• Informacje na temat:

    pomysł na fit obiad

Przepisy na temat: pomysł na fit obiad
  • Fit dorsz zapiekany w czerwonych warzywach

    Pomysłów na świętowanie Dnia Chłopaka jest wiele, ważne, by zastanowić się, co tak naprawdę lubi twoja druga połówka. Odżywia się zdrowo i uwielbia spędzać czas na siłowni? A może od dawna planował popracować nad formą, tylko brakowało mu motywacji? Jeśli tak, nic nie ucieszy go bardziej niż czekający na niego w domu obiad w stylu fit.

Artykuły na temat: pomysł na fit obiad
  • Ziemniaki nie muszą być tuczące. Pomysły na zdrowe dania

    .... Następnie obróć go i odczekaj kilka minut. Placki możesz podawać z lekkim sosem lub warzywną sałatką. Pierś z kurczaka z ziemniakami gotowanymi Pomysł na klasyczny obiad w nieco innej wersji(...), a całość polejemy sosem, nasza potrawa robi się już znacznie bardziej kaloryczna. Oto cztery przepisy na zdrowe, fit potrawy z ziemniakiem w roli głównej. Frytki w wersji fit Frytki to jedno...

  • Włoska robota, czyli ryż włoski Fit`s

    ...- w prawdziwych włoskich smakoszy. Aby stać się mistrzem kuchni rodem ze słonecznej Italii możemy przygotować risotto czyli narodową włoską potrawę. To doskonały pomysł na oryginalny i zdrowy obiad, który(...) świecie ze względu na jego szlachetną odmianę i jedyny w swoim rodzaju smak. Gustoso czyli smaczny - mówią Włosi o swoim ryżu. Ryż Włoski Fit`s firmy Konpack to jeden z niewielu włoskich ryżów...

  • Plan na wakacje:Siedem zdrowych przepisów na przekąski ze świeżych warzyw i owoców na każdy dzień ty

    Lato to idealny moment, by nieco urozmaicić dietę o cenne witaminy i minerały, pochodzące z owoców oraz warzyw. Wystarczy, że ze świeżo zebranych darów natury będziesz na bieżąco przygotowywała pyszne śniadania, podwieczorki czy przekąski. Takie lekkie dania dostarczą ci mnóstwa energii, a w upalne, wakacyjne dni przyniosą ulgę i orzeźwienie. Oto kilka prostych pomysłów na owocowo-warzywne...

  • Wiosna, ach to ty...

    Wiosna to czas kiedy wszystko wokół nas ożywa, kwitnie, nabiera kolorów, zieleni się. To również idealny moment na wzbogacenie codziennej diety o świeże warzywa i owoce, a w tym z pewnością pomogą nam produkty Fit&Easy.

  • ​Insulinooporność: Jak z nią walczyć

    ...1,5 proc. i owocami suszonymi. Drugie śniadanie - kanapki z żytniego pieczywa, z margaryną, szynką i ogórkiem. Obiad - makaron pełnoziarnisty z mięsem mielonym i sosem pomidorowym. Podwieczorek(...) że w klubach fitness spędzałam długie godziny, do ciała Jessiki Alby było mi daleko. Do tego coraz gorzej się czułam, byłam zmęczona i codziennie walczyłam, aby wstać z łóżka. Doszła również...

  • Dobry ruch

    ...jednak chcesz zeszczupleć, więc twoje ciało musi nauczyć się efektywnie wykorzystywać zapasy tkanki tłuszczowej. A to wymaga trochę więcej zachodu. Jaki mamy pomysł? Na początek wybierz dyscyplinę(...) większej dawki ruchu i intensywnych ćwiczeń w kolejnych tygodniach. Na zachętę Natalia Koperska psycholog sportu: Lepiej na początek unikaj oglądania tzw. fitspiracji, czyli zdjęć wysportowanych...

  • Bądź zdrowa i wygrywaj nagrody

    ...widelczyk, który umożliwia spożycie tej smacznej przekąski "w biegu". Kto powiedział, że szybko nie może oznaczać również zdrowo?! Produkty Fit&Easy to gotowy pomysł na zdrowe danie, przekąskę(...) gratulujemy i dziękujemy za wszystkie nadesłane przepisy, których było naprawdę mnóstwo! Już wkrótce opublikujemy część z nich. Koniecznie zapoznaj się z regulaminem konkursu . Mixy Fit&Easy...

  • Ryż - symbol szczęścia i dostatku

    ...około 15-20 minut. Pomysł na obiad Ryż z piersią z kurczaka Składniki: 2 torebki ryżu z warzywami Fit`s, podwójna pierś z kurczaka, 500g różyczek z brokułów, 1 łyżka masła, 2 łyżki(...) składnikiem pełnowartościowego obiadu dla całej rodziny, pysznego podwieczorku lub deseru dla niejadków, a także doskonałej sałatki na kolację. Ryż długoziarnisty Fit`s pakowany jest w wygodne 100g torebki...

  • Zielona korporacja

    ..., to naprawdę nie jest dobry pomysł. Coś się nie uda! A zwykle wszystko. Proponuje modyfikować styl żywienia stopniowo. Zacznijmy jeść śniadanie. Choćby nawet 2-3 łyżeczki jogurtu naturalnego. I tyle(...) samodzielnie. Grahamka, porządna porcja białka np. chudy twaróg czy kawałek mięsa lub ryby, który został z obiadu dnia poprzedniego, zawsze będzie lepsza niż biała bułka ze smarowidłem "masło-podobnym...

  • Kasza, która … stawia na nogi

    ...była też podstawowym składnikiem codziennego obiadu. Kasza jaglana ma mnóstwo zalet, jest lekkostrawna i odżywcza (100g - 348kcal). W jej ziarnach znajduje się rzadko występująca w produktach(...) i cynamonem lub bakaliami. Można ją też podawać na słono - na obiad zamiast ziemniaków lub ryżu. Może być też dodatkiem do zup i farszu na gołąbki czy kotlety. Firma Konpack przygotowała dla nas...