• Informacje na temat:

    płatki z maki kukurydzianej

Przepisy na temat: płatki z maki kukurydzianej
  • Trzy pomysły na pyszną pizzę bez mąki

    Owsiana z jarmużem Sposób przygotowania: 1. Liście jarmużu opłucz, osusz, usuń twarde części. Miękkie części liści wrzuć do wrzącej wody, po 1-2 minutach wyjmij, osącz, przełóż do malaksera. Lekko zmiksuj. Przełóż do miseczki. Dodaj wodę, jajka, płatki, czosnek przeciśnięty przez praskę. Masę przypraw solą oraz pieprzem. Wymieszaj łyżką. 2. Okrągłą formę (śr. 26 cm) wyłóż pergaminem...

  • ​Pyszny wiosenny chleb z płatkami owsianymi

    Ziemniaczano-marchewkowy chleb, który długo zachowuje świeżość.

  • Panierowane pałki kurczaka

    Chrupiąca panierka sprawia, że dzieci chętniej sięgają po serwowane na obiad mięso. Jeśli więc masz w domu niejadka, dosypuj płatki także do kotlecików z piersi kurczaka. Smacznym dodatkiem do panierki są również płatki migdałów.

  • Przepisy na dania z dodatkiem produktów zbożowych

    Andrzej Polan w kuchni "Dzień Dobry TVN" przygotował m.in. falafela z zielonego groszku z płatkami kukurydzianymi, ciepłe rogaliki i bułeczki z maślanką,...

  • Chlebek kukurydziano-ryżowy

    Duża wartość dietetyczna mąki kukurydzianej jest wynikiem zawartości białka, witamin z grupy B, E, A oraz błonnika pokarmowego, który jako niestrawny węglowodan ułatwia proces trawienia. Mąka kukurydziana zawiera też znaczne ilości składników mineralnych, a wśród nich: fosfor, magnez, selen, kobalt, potas.

  • Dobry początek dnia. Ciasteczka owsiane i nie tylko!

    ...niepowtarzalnym smakiem i różnorodnością. Płatki owsiane rób nie tylko na wodzie lub mleku. Zalej je zdrowym jogurtem naturalnym albo maślanką. Ponadto łyżka miodu znakomicie urozmaici ich smak. Serwuj(...) gwarantowana. Zaczynamy! Przygotuj: kostkę do pieczenia Kasia - 250 g płatki owsiane górskie - 400 g cukier - 165 g wodę - 125 ml suszone morele - 5 dag orzechy laskowe - 5 dag kakao - 3 łyżki cynamon...

  • Panierki inne niż zwykle

    ..., ale i do ryb. Płatki kukurydziane Płatki kruszymy lub blendujemy. Pół szklanki mąki łączymy ze szklanką mleka, jajkiem i przyprawami (solą, pieprzem i słodką lub ostrą papryką). W tak powstałym(...) i łączymy z bułką tartą. Filety obtaczamy w mące, rozkłóconym jajku, a następnie w grzybowej panierce. Smażymy całość na maśle klarowanym lub pieczemy w piekarniku. Płatki migdałowe Wersja dla...

  • Panierka inna niż zwykle

    ...i do ryb. Jest pomysłowym sposobem na wykorzystanie suchego chleba. Płatki kukurydziane Płatki kruszymy lub blendujemy. Pół szklanki mąki łączymy ze szklanką mleka, jajkiem i przyprawami (solą(...) pieczemy w piekarniku w temperaturze 180 stopni przez około 15 minut. Płatki migdałowe Wersja dla osób dorosłych: kurze pałki lub cienko pokrojone filety obtaczamy w mące pszennej, następnie...

  • Chrupiące pałeczki z kurczaka

    ...1. Na ciasto zmiksuj jajko, mleko oraz 20 dag mąki. Dodaj po szczypcie soli i proszku do pieczenia. Odstaw na kilkanaście minut, by ciasto lekko zgęstniało. 2. Płatki kukurydziane włóż do torebki(...) – 260 kcal, cena 2,20 zł. Chrupiąca panierka sprawia, że dzieci chętniej sięgają po serwowane na obiad mięso. Jeśli więc masz w domu niejadka, dodawaj płatki także do kotlecików z piersi kurczaka...

  • Kotleciki warzywne

    ...blenderem. Do masy dodaj jajko, przyprawy. Płatki kukurydziane pokrusz. 2. Wilgotnymi dłońmi formuj kotleciki. Obtaczaj je w jajku i zmielonych płatkach. Smaż na oleju, aż będą rumiane. Podawaj na ciepło lub zimno z sałatą z pomidorów lub ogórków. Brokuły w tempurze Składniki: Kotleciki: 2 brokuły 2 łyżki mąki olej Tempura: 1/2 szklanki mąki kukurydzianej 1/2 szklanki mąki...

Artykuły na temat: płatki z maki kukurydzianej
  • Płatki kukurydziane - 10 zastosowań

    Chrupiące płatki mogą być nie tylko dodatkiem do mleka. Są doskonałą panierką, ozdobą deserów, składnikiem sałatki czy bazą... batoników!

  • ​Ciasto wiśniowe z płatkami kukurydzianymi

    ...zagotować. Dodać płatki kukurydziane i odstawić. Kiedy nieco przestygnie nałożyć na ciasto i piec jeszcze 12 minut. Oprószyć cukrem pudrem. Można podawać z bitą śmietaną. Lubisz oryginalne desery...

  • Trzy powody, by jeść płatki zbożowe

    Produkty powstałe ze zbóż, w tym pełnoziarniste płatki, to ważny element prawidłowego sposobu odżywiania. Obok warzyw i owoców przetwory zbożowe powinny stanowić składnik większości naszych posiłków. Jak wyjaśnia ekspert – płatki zbożowe to źródło cennej energii, bez której nasze ciało i mózg nie mogą sprawnie działać, błonnika, pomagającego w utrzymaniu prawidłowej wagi oraz wielu wartościowych...

  • Kukurydziane żniwa

    Gotowane kolby, popcorn i płatki śniadaniowe to zamorscy przybysze, do których większość z nas zdążyła się już przekonać. Pora poszerzyć wiedzę o tym, co dobrego można zrobić z kukurydzy. Pomysły wykiełkują szybko, gwarantujemy. Wystarczy, że zamiast po całe ziarna sięgniesz po drobną kaszę i ugotujesz polentę. A potem przyrządzisz z nią sałatkę, lasagne albo elegancki deser.

  • Chrupiące kotlety

    Do panierki zamiast płatków kukurydzianych możesz wykorzystać pokruszone chipsy, krakersy, orzechy, a nawet otręby. Wiórki kokosowe też znajdą zwolenników!

  • Dieta bez glutenu

    ​Trzeba zrezygnować z tradycyjnego pieczywa i produktów zbożowych, bo w pszenicy, jęczmieniu i życie jest gluten. Nie występuje w owsie, ryżu, prosie, kukurydzy, ziemniakach, kaszy gryczanej. Należy używać bezglutenowej mąki. Ponieważ domieszka glutenu może się znajdować w większości produktów (np. w płatkach kukurydzianych - słód jęczmienny), najlepiej kupować te oznaczone przekreślonym kłosem. Nie wolno pić kawy zbożowej ani rozpuszczalnej.

  • 5 sposobów na drugie śniadanie

    Przed wyjściem do pracy masz czas jedynie na płatki z mlekiem jedzone w wielkim pędzie? Pamiętaj, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia i to od jego jakości zależy ilość twojej energii. Pierwsze śniadanie nigdy nie zapewni tylu składników odżywczych, aby siły i energii wystarczyło do wieczora. Dlatego tak ważne jest, aby drugie śniadanie również było zdrowe, odżywcze i sycące.

  • Domowe peelingi z egzotycznych owoców

    ...    Mikstura z ananasa i płatków Obierz plaster (o grubości 3 cm) i zmiksuj (lub rozgnieć) na gładką masę. Dodaj łyżkę zmielonych płatków owsianych (albo mąki kukurydzianej), aż uzyskasz konsysten- cję papki. Nałóż na oczyszczoną twarz na 3-5 minut. Stosuj raz na tydzień.  Mieszanka z owoców granatu i miodu Obrane nasiona z połowy owocu wsyp do miksera,  dodaj łyżkę miodu i zmiksuj...

  • "Chou" z rozanym kremem

    ...g cukru 4 zoltka 30 g skrobi kukurydzianej czyli Maizena badz maki ziemniaczanej 25 g masla 2-3 lyzki syropu rozanego 3 krople olejku esencyjnego z rozy do kupienia u nas w aptekach badz(...) esencje. Odstawiamy do calkowitego wystudzenia.   Ciasto 120 g przesianej maki we Francji T45 4 jajka 10 cl wody 10 cl mleka lyzka cukru szczypta soli 80 g masla Wode, mleko, cukier...

  • Sprawdzone sposoby na kotlety

    ...lub mąki gryczanej, jaglanej, ryżowej, kukurydzianej. Wypróbuj jako panierkę zamiast bułki tartej zmielone migdały lub płatki migdałowe, ziarno sezamowe, płatki owsiane lub pokruszone krakersy. Mięso...