• Informacje na temat:

    piersi z indyka ala schabowy

Przepisy na temat: piersi z indyka ala schabowy
Artykuły na temat: piersi z indyka ala schabowy
  • Czy warto jeść mięso?

    .... Dlatego szybciej schudniemy jedząc kurczaka, niż jedząc kotlety wieprzowe. Indyk  Dobry dla serca. Jest jednym z najchudszych mięs, 100 g piersi indyka to zaledwie 84 kcal i tylko 49 mg cholesterolu(...) i duszone mięso ma ich mniej. Unikaj mięsa smażonego w panierce (popularny schabowy). Takie mięso sprzyja nadwadze i cukrzycy, szkodzi sercu, nasila dolegliwości w dnie moczanowej.  Niezdrowe jest także...

  • Co zamiast mięsa?

    ...z mięsa, musimy tak komponować jadłospis, aby nie zabrakło w nim ważnych składników, jak białko i żelazo.  Aby dostarczyć białka Kotlet schabowy 100 g = 3 garście orzechów ziemnych = ½ szklanki zielonej(...) porzeczek.  Szynka z piersi kurczaka ok. 300 g = ¼ szklanki komosy ryżowej = 3 garście szpinaku. Przykładowy bezmięsny jadłospis I śniadanie:   jajecznica ze szparagami lub kurkami i pieczywem typu...

  • Co zamiast mięsa?

    ...z mięsa, musimy tak komponować jadłospis, aby nie zabrakło w nim ważnych składników, jak białko i żelazo.  Aby dostarczyć białka Kotlet schabowy 100 g = 3 garście orzechów ziemnych = ½ szklanki zielonej(...) porzeczek.  Szynka z piersi kurczaka ok. 300 g = ¼ szklanki komosy ryżowej = 3 garście szpinaku. Przykładowy bezmięsny jadłospis I śniadanie:   jajecznica ze szparagami lub kurkami i pieczywem typu...

  • Lżejsza o 4 kilogramy w miesiąc!

    Pełnia lata to idealna pora, by… w pyszny sposób zyskać szczuplejszą sylwetkę. Wystarczy unikać kulinarnych pułapek, a postawić na sezonowe spalacze zbędnego tłuszczyku.

  • Zdrowa dieta, nowe smaki gdy maluch skończył rok

    ...lepsza dla smyka na kanapce będzie porcja domowej pieczeni - schabu, piersi indyka, kurczaka lub szynki. Aldona Kwiecińska(...) 2. i 3. rok życia to ważny czas. Wtedy kształtują się i utrwalają nawyki żywieniowe. Smaki, do których teraz przywyknie dziecko i przyzwyczajenia, których nabierze, będą miały wpływ na jego sposób...