• Informacje na temat:

    proste i szybkie śniadanie

Przepisy na temat: proste i szybkie śniadanie
  • 5 pomysłów na szybkie śniadania dla dzieci

    Choć śniadanie powinno być najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia, to wielu Polaków ciągle je bagatelizuje. Poranna krzątanina i dzieci, które wybrzydzają nad talerzem to częsta sytuacja w naszych domach. Czy można to zmienić? Tak! Wystarczy, że poznasz kilka pomysłów na szybkie, zdrowe i atrakcyjne śniadania dla dzieci.

  • Pyszne koktajle, które nie tuczą

    Koktajle są szybkie w przygotowaniu i zdrowe, a przy okazji wspaniale smakują. Te, które dzisiaj przedstawimy zawierają probiotyki, witaminy, minerały i nienasycone tłuszcze, a w dodatku służą zachowaniu płaskiego brzucha. Są idealne na śniadanie, lunch czy podwieczorek.

  • Wegański smalec

    Pasty do kanapek to idealne rozwiązanie dla zabieganych i zapracowanych. Szybkie i proste w przygotowaniu pasty można przez kilka dni przechowywać w lodówce....

  • DZIEŃ ZDROWEGO ŚNIADANIA – ŚWIĘTUJMY CODZIENNIE!

    ...jego przygotowanie jest łatwiejsze niż nam się wydaje. Najlepiej spożyjmy je w gronie najbliższych – wszystkie badane matki (100%!) stwierdziły, że wspólne śniadanie to sposób na to, by pozytywnie...

  • Idealny początek dnia dla ucznia

    Za chwilę wrzesień, a wraz z nim pierwszy szkolny dzwonek. Poranna pobudka będz ie stanowiła dla rodziców nie lada wyzwanie. Jak wybudzić dzieci z wakacyjnego letargu? Czy istnieje sposób na proste i skuteczne zachęcenie pociech, aby z uśmiechem powitały pierwszy szkolny poranek? Oczywiście!

  • Śniadaniowa mapa świata - od ciastek po pikantne zupy

    Mówi się, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Z pewnością może być tym najprzyjemniejszym, a czasem nawet niezwykle zaskakującym - szczególnie, jeśli spojrzymy na kulinarną, śniadaniową mapę świata. Szwajcarzy najchętniej sięgają po szybkie i proste dania.  - Tradycyjna birchermuesli, to mieszanka płatków w stylu granola z owocami i orzechami, która zazwyczaj podawana jest z jogurtem...

  • Pestki słonecznika

    ...1. Pożywne śniadanie Bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe i witaminy pestki słonecznika, do tego garść ulubionych płatków plus mleko lub jogurt - to proste, a zarazem bardzo wartościowe śniadanie. Takie szybkie musli jest świetne dla ucznia. 2. Dodatek do zupy Pestki słonecznika mogą być doskonałym dodatkiem do jesiennej zupy, np. kremu z dyni, kalafiora czy pomidorów. Zanim posypiesz nimi...

  • Wiosna tuż tuż, czyli jak przetrwać do wiosny w bakaliowym stylu

    ...blask, włosy połysk, a paznokcie będą mocne. Bakalie mogą nam posłużyć też w inny sposób. Polecamy proste i szybkie maseczki, dzięki którym zimowa aura nie zaszkodzi naszej skórze. Maseczka(...)Ciepłe śniadanie to podstawa Chyba nikogo nie trzeba przekonywać, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Podczas chłodniejszych dni nasz organizm potrzebuje szybszego rozgrzania się. Takiego...

  • Sekrety babci: sposoby na udane racuchy

    Proste i szybkie w przygotowaniu oraz ze składników, które mamy zawsze w kuchni. Nie bez powodu racuchy od lat królują na polskich stołach! Doskonałe na śniadanie, kolację, przekąskę czy też deser. Uwielbiamy je wszyscy. Na puszystego placuszka skuszą się zarówno ci mali i ci troszkę więksi. Klasyczne z jabłkiem czy egzotyczne z dodatkiem bananów? Do wyboru, do koloru, bowiem  przepisów na...

  • Nasze ulubione potrawy o właściwościach oczyszczających

    Korzystając z wiedzy, którą czerpiemy zarówno z medycyny wschodniej, jak i z współczesnej dietetyki, w naszej kuchni powstają proste, szybkie i smaczne potrawy. Mamy też sprawdzone sposoby na to(...) kitchari. Na jego bazie można przeprowadzić prosty, mało restrykcyjny detoks. Na śniadanie je się owoce (świeże lub suszone, z wyjątkiem bananów), a na obiad i kolację porcję kitchari z łyżeczką masła...

Artykuły na temat: proste i szybkie śniadanie
  • Czy Polacy wiedzą jak powinno wyglądać prawidłowo skomponowane śniadanie?

    Śniadanie to podstawowy posiłek w codziennym jadłospisie. Powinno dawać energię na cały dzień oraz dostarczać najważniejszych składników odżywczych. Jak pokazało przeprowadzone przez GfK Polonia i markę Łowicz badanie większość Polaków świadomych jest roli tego posiłku w codziennej diecie, a nawet uważa, że komponowane przez nich śniadania są zgodne z zaleceniami ekspertów. Ale czy rzeczywiście...

  • Śniadanie – posiłek numer jeden!

    Już małe dzieci wiedzą, że należy zjeść śniadanie. Ma to korzystny wpływ na wiele aspektów naszego życia. Osoby regularnie jedzące pierwszy posiłek w godzinach porannych rzadziej mają kłopot z nadwagą i otyłością. Lepiej funkcjonują, bo wartościowe śniadanie odżywiając wszystkie komórki ciała, wpływa korzystnie na nasz system nerwowy i zdolności poznawcze, takie jak myślenie, zapamiętywanie...

  • Kolorowa sałatka z kaszą na śniadanie, które daje moc!

    Czy pamiętasz, aby w plecaku Twojego dziecka obok książek znalazły się również kanapki, owoce lub warzywa? Czy wiesz, że drugie śniadanie to dodatkowy zastrzyk energii dla każdego ucznia! Dzięki(...) i Dziecka dla programu Śniadanie Daje Moc, brzmi: Pamiętaj o kaszach, jedz chleb, nie bułeczki. Przygotowując śniadania dla najbliższych, spróbujmy wcielić ją w życie, a dzięki temu wzbogacimy naszą...

  • Sałatki z wędlinami. Zdziwisz się, co przygotujesz z ich użyciem. Pycha!

    Tradycyjna sałatka wielkanocna z wędliną i jarzynami wielu z nas zdążyła się już opatrzyć, a nawet sprzykrzyć. Nie oznacza to jednak, że nie da się jej odczarować. Przeciwnie! Wystarczy tylko, że zaserwujemy ją w odświeżonym i nieco atrakcyjniejszym wydaniu. Nasze szybkie, proste i smaczne przepisy są najlepszym przykładem, że sałatka z wędliną nie musi być nudna!

  • Sundose spersonalizowane suplementy działające na głębszym poziomie organizmu.

    O tym, że należy dbać o zdrowie nikogo nie trzeba przekonywać. A jednak, szybkie tempo życia, stres, często zbyt krótki sen, śniadanie zjadane w biegu lub... nie zjadane i cała masa innych czynników wpływają na to, że systematycznie działamy na szkodę swojego organizmu. Ostatnio dużo częściej zaczęło się mówić o budowaniu naturalnej odporności organizmu. W efekcie wiele z nas doszło do wniosku...

  • Zawijane roladki

    Roladki-przekąski - czyli plastry sera lub szynki zawijane z sałatką; szybkie i proste przekąski, które można zrobić tak naprawdę z tego co mamy w lodówce; dobrze prezentują się na śniadanie, doskonale smakują na kolacje, idealne na letnią imprezę.

  • Co zrobić, żeby nie chorować?

    Zdaniem części lekarzy proste modyfikacje codziennego menu mogą ochronić nas przed sezonowymi infekcjami. Ważne jest, aby w okresie zimowym przed wyjściem z domu (zwłaszcza rano) jeść ciepłą przekąskę. Lepiej unikać jogurtów oraz kefirów na śniadanie, ponieważ one właśnie wychładzają organizm. Zamiast nich lepiej spożyć posiłek, który ma właściwości rozgrzewające i pozwoli utrzymać ciepło, np...

  • Zrób sobie przyjemny początek dnia

    Jedz śniadanie każdego ranka. Nie narażaj się na choroby serca i metaboliczne!

  • Spotkania, kultura, przepisy? To wszystko online!

    Wiele rodzin śniadanie wielkanocne zjadło przed komputerem, łącząc się z najbliższymi za pomocą wideokonferencji. Minął już ponad miesiąc, od kiedy władze zarekomendowały nam pozostanie w domach. Większość z nas zdążyła się już przyzwyczaić do nowej rzeczywistości, jednak dla niektórych, w szczególności dla seniorów, ten czas jest bardzo trudny. Jak go urozmaicić? Oczywiście korzystając z sieci!

  • Jurek Sobieniak "Street Food. Głód ulicy"

    Uliczne jedzenie jest szybkie i pyszne. Tak pyszne, że warto zrobić je w domu. Jurek Sobieniak podaje sprawdzone kulinarne patenty na street food z całego świata: burgery, hotdogi, langosze, piady, burritos - a także pomysłowe dodatki podkręcające smak najprostszych potraw.To jedzenie, które kochamy wszyscy, nawet jeśli nie chcemy się do tego przyznać.

Wideo na temat: proste i szybkie śniadanie
  • Aromatyczna zupa grzybowa

    Łukasz Konik postanowił zaprezentować widzom "Pytania na śniadanie" proste i szybkie receptury na dwie ulubione świąteczne zupy Polaków - grzybową oraz barszcz wigilijny. Dzięki prostym radom, każda gospodyni poradzi sobie z tymi podstawowymi wigilijnymi potrawami.

  • Przepis na świąteczny zakwas buraczany

    Łukasz Konik postanowił zaprezentować widzom "Pytania na śniadanie" proste i szybkie receptury na dwie ulubione świąteczne zupy Polaków - grzybową oraz barszcz wigilijny. Dzięki prostym radom, każda gospodyni poradzi sobie z tymi podstawowymi wigilijnymi potrawami.

  • Marcin Łopucki radzi, jak zdrowo się budzić

    Co zrobić, jeśli poranne rozbudzenie sprawia nam olbrzymi problem? Okazuje się, że istnieje coś lepszego, a przede wszystkim zdrowszego od kawy! Gościem programu "Pytanie na śniadanie" był Marcin Łopucki. Przedstawił proste i szybkie ćwiczenia, które na pewno przegonią niewyspanie i ociężałość. (Źródło: TVP/ x-news)