• Informacje na temat:

    płatki owsiane z jabłkiem

Przepisy na temat: płatki owsiane z jabłkiem
  • Aromatyczna gryczanka z jabłkiem

    Do posypania kaszy: ulubione orzechy podprażone na patelni Sposób przygotowania Kaszę gryczaną i komosę wypłukać, przesypać do garnka, dodać płatki...

  • 10 łatwych przepisów z użyciem płatków owsianych

    Sięgasz po nie rzadko – zwykle, gdy rano masz ochotę na tradycyjną owsiankę. A przecież zdrowe płatki możesz wykorzystać do przygotowania innych dań.

  • Kaszka owsiana z sosem śliwkowo-jabłkowym

    Jak pisałam w tym tygodniu kaszkę dla malucha możemy zrobić z wielu składników. Jednym z nich są po prostu płatki owsiane, które możemy zmiksować blenderem na drobną kaszkę.

  • Pieczone jabłko z nadzieniem (po 18. miesiącu)

    Składniki: 1 średniej wielkości jabłko, 1 łyżka płatków owsianych, 1 łyżeczka rodzynek, 1 łyżeczka miodu, szczypta cynamonu. Przygotowanie: Zetnij wierzch jabłka i łyżeczką wyjmij gniazdo nasienne. Zmieszaj płatki z miodem i rodzynkami, dopraw cynamonem i wypełnij owoc. Zapiekaj ok. 30 min w 180ºC.

  • Przygotowanie Herbatę parzyć 5 min. Dodać błyskawiczne płatki owsiane. Gotować kilka minut na wolnym ogniu. Dodać pokrojone w kostkę małe jabłko i dalej gotować ok 10 min. Pozostawić pod przykryciem do napęcznienia na 20 min. Posłodzić do smaku. Przed podaniem podgrzać. Pyszne dietetyczne danie na drugie śniadanie. Polecam!! Jeżeli znasz dokonały przepis i chcesz się nim podzielić z innymi...

  • Musli z jogurtem i jabłkiem

    Składniki na jedną porcję: - 40 g płatków owsianych, - łyżeczka orzechów pistacjowych, - jabłko, - 100 g chudego jogurtu, - gałązka mięty Przygotowanie: Płatki owsiane uprażyć na patelni bez tłuszczu i wsypać do miseczki. Dodać jogurt i pokrojone w plasterki jabłko. Posypać pistacjami i pokrojonymi w paseczki listkami mięty. Dekorować miętą. Czas przygotowania: 15 minut Jedna porcja...

  • Wprowadź do diety surówkę piękności Heleny Rubinstein

    Surówka piękności została stworzona przez jeden z największych autorytetów urody i mody - Helenę Rubinstein. Pozwala poczuć się lekko, rześko od samego rana. Podstawą do jej przygotowania są płatki owsiane.

  • Dobre pomysły na smaczny posiłek dla dziecka

    Przygotuj dzieciom płatki z bakaliami, albo kolorowy koktajl.

  • Najlepsze przekąski dla tych. którzy jedzą śniadanie w pośpiechu

    Szybkie śniadanie też może być wartościowe. Najważniejsze są trzy składniki. Węglowodany złożone (chleb pełnoziarnisty, płatki owsiane), białko (biały twaróg, jogurt) oraz witaminy i minerały (warzywa i owoce). Można więc na szybko zjeść dwie kromki ciemnego chleba z plastrem białego sera i pomidorem lub 3 łyżki płatków owsianych z kubkiem jogurtu i przegryźć jabłkiem. Nawet w drodze do pracy...

  • Muffinki Ewy Chodakowskiej

    Aby przyrządzić muffinki według przepisu znanej trenerki, potrzebujemy: płatki owsiane - ok 6-7 łyżek, 1 jajko, pół szklanki jogurtu naturalnego 2 proc., banan średniej wielkości, pół jabłka, 2 łyżki(...) pokrój w plastry. Banana rozgnieć z płatkami migdałów. Dodaj olej, płatki owsiane, pół łyżeczki proszku do pieczenia i jajko. Dokładnie wymieszaj na jednolitą masę. Dodaj jabłko, cynamon i pokrojone...

Artykuły na temat: płatki owsiane z jabłkiem
  • Ciasto marchewkowe z jabłkiem

    Przygotowanie: Marchewkę oraz jabłko obierz i zmiel w blenderze (można zetrzeć na tarce, marchewkę na drobnych, a jabłko na grubych oczkach). W misce wymieszaj marchewkę, jabłko i zmielone płatki migdałowe. Dodaj pestki słonecznika, cynamon i przyprawę korzenną lub piernikową. W oddzielnej misce połącz zmielone płatki owsiane z cukrem i sodą. Olej kokosowy rozpuść i wymieszaj z jogurtem oraz...

  • Być może płatki owsiane nie wyglądają zbyt ładnie, jednak kryją w sobie moc składników odżywczych, które zbawiennie wpływają na nasz organizm. Przekonajcie się, że owsianka to nie tylko niezbyt smaczne wspomnienie z dzieciństwa. Fot. 123RF Owies to jedno z najbardziej niedocenianych zbóż. W naszych sklepach najłatwiej dostać je pod postacią płatków, które, niestety, jemy zdecydowanie za rzadko. W dzieciństwie mamy zmuszały nas do zjadania owsianek, jednak okazuje się, że doskonale...

  • Oczyszczająca maska z jabłkiem na twarz

    C wyrównują koloryt skóry. Płatki owsiane i jogurt chronią przed podrażnieniami. Jak to zrobić? Zalej płatki wrzątkiem. Poczekaj, aż spęcznieją i wystygną. Jabłko zetrzyj na plastikowej tarce razem ze skórką (bo w niej znajdują się cenne pektyny). Połącz w misce z trzema łyżkami gęstego jogurtu. Do owocowo-jogurtowej papki dodaj płatki. Zrób demakijaż i nałóż maskę na twarz. Po kwadransie...

  • Być może płatki owsiane nie wyglądają atrakcyjnie, jednak kryją w sobie moc składników odżywczych, które zbawiennie wpływają na nasz organizm. Przekonajcie się, że owsianka to nie tylko niezbyt smaczne wspomnienie z dzieciństwa. Fot. 123RF/Picsel Owies to jedno z najbardziej niedocenianych zbóż. W sklepach najłatwiej dostać je pod postacią płatków, które, jemy zdecydowanie za rzadko. W dzieciństwie mamy zmuszały nas do zjadania owsianek, jednak okazuje się, że doskonale wiedziały co robią....

  • Z owsianą nutą

    Płatki owsiane, na poranną owsiankę namocz przez noc, by spęczniały.

  • Dla osób odchudzających się dobrą wiadomością będzie to, że śledzie są mało kaloryczne, ponadto poprzez dużą zawartość potasu ułatwiają usuwanie nadmiaru wody z naszego organizmu. Zatem jak chudnąć to czemu nie poprzez jedzenie śledzi! Składniki: 2 solone filety ze śledzia norweskiego zielone jabłko - odmiana Granny Smith - kruche, soczyste, zielone, nowozelandzkie jabłka, dostępne w sieciach handlowych kromka chleba pszennego 1 jajko 3 cebulki szalotki mleko olej słonecznikowy sok z...

  • Cuda z płatków owsianych

    ..., 2 dojrzałe banany, 280 ml mleka, 4 łyżki oleju, 1 jajko, 150 g świeżych lub mrożonych jagód, masło i mąka do foremek, cukier brązowy i płatki owsiane do posypania. Przygotowanie: Mąkę przesiewamy z proszkiem do pieczenia i sodą do jednego naczynia. Dodajemy cukier i płatki owsiane. W drugim naczyniu miksujemy banany z mlekiem, olejem i jajkiem. Zawartość obu naczyń łączymy i dodajemy jagody...

  • Właściwości płatków drożdżowych zachwyciły w ostatnim czasie dietetyków oraz miłośników zdrowego odżywiania. Są wyjątkowo tanie, a ich wpływ na organizm jest nie do przecenienia. Fot. 123RF/Picsel Niemal każdego dnia docierają do nas informacje o coraz to nowszych, egzotycznych produktach, które mają być skutecznym remedium na różnego rodzaju dolegliwości. Niestety, bardzo często zdarza się, iż produkty te są bardzo trudno dostępne w polskich sklepach, a ich cena potrafi zwalić z nóg...

  • Dieta po zawale

    ...zdrowe tłuszcze nienasycone: tłuste ryby morskie, awokado, oliwę. Jedz dużo kasz, płatki owsiane, chudy twaróg, jogurt. Gotuj na parze albo piecz w folii.

  • Zdrowa i smaczna owsianka to idealny pomysł na śniadanie. Zagwarantuje ci energię do działania przez cały dzień. SKŁADNIKI - 5 łyżek płatków owsianych - 150 ml mleka - 1/2 jabłka - 8 borówek - 1 nektarynka bądź inny owoc np. maliny - 4 posiekane orzechy laskowe albo łyżeczka płatków migdałowych PRZYGOTOWANIE Krok 1Mleko zagotowujemy w garnku. Zalewamy nim płatki owsiane i odstawiamy na parę minut, aby płatki napęczniały.Krok 2Pół jabłka kroimy w drobną kostkę bądź ścieramy na tarce o grubych...

Zdjęcia na temat: płatki owsiane z jabłkiem