• Informacje na temat:

    placek pelnoziarnisty

Przepisy na temat: placek pelnoziarnisty
  • Pyszne ciasta z pełnoziarnistej mąki

    Nie samą białą mąką człowiek żyje. Jest tyle innych rodzajów: razowa, żytnia... Zapewniamy, że z nich także wyjdą wyborne wypieki, które zaskoczą smakiem.

  • Miodowy placek pełnoziarnisty przełożony grysikowym kremem

  • Pankejki pełnoziarniste

    Idealne danie na brunch, w połączeniu z dowolnie wybranym przez ciebie białkiem. Podawaj z owocami i bitą śmietaną kremówką. Własne ciasto na pankejki jest znacznie tańsze niż gotowe w proszku. Możesz podwoić lub potroić ilość składników w przepisie na pankejkowy proszek, przygotować go na zapas i przechowywać w szczelnie zamkniętym słoiku w szafce kuchennej. Wystarczy dodać mokre składniki, żeby szybko usmażyć partię puszystych naleśników. Możesz też od razu zrobić ich więcej i zamrozić, a...

  • Placki ziemniaczane zna i lubi chyba każdy,są proste w przygotowaniu,a jak dodamy do nich gulasz mamy syty placek po węgiersku.

  • Placuszki z płatków żytnich

    Produkty powstałe ze zbóż, w tym pełnoziarniste płatki, to ważny element prawidłowego sposobu odżywiania. O

  • Smaczny pomysł na "Placek z kruszonką"

  • Sandwicze dla najmłodszych

    ...1. Pieczywo tostowe (pszenne lub pełnoziarniste) zrumień w tosterze, opiecz na blasze w piekarniku lub na patelni bez tłuszczu. Odłóż do przestygnięcia. 2. Ser gouda (w kawałku) umieść w foliowym worku i wrzuć do wrzącej wody, aby zmiękł. Następnie zagnieć go z 1 łyżeczką koncentratu (lub 2 łyżeczkami keczupu). Rozwałkuj na cienki placek. Odłóż do lodówki do stężenia. 3. Sałatę opłucz...

  • Propozycja na smaczny, delikatny oraz prosty i szybki w przygotowaniu placek wypełniony owocami z kompotu. Dobry na deser oraz jako dodatek do kawki :)

  • Kruchy kołaczyk

    .... Na środku placka połóż kawałki śliwki. Krawędź ciasta (o szerokości ok. 4 cm) zawiń dookoła nad owocami, lekko dociśnij. 3. Placek posmaruj rozmąconym jajkiem i posyp cukrem. Przełóż ostrożnie na...

  • Placek cebulowy to właściwie tarta z cebulą i porem. Jak zwał, tak zwał. Rewelacyjna przekąska, doskonała zakąska - do wina, do piwa. Idealnie sprawdza się jako dodatek do barszczu lub potraw z grilla.

Artykuły na temat: placek pelnoziarnisty
  • Pełnoziarnista tortilla

    ...mąki, jeżeli za suche - więcej wody. Wyjąć i podzielić na 10 równych części. Z każdej uformować kulkę, spłaszczając ją tak, aby przypominała placek. Odłożyć na posypany mąką blat i przykryć lnianą ściereczką. Odczekać 15 minut, aby ciasto odpoczęło. Rozwałkować każdy placek na grubość 2 mm i smażyć na rozgrzanej patelni bez dodatku tłuszczu, aż pojawią się bąble i zacznie się rumienić. Odwrócić...

  • Co jeść, aby uzupełnić niedobory magnezu

    Bogatym źródłem tego pierwiastka są warzywa zielone: jarmuż, brokuły, rukola, szpinak, które najlepiej jeść każdego dnia. Należy wybierać tylko pełnoziarniste pieczywo, makarony i ryże.

  • Placuszki palce lizać

    Pikantne placki można podać jako przystawkę. Te na słodko – na deser.

  • Co powinno się jeść, żeby przyspieszyć gojenie się ran

    ...i tuńczyka, woda z cytryną albo placek marchewkowy z serkiem, herbata.  Kolacja  Zapiekanka ziemniaczana z papryką, cukinią, porami i masą jajeczną, herbata zielona albo golonka długo gotowana...

  • Pieczone ruskie pierogi

    ..., a następnie rozwałkuj na cienki placek i miseczką wytnij z niego koła. Na każde kółko nałóż farsz i sklej. Ułóż pierogi na papierze do pieczenia i piecz około 20 minut w temperaturze 190-200

  • Co jeść w przypadku choroby Hashimoto

    ​Jadłospis osób, które cierpią na przewlekłe zapalenie tarczycy, ma się opierać na produktach naturalnych, świeżych, sezonowych, jak najmniej przetworzonych.

  • Diagnoza: cukrzyca. I co dalej?

    Choroba ta najczęściej rozwija się u mających nadwagę osób po 40. roku życia. Kiedy słyszymy diagnozę: cukrzyca, zwykle nie wiemy, co robić. Oto krótki przewodnik.

  • Bardzo przyjemna dieta!

    ...sezamowy PRZEPIS: na lekko podgrzany placek pełnoziarnistej tortilli zetrzyj na tarce z grubymi oczkami marchewkę, połóż krążki papryki, plastry ogórka, cebuli i rukolę, skrop warzywa olejem...

  • Słodki początek dnia

    Jak będzie wyglądał twój dzień, zależy tylko od ciebie. Pozytywne nastawienie, otwartość na kolejne wyzwania i przekonanie, że masz w sobie siłę, by stawić im czoła, to przepis na udany dzień. Pytanie skąd brać potrzebną energię? Ze śniadania!

  • Jesz, ile chcesz, a waga spada

    Na diecie doktora Ornisha chudniesz bez liczenia kalorii. Co więcej, powiedzenie: „balsam na serce” zyskuje inny wymiar. Bo chroni ona przed chorobami, które zagrażają nam coraz częściej.