morskie, filety z kurczaka oraz indyka, jajka i chudy twaróg, łatwiej spalasz tłuszcz i szybciej tracisz na wadze! Produkty o niskim indeksie glikemicznym zapobiegają wahaniom poziomu glukozy we krwi. Sięgaj więc np. po...

  • ..., z listkiem sałaty, plastrem wędzonej piersi z indyka, pokrojonym kiwi. DZIEŃ JEDENASTY Śniadanie : 1 bułka grahamka posmarowana margaryną, z plasterkiem żółtego sera i kiszonym ogórkiem. Przekąska(...) pieczywa posmarowane margaryną, z liśćmi sałaty, 2 plasterkami wędzonej piersi z indyka, do tego mandarynka i kiwi. DZIEŃ DWUNASTY Śniadanie : 1 bułka grahamka posmarowana margaryną, z plasterkiem żółtego...

  • Zdrowa dieta dla kobiety w każdym wieku

    ...jęczmienna, pulpet z indyka, surówka z tartej marchwi i łyżeczki ziaren słonecznika. Podwieczorek: 200 ml soku wielowarzywnego. Kolacja: filet z mintaja, szpinak z czosnkiem, brązowy ryż. 30(...), 2 kromki razowego chleba. II śniadanie : sałatka owocowa. Po 100 g banana, jabłka, pomarańczy, łyżeczka pestek słonecznika. Obiad: filet z indyka, 3 łyżki ryżu brązowego, surówka z selera naciowego...

  • Zdrowa dieta dla kobiety w każdym wieku

    ..., kasza jęczmienna, pulpet z indyka, surówka z tartej marchwi i łyżeczki ziaren słonecznika. Podwieczorek: 200 ml soku wielowarzywnego. Kolacja: filet z mintaja, szpinak z czosnkiem, brązowy ryż(...) szczypiorem, pomidor, 2 kromki razowego chleba. II śniadanie : sałatka owocowa. Po 100 g banana, jabłka, pomarańczy, łyżeczka pestek słonecznika. Obiad: filet z indyka, 3 łyżki ryżu brązowego...

  • Specjalne diety na kobiece dolegliwości

    ...z indyka czy kurczaka. Niekorzystne są również: wszelkie potrawy smażone, majonez, tłuste sery, orzechy. Unikaj alkoholu, słodzonych napojów i mocnej kawy. • Przykładowy jadłospis 1: Śniadanie(...). Obiad: Makaron razowy - 8 łyżek gotowanego, filet z dorsza pieczonego w folii, ragout warzywne z cukini, pomidora, papryki, z łyżką oleju z wiesiołka. Podwieczorek: Koktajl z mleka sojowego ze...