• Informacje na temat:

    przepis na salatke z brokul

Przepisy na temat: przepis na salatke z brokul
  • Świderki z szynką i brokułami

    Makaron ugotować według przepisu na opakowaniu w wodzie z dodatkiem oliwy, odcedzić, zahartować. Brokuły lekko podgotować, odsączyć. Paprykę umyć, usunąć nasiona, pokroić w drobną kostkę. Plastry szynki pociąć w paski lub też w kostkę. Warzywa połączyć z makaronem i szynką. Obok podać sos przyrządzonym z majonezu, jogurtu, przypraw i ząbku czosnku. 

  • Kolorowe sałatki z makaronem

    Sałatka z tuńczykiem, bazylią i oliwkami Sposób przygotowania: 1. Makaron wrzuć na osolony wrzątek i ugotuj al dente według przepisu podanego na opakowaniu. Odlej na sicie, przepłucz zimną wodą. Pozostaw do ostudzenia. 2. Tuńczyka osącz, rozdrobnij widelcem, wymieszaj w misce z zimnym penne. Dodaj obraną i drobno posiekaną cebulę cukrową, osączone i pokrojone na kawałki oliwki oraz...

  • Makaronowe sałatki pełne warzyw

    ...przeniknęły.  2. Rozmroź paluszki surimi, pokrój je wzdłuż na cienkie paski. Makaron wrzuć do osolonej wrzącej wody, ugotuj według przepisu na opakowaniu. Ogórek umyj, osusz, pokrój w bardzo cienkie...

  • Sałatka kalafiorowo-brokułowa

    Lekarze od lat powtarzają, że dieta bogata w warzywa i owoce może znacząco zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka. Najlepiej, aby w naszym jadłospisie znalazły się warzywa bogate w glukozynolany czyli np. kalafior czy brokuły. Podajemy przepis na sałatkę z tymi warzywami w roli głównej.

  • Sałatka z brokułami na ciepło

    .... Przyprawić do smaku. Przed podaniem sałatkę podgrzać. Do sałatki można podawać grzanki. Czas przygotowania 20 minut Jeżeli znasz dokonały przepis i chcesz się nim podzielić z innymi przyślij go do nas...

  • Sałatka sylwestrowa

    .... Wszystkie składniki połączyć razem, doprawić. Czas przygotowania 30 min. Przepis na 10 porcji.

  • Sałatka brokułowa

    .... Wszystkie składniki sałatki połączyć, doprawić solą i pieprzem, wymieszać. Można podawać z majonezem. Czas przygotowania: 30 min. Przepis na 6 osób.

  • Sałatka makaronowa

    Składniki na 4 porcje: - 1/2 kg makaronu (rurki), - 2 główki brokułów, - 1 czerwona papryka, - 3/4 szklanki oliwy, - 3 ząbki czosnku, - 1/2 szklanki bulionu drobiowego, - 4 łyżki masła, - 1 pęczek natki, sól, pieprz, - 1/2 szklanki tartego parmezanu Przygotowanie: 1. Makaron gotuję al dente według przepisu na opakowaniu. Odcedzam, przepłukuję zimną wodą, osączam, odstawiam...

  • Sałatka ze śliwkami

    ...wymieszanym z jogurtem, doprawić solą i pieprzem, wymieszać. Czas przygotowania 30 min. Przepis na 5 osób. Jeżeli znasz dokonały przepis i chcesz się nim podzielić z innymi przyślij go do nas! Możesz...

  • Przygotowanie Kalafior, brokuł i groszek lekko podgotujmy. Podzielmy na różyczki. Z majonezu, czosnku i śmietany zrobić trzeba sos. Polać warzywa i wymieszać. Przyślij nam przepis na twoją ulubioną potrawę...

Artykuły na temat: przepis na salatke z brokul
  • Sałatka z pęczakiem i brokułem

    Sposób przygotowania: 1. Pęczak ugotuj według przepisu na opakowaniu. Brokuł i marchewkę ugotuj na półtwardo w wodzie lub na parze.  2. Brokuł podziel na różyczki, marchewkę pokrój w półplasterki, a paprykę w kostkę. Cebulę drobno posiekaj. Rozgrzej na patelni olej i lekko podduś cebulę i marchewkę, pod koniec dodaj różyczki brokuła. Groszek odsącz, natkę posiekaj. Wymieszaj składniki sosu...

  • Sałatka z brokułami

    Lekka, pożywna, idealna jako przekąska! Przepis na pyszną sałatkę z brokułami.

  • Sałatka w słoiku

    Sposób przygotowania: 1. Kaszę gotujemy na sypko w osolonej wodzie zgodnie z przepisem na opakowaniu. Brokuły myjemy i gotujemy na parze (możemy to zrobić nad gotującą się kaszą).  2. Ogórek, marchew, natkę i pomidorki myjemy. Ogórek kroimy w kostkę. Marchew kroimy w słupki lub ścieramy na tarce o dużych oczkach. Kaszę mieszamy z oliwą, solą oraz pieprzem.  3. Na dnie słoików umieszczamy ogórki...

  • Sałatka z brokułami z pietruszkowym pesto

    Przepis na 2 porcje. Sałatka idealna na imprezę.

  • Sałatki z wędlinami. Zdziwisz się, co przygotujesz z ich użyciem. Pycha!

    Tradycyjna sałatka wielkanocna z wędliną i jarzynami wielu z nas zdążyła się już opatrzyć, a nawet sprzykrzyć. Nie oznacza to jednak, że nie da się jej odczarować. Przeciwnie! Wystarczy tylko, że zaserwujemy ją w odświeżonym i nieco atrakcyjniejszym wydaniu. Nasze szybkie, proste i smaczne przepisy są najlepszym przykładem, że sałatka z wędliną nie musi być nudna!

  • Jak nie kochać brokułów?

    Zapiekanka z rybą i brokułami Składniki na 4-6 porcji: 1/2 opakowania makaronu (np. świderków lub wstążek), 1 duży brokuł, 4 kostki z mintaja lub morszczuka, kilka kropli soku z cytryny, 3 bardzo dojrzałe pomidory, sól, pieprz, 1 szklanka śmietanki 30%, 3-4 jajka, 1/4 łyżeczki tartej gałki muszkatołowej, 10-15 dag tartego żółtego sera, 1/2 kostki masła. Makaron ugotować według przepisu na...

  • Sałatka z nasionami chia

    ...​Sałatka z jabłkiem, brokułem, kalafiorem i kapustą to podstawa i prawdziwy hit diety ujemnych kalorii. W tym przepisie dressing przygotowany jest z nasion chia, które mają łagodny, nieco orzechowy posmak. Te maleńkie energetyczne kuleczki są pełne cennych składników odżywczych, a także błonnika, dzięki czemu szybko wypełniają żołądek.

  • Ewa Wachowicz: Przepis na szczęście

    Ma 46 lat i uważa, że wygląda lepiej niż gdy miała 20. Przyznaje też, że nigdy nie czuła się tak dobrze! Ewa Wachowicz zdradza nam sekrety doskonałej formy i samopoczucia.

  • Mariola Bojarska-Ferenc: Barre. Przepis na idealną sylwetkę

    ...radzenia sobie z zakwasami i odpowiedniego odżywiania. Mariola Bojarska-Ferenc wyjaśnia, czy powinno się ćwiczyć na czczo oraz co jeść przed treningiem i po nim. Dzieli się także ulubionymi przepisami na(...) Bojarska-Ferenc "Barre. Przepis na idealną sylwetkę" Wydawnictwo Edipresse...

  • Nasiona konopi siewnej: Przepis na zdrowie i dobrą formę

    Nasiona konopi siewnej oraz produkty stworzone na ich bazie zdobywają w Polsce coraz większą popularność, dlatego już dziś warto zastanowić się nad włączeniem ich do codziennego menu. Zyskamy nie tylko na dobrym samopoczuciu – delikatnie orzechowy posmak ziaren dodatkowo wzbogaci smak naszych ulubionych dań.