• Informacje na temat:

    pomysł na obiad z kaszą pęczak

Artykuły na temat: pomysł na obiad z kaszą pęczak
  • Jesienne spacery po lesie cieszą nasze oczy nie tylko gamą ciepłych kolorów na drzewach, ale i bogactwem leśnych grzybów. Koszyk pełen borowików, kurek i podgrzybków to prawdziwe trofeum po długich wędrówkach. Szukając kulinarnych pomysłów na wykorzystanie grzybowych smaków w kuchni warto skorzystać z produktów oraz przepisów marki WINIARY, dzięki którym przygotujemy prawdziwą, grzybową ucztę dla...

  • Jak zaoszczędzić na jedzeniu

    ...zwyczajowi oszczędzamy nawet 500 złotych miesięcznie! POMYSŁ JUSTYNY NA OBIAD Z TRZECH DAŃ ZA 14 ZŁ: Mam w domu: masło, czerstwy chleb, kilka ziemniaków, kaszę pęczak, lody waniliowe. Robię zakupy(...): gotując na 2-3 dni, wydasz na posiłek kilka złotych. Kupując w stołówce lub zamawiając obiady - ok. 12 zł. W ciągu miesiąca to 240 zł. Wypróbuj, a nie wyrzucisz! Sałata nie zgnije Przechowuj ją...

  • Zero cukru, czyli najlepsza dieta bikini

    ...dłuższy czas. Unikaj tych błędów, a pójdzie ci łatwiej ★ Na obiad jem mięso z warzywami, ale potem muszę zjeść coś słodkiego: W takim obiedzie prawie nie ma cukru. Gdy siadamy do jedzenia, organizm(...) gwałtowna potrzeba wyrównania bilansu i... sięgamy po batonik. Co robić : Zjeść do obiadu dwie łyżki kaszy lub brązowego ryżu. ★ Używam tylko słodzików: Słodziki choć nie dostarczają kalorii, ale wywołują...

  • Dieta na przesilenie wiosenne

    ...kłopot, bo pragnienie często interpretujemy jako głód. Aby uniknąć błędów, wypijajmy szklankę wody przeciętnie co dwie godziny.  3 pomysły na szybki obiad, który poprawia nastrój Zielony makaron(...) kiszonych. 3 pomysły na codzienny detoks Zielony koktajl: Przygotuj garść natki pietruszki, garść listków szpinaku baby, owoc kiwi, 1/2 jabłka. Zmiksuj wszystkie składniki z 1/2 szklanki wody lub...

  • Odzyskaj figurę po ciąży

    .... Podziel śniadanie na dwie części. Jedną porcję zjedz po przebudzeniu, drugą 2 godziny później. To samo zrób z obiadem. Najpierw zjedz zupę, a za jakiś czas drugie danie. Nie zapominaj o drugim(...) tłuszczowych, witaminy C, E oraz jodu, którego kobieta w okresie laktacji potrzebuje o 20 proc. więcej. - Dobrym pomysłem jest przyrządzanie ryb na ostatni posiłek. Zestaw składający się z ryżu, dorsza...

  • Odzyskaj figurę po ciąży

    ...jadła co 2 godziny. Podziel śniadanie na dwie części. Jedną porcję zjedz po przebudzeniu, drugą 2 godziny później. To samo zrób z obiadem. Najpierw zjedz zupę, a za jakiś czas drugie danie. Nie zapominaj(...) białka, nienasyconych kwasów tłuszczowych, witaminy C, E oraz jodu, którego kobieta w okresie laktacji potrzebuje o 20 proc. więcej. - Dobrym pomysłem jest przyrządzanie ryb na ostatni posiłek. Zestaw...