• Informacje na temat:

    piersi z kurczaka z bakłażanem

Przepisy na temat: piersi z kurczaka z bakłażanem
  • Wrap z grillowanym kurczakiem

    Sposób przygotowania 1. Piersi kurczaka czyścimy z błon i kroimy w grube plastry. Wyciskamy czosnek przez praskę. W miseczce mieszamy przyprawy z oliwą i sokiem z limonki. Kurczaka dokładnie nacieramy czosnkiem oraz mieszanką przypraw. Rozgrzewamy patelnię grillową i grillujemy kurczaka do momentu, aż będzie złocisto-brązowy z obu stron, następnie ściągamy z patelni i odkładamy. 2. Rozgrzewamy...

  • Wielowarzywna zupa na piersi kurczaka

    ...10 dag pomidorków koktajl. 20 dag piersi kurczaka, pieprz Przygotowanie: 1. Cebulę oraz czosnek obierz, poszatkuj, oczyszczone marchewki pokrój w plasterki. Kawałek selera pozbaw skórki(...) do wrzenia. Następnie wrzuć fasolkę szparagową i kawałki bakłażana. Gotuj na średnim ogniu pod przykryciem około 15 minut. Wrzuć umyte pomidorki. Gotuj 2-3 minuty. 4. Mięso kurczaka opłucz pod...

  • Kurczak na letni obiad

    Tajskie przyprawy, świeże zioła i śródziemnomorskie warzywa, a do tego piersi, pałki lub udka i... pyszne wakacyjne danie gotowe!

  • Tortilla z warzywami i pastą z bakłażana

    Składniki: 1 puszka pasty z bakłażana (np. marki Jasmeen) 4 placki tortilli (np. marki Sandra) 4 plastry żółtego sera 1 filet z piersi kurczaka 2 pomidory 1 cebula mix sałat oliwa z oliwek 1 zielona papryka przyprawa do kurczaka sól pieprz Sposób przygotowania: Na rozgrzanej patelni szklimy cebulę. Kroimy kurczaka na małe kawałki i doprawiamy go...

  • Szaszłyki z kurczakiem

    Składniki: podwójna pierś z kurczaka bakłażan papryka czerwona papryka zielona cukinia curry 4 łyżki jogurtu naturalnego słodka papryka kurkuma rozmaryn  zioła prowansalskie  sól pieprz Przygotowanie: 1. Patyczki do szaszłyków namocz w wodze. Piersi z kurczaka umyj, pokrój. W misce połącz jogurt i przyprawy, dodaj kurczaka, wymieszaj, odstaw do lodówki na...

  • Tortilla w stylu orientalnym

    Tortilla z warzywami i pastą z bakłażana Składniki: 1 puszka pasty z bakłażana (np. marki Jasmeen) 4 placki tortilli (np. marki Sandra) 4 plastry żółtego sera 1 filet z piersi kurczaka 2 pomidory 1 cebula mix sałat oliwa z oliwek 1 zielona papryka przyprawa do kurczaka sól i pieprz  Przygotowanie: Na rozgrzanej patelni szklimy cebulę...

  • Pożywne dania na cały tydzień

    ..., przypraw, delikatnie wymieszaj. Układaj na talerzach, posyp listkami szpinaku i tartym parmezanem. Podawaj gorące Szaszłyki z warzywami Sposób przygotowania 1. Piersi kurczaka umyj i pokrój(...) namoczone wcześniej patyczki naprzemiennie z pokrojoną w piórka cebulą, bakłażanem, cukinią i papryką.  3. Zrumień na rozgrzanym oleju z każdej strony. Ułóż na blasze, grilluj około 40 minut, skrapiając od...

  • Spaghetti plus leczo

    Składniki: 40 dag piersi kurczaka po 1 czerwonej papryce i cebuli, 2 ząbki czosnku, sól po 1 bakłażanie i cukinii 2 pomidory 3 gałązki tymianku 3 łyżki oleju 1 łyżka siekanej natki, pieprz 40 dag spaghetti 8 dag parmezanu Przygotowanie: 1. Mięso opłucz, pokrój w paseczki. Paprykę oczyść z nasion, posiekaj. Poszatkuj obraną czerwoną cebulę i czosnek...

  • Przepisy na wyjątkowe kanapki z serem

    ...grillujemy wraz z warzywami na ładny rumiany kolor. Ciabatę kroimy w pół, smarujemy humusem. Układamy sałatę rzymską, grillowane warzywa, ser żółty Hochlander, plasterki piersi z kurczaka. Całość(...) ser Hochlander 4 plasterki sałata rzymska humus grillowana pierś z kurczaka bakłażan, cukinia, pomidor, czerwona cebula Humus: Składniki na dwie porcje: 1 szklanka ugotowanej...

  • Pomysły na obiad

    ...dobrze na szpadki możesz nadziać kawałki piersi kurczaka. Poprzetykaj je cebulą oraz papryką, dopraw suszonymi ziołami upiecz w piekarniku lub usmaż na patelni grillowej. Podawaj z sosem tzatziki...

Artykuły na temat: piersi z kurczaka z bakłażanem
  • Fajita z kurczakiem, bakłażanem i papryką

    Tajemnicą zdrowej fajity są chude piersi z kurczaka, dostarczające nam dużo białka, które wzmocnią mięśnie i zapewnią im dobre funkcjonowanie.

  • Bakłażan - warzywo delikatne i smaczne

    ...obficie parmezanem, przybierz gałązkami świeżej bazylii i natychmiast podawaj. 5. Danie możesz także serwować z cząstkami grillowanej piersi indyka lub kurczaka.(...) ciepło przybrane ziołami z ulubionym sosem. Tagiatelle z bakłażanem Składniki na 4 porcje: opakowanie makaronu, 2 pomidory, 1/2 bakłażana, 2 ząbki czosnku, 4 gałązki świeżej bazylii oraz kilka...

  • Dania z grilla. Kurczak z serem kozim

    ...%  Węglowodany: 2%  Kaloryczność: 21% Składniki: - 150g piersi kurczaka lub podudzi bez kości, - ½ cebuli (75g), - serek kozi (ok. 20-30g), - skórka starta z ½ cytryny, - sól, pieprz(...) z cytryny lub limonki i miętą.  Dania z grilla. Co wybierać, a czego unikać? Trafny wybór - filety z piersi kurczaka lub indyka (bez skóry) - ryby - warzywa (np. cukinia, bakłażan...

  • Co warto jeść na poprawę nastroju

    Sałatka z piersi kurczaka, selera naciowego, ananasa z puszki, z jogurtem naturalnym, curry i szczypiorkiem, woda. Obiad Krem z cukinii z groszkiem ptysiowym, pieczony filet z dorsza, ryż brązowy, surówka z białej kapusty i marchwi, sok z żurawiny. Zupa pieczarkowa  niezabielana, makaron razowy, gulasz z piersi indyka, sałatka z pomidorów,  sok pomarańczowy. Podwieczorek Banan zapiekany...

  • Obiad w 20 minut

    Spaghetti z pomidorami Składniki na 4-5 porcji: 40 dag makaronu spaghetti, 4-5 dużych pomidorów, 1 średnia cebula, 10 dag wędzonego boczku, 2-3 ząbki czosnku, 20 dag piersi z kurczaka (grillowana(...) w temperaturze 200°C. Później na ziemniakach ułóż ryby i piecz jeszcze 20 minut. Tortilla z kurczakiem Składniki na 4 sztuki: 4 pszenne tortille, 35 dag piersi z kurczaka, 1 szklanka ugotowanego...

  • Kaczka na kilka sposobów

    ...kurczaka Proste potrawy z mięsa mielonego 12 największych błędów, jakie możesz popełnić podczas pieczenia ciasta Kaczka orzechowa Składniki na 4 porcje: 4 piersi kaczki, 250 ml(...) Stewart: 2 sekrety smażonego kurczaka Proste potrawy z mięsa mielonego 12 największych błędów, jakie możesz popełnić podczas pieczenia ciasta Kaczka marynowana Składniki na...

  • Przyjemna dieta dla osób, które mają cukrzycę

    ...papierem do pieczenia lub do żaroodpornego naczynia. Wstaw do nagrzanego piekarnika. Zapiekaj przez 40-45 minut. Zupa brokułowa ● cebula ● pół piersi kurczaka ● korzeń pietruszki ● 250 g brokuł(...) skórki, usuń nasiona, pokrój w kostkę. Wyjmij z wywaru ugotowane mięso i pokrój na mniejsze kawałki. Wywar przecedź i ponownie zagotuj. Wrzuć różyczki brokuła, pomidora i kawałki kurczaka. Dodaj łyżkę...

  • Dania z grilla. Polędwica z mozzarellą i pomidorem

    ...wybierać, a czego unikać?  Trafny wybór - filety z piersi kurczaka lub indyka (bez skóry) - ryby - warzywa (np. cukinia, bakłażan, papryka itp.) - szaszłyki z chudego mięsa i warzyw...

  • Dania z grilla. Wołowina z malinowym sosem

    ...unikać? Trafny wybór - filety z piersi kurczaka lub indyka (bez skóry) - ryby - warzywa (np. cukinia, bakłażan, papryka itp.) - szaszłyki z chudego mięsa i warzyw Tego unikaj...

  • Dania z grilla. Krewetki z cukinią

    ...lodu, sokiem z cytryny lub limonki i miętą.  Dania z grilla. Co wybierać, a czego unikać? Trafny wybór - filety z piersi kurczaka lub indyka (bez skóry) - ryby - warzywa (np. cukinia...