• Informacje na temat:

    płatki owsiane na wodzie

Przepisy na temat: płatki owsiane na wodzie
  • Płatki owsiane mogą być jeszcze zdrowsze!

    ...przekąski - jogurtu z płatkami owsianymi, ze szczyptą cynamonu albo kakao. Można też płatki owsiane jeść w wersji wytrawnej! Ugotowane na wodzie na gęsto, posolone, z oliwą. Okazuje się, że nawet forma, w jakiej je jemy, ma znaczenie. Sprawdź, co jest ważne dla zdrowia. Płatki owsiane nie mają sobie równych - to najbardziej wartościowy produkt zbożowy Dostarczają dużo błonnika (w tym sporo...

  • Dobry początek dnia. Ciasteczka owsiane i nie tylko!

    Trzecie już w tym tygodniu śniadanie, a wy macie dość tradycyjnych kanapek? Zaproponuj rodzinie alternatywę – postaw na zboża! Do wyboru owsianki na słodko i wytrawnie lub ostatni przebój - ciastka owsiane! Pyszne i przede wszystkim - sycące. Aż trudno im się oprzeć!

  • Kaszka owsiana z sosem śliwkowo-jabłkowym

    Jak pisałam w tym tygodniu kaszkę dla malucha możemy zrobić z wielu składników. Jednym z nich są po prostu płatki owsiane, które możemy zmiksować blenderem na drobną kaszkę.

  • Owsiane ciasteczka

    Nie masz pomysłu na deser? Zrób ciasteczka owsiane. Nie dość, że pysznie smakują, to są o wiele zdrowsze od tych kupionych w sklepie.

  • Owocowy mix płatków dla dzieci

    Do rondelka wsypać wszystkie płatki, pestki słonecznika, zalać mlekiem/wodą i zagotować.

  • 10 łatwych przepisów z użyciem płatków owsianych

    Sięgasz po nie rzadko – zwykle, gdy rano masz ochotę na tradycyjną owsiankę. A przecież zdrowe płatki możesz wykorzystać do przygotowania innych dań.

  • Śniadaniowe ciasteczka owsiane z rodzynkami

    ...g płatków owsianych, - 150 g otrębów owsianych, - 240 g mąki pszennej z pełnego przemiału, - 2 łyżeczki proszku do pieczenia, - papier do pieczenia Przygotowanie: Rodzynki namaczać w wodzie przez ok. 20 minut. Laskę wanilii rozciąć, miąższ wyskrobać. Cukier, melasę, olej, powidło, białka, jajka, miąższ z wanilii, płatki i otręby owsiane, mąkę i proszek do pieczenia włożyć do miski. Dodać...

  • Propozycja na śniadanie Anny Lewandowskiej

    W zgodnej opinii ekspertów to najważniejszy posiłek dnia. Płatki owsiane, woda, daktyl - to składniki śniadaniowego menu, jaki proponuje Anna Lewandowska. Fani są "za": "Moja owsianka właśnie się gotuje. Z mango i kokosem" - skomentowała jedna z internautek.

  • Seler w owsianej skorupce

    Wegetariańska przekąska.

  • Potrawy, które budzą kontrowersje na całym świecie

    ...mieli się z mięsem (najlepiej  jagnięcina) i dodaje cebulę, zioła oraz płatki owsiane. Tak przygotowaną mieszankę należy zalać wywarem i umieścić w (sparzonym minimum dwukrotnie) żołądku. Haggis gotuje(...) Norwegia. Lutefisk przyrządza się najczęściej z suszonego dorsza, a cały proces trwa minimum 12 dni. Mięso ryby (im bardziej wysuszone, tym lepiej) przez kilka dni moczy się w wodzie, a przez kolejne...

Artykuły na temat: płatki owsiane na wodzie
  • Owsiane ciasteczka

    ...zmiksuj blenderem (potrzebne będzie 250 ml musu). Do miski wsyp płatki owsiane, dodaj otręby, suszoną żurawinę lub rodzynki, cynamon, mus daktylowy oraz bananowy. Dokładnie wymieszaj, by składniki się połączyły. Gdyby masa była zbyt rzadka, dodaj więcej płatków. Odstaw na ok. 15 minut. Zwilżonymi w zimnej wodzie dłońmi uformuj z masy ok. 15 kulek i lekko je spłaszcz. Ułóż je na blasze wyłożonej...

  • Owsiane crumble

    ...wysmaruj masłem. Nałóż do każdej porcję owoców (deser możesz przygotować także w jednym większym naczyniu).  3. Płatki owsiane i mąkę wsyp do miski, dodaj masło, cukier i cynamon. Rozetrzyj w palcach na...

  • Płatki owsiane jako kosmetyk

    Banany i płatki owsiane - do jedzenia, ale nie tylko. Znajdują też zastosowanie w kosmetologii. Odżywiają i koją skórę, idealnie nadają się do pielęgnacji suchej i zmęczonej cery.

  • Płatki na śniadanie i nie tylko

    ...​W rankingu najzdrowszych posiłków owsianka zawsze jest w czołówce. Podstawą owsianki są płatki zbożowe. Te zwykłe, naturalne są wytwarzane z całych ziaren owsa poprzez ich wyłuskanie oraz sprasowanie. Mają najwięcej prozdrowotnych składników, a przed zjedzeniem najlepiej je ugotować lub moczyć w wodzie kilka godzin, można np. zostawić je namoczone na noc.

  • Ciastka owsiane z konfiturą pomarańczową

    ...1. Mieszamy płatki owsiane z kokosowymi i sezamem. Podprażamy kilka minut na patelni bez tłuszczu. Przekładamy do miski, aby ostygły. Żurawinę namaczamy w wodzie, a następnie osączamy. 2. Do mieszanki płatków z sezamem dodajemy zmielone migdały, mąkę orkiszową, sodę oczyszczoną, brązowy cukier, szczyptę soli, mieszamy. Masło rozpuszczamy razem z konfiturą pomarańczową. Dodajemy do pozostałych...

  • Ciasteczka owsiane

    Zacznij teraz. Po godzinie można się już nimi zajadać.

  • Płatki owsiane nie tylko na śniadanie

    .... Jak je jeść? Najzdrowsza postać to płatki najmniej przetworzone, czyli górskie. Jeśli to możliwe, spożywajmy je  na surowo (mają więcej błonnika), ale zawsze w duecie. Płatki owsiane bowiem bardzo(...) spożywać płatki owsiane na surowo. Jeśli chcesz zrobić z nich domową granolę, zapiekaj je maksymalnie 10 minut. Przy długim pieczeniu w ich zbrązowiałej otoczce może pojawić się rakotwórczy akylamid...

  • Płatki owsiane Nesvita

    Płatki owsiane Nesvita to idealna propozycja na delikatny a zarazem wartościowy posiłek.

  • Kotleciki warzywne w płatkach owsianych i migdałach

    Sposób przygotowania:   Ziemniaki i marchewkę obieramy, myjemy i gotujemy w osolonej wodzie, odcedzamy i studzimy.  Dymkę ze szczypiorkiem kroimy w cienkie krążki.  Ugotowaną marchewkę i ziemniaki przepuszczamy przez praskę. Dodajemy 140 g płatków owsianych, jajo, dymkę ze szczypiorkiem, gałkę muszkatołową, doprawiamy pieprzem, solą i mieszamy, by składniki się połączyły. Gdyby ciasto było za...

  • Owsiane ciastka z orzechami

    Olej kokosowy możesz zastąpić rzepakowym.

Zdjęcia na temat: płatki owsiane na wodzie
Wideo na temat: płatki owsiane na wodzie
  • Owsianki Darii Ładochy

    Daria Ładocha w kuchni "Dzień Dobry TVN" przygotowywała różnego rodzaju owsianki. Wyjaśniła taeż, jakie płatki należy wybierać i jak należy je gotować. Zrobiła owsiankę na wytrawnie, czyli płatki owsiane ugotowane w wodzie z sosem sojowym, marchewką pokrojoną w cienkie paseczki z dodatkiem ananasa. Ugotowała dwie owsianki na słodko, jedną gotowaną na mleku kokosowym podawaną z powidłami

  • Kokosowa owsianka

    Składniki na 2 porcje: ~ 400 ml mleka kokosowego ~ 250 ml mleka krowiego 2% lub wody ~ 50 gramów płatków owsianych ~ 2 łyżki wiórków kokosowych ~ 4 łyżki extra gładkiego 100% z owoców morela mango Łowicz