• Informacje na temat:

    piers ze szpinakiem i serem bialym

Przepisy na temat: piers ze szpinakiem i serem bialym
  • Kuchnia na cały tydzień

    .... Posiekaj drobno oraz wymieszaj z majonezem, musztardą, solą i pieprzem. Posmaruj roladę, wyłóż szynkę i zawiń. Posmaruj białym serem wymieszanym z chrzanem, solą i pieprzem. Posyp drobno posiekaną cebulą...

  • Mięsa bez grama tłuszczu

    Pierś indyka z rękawa Składniki: - duży filet z piersi indyka - ok. 8 dag sera pleśniowego lub feta - 20 dag mrożonego szpinaku - 2 ząbki czosnku - 2-3 łyżki śmietany 12 proc. - jajko(...) kurczaka na szybko Składniki: - 2 podwójne piersi z kurczaka - sól, pieprz - po szczypcie majeranku, lubczyku, tymianku - łyżeczka suszonego czosnku - słodka papryka w proszku - szczypta...

Artykuły na temat: piers ze szpinakiem i serem bialym
  • Zrolowane smaki

    ...z pieczonymi ziemniakami. Zrazy ze szpinakiem Składniki: pierś z kurczaka, 25 dag szpinaku, 10 dag sera feta, cebula, 4 ząbki czosnku, sól, pieprz, oliwa z oliwek. Przygotowanie: Cebulę pokrój...

  • Od dzieciństwa słyszymy, że znienawidzona wątróbka i szpinak są zdrowe i trzeba je jeść. Okazuje się, że, i owszem, są one korzystne dla zdrowia, ale z innych powodów, dla których były zalecane od lat. Czy szpinak i wątróbka są lekiem na raka? / fot. 123RF.COM Szpinak, zjadany ze smakiem przez znanego z kreskówek Popeye'a, okazuje się nie tylko źródłem żelaza, ale też bronią w walce z rakiem płuc. Również wątróbka jest dla nas cenna nie tylko ze względu na zawarte w niej żelazo. Potwierdzają...

  • Wspomagaj odporność brzdąca

    ...piersią Jeśli niedawno zostałaś mamą, taki sposób odżywiania jest najbardziej korzystny dla twojego maleństwa. Karmiąc piersią, możesz zapewnić mu najlepszą ochronę przed chorobami w pierwszych...

  • Bogaty w składniki odżywcze i witaminy szpinak ma wszechstronne zastosowanie w wielu potrawach. Trudno się zatem dziwić, że od lat inspiruje znanych kucharzy i ma wielu oddanych wielbicieli. Fot 123RF/Picsel Na początku lat 30. XX wieku amerykańscy naukowcy ogłosili, że szpinak ma bardzo dużą zawartość żelaza w świeżych liściach (aż 35 mg na 100 gramów). Od tej pory przez wiele lat dzieci były zmuszane do jedzenia szpinaku. Pod koniec XX wieku rozeszła się wiadomość o rzekomej pomyłce w...

  • Wspomagaj odporność brzdąca

    .... Karm piersią Jeśli niedawno zostałaś mamą, taki sposób odżywiania jest najbardziej korzystny dla twojego maleństwa. Karmiąc piersią, możesz zapewnić mu najlepszą ochronę przed chorobami...

  • Krótki sezon na szparagi powinniśmy wykorzystać najlepiej jak to tylko możliwe. Dzięki naszym użytkownikom możesz być pewnym, że nie zabraknie ci inspiracji na dania, w których królują szparagi. Fot. 123RF Szparagi są rarytasem, kojarzącym nam się głównie z kuchnią francuską i śródziemnomorską. Kiedyś podawano je jedynie na królewskich dworach, na szczęście dzisiaj nie musimy mieć szlacheckiego tytułu, aby móc cieszyć się ich smakiem. Okazuje się, że powinniśmy je cenić nie tylko ze względu...

  • Twoje dziecko może mieć alergię?

    ...obserwacji pokaż lekarzowi. WSKAZÓWKI DIETETYCZNE 1. Niemowlęta, szczególnie z rodzin obciążonych atopią, należy karmić piersią co najmniej do szóstego miesiąca życia. Dopiero wtedy śluzówka przewodu(...) karmienie piersią jest niemożliwe, niemowlęta podejrzewane o uczulenie powinny być karmione mieszankami bezmlecznymi (Nutramigen, Bebilon-soya, Humana SL, Prosobee). Do trzeciego miesiąca życia, ze...

  • Kołocz to regionalny śląski wypiek. Od staropolskiego kołacza odróżnia go prostokątny kształt oraz posypka. Zobacz, jak łatwo przygotować to drożdżowe ciasto w domu. Ciasto drożdżowe115 g mleka 12 g świeżych drożdży335 g mąki typ 50050 g masła 80 g jaj10 g żółtka35 g cukru1,35 g drobnej soli morskiejświeżo starta skórka z 1 pomarańczy białko do smarowania ciastabułka tarta do obsypania ciasta przed nałożeniem nadzienia Zrobić zaczyn drożdżowy z mleka, drożdży i łyżki mąki. Odstawić na 10-15...

  • Chcąc zadbać o zdrowie, warto wiedzieć, które produkty spożywcze łączyć ze sobą w codziennej diecie. Oto kilka kulinarnych duetów, które warto na stałe wprowadzić do swojego jadłospisu. Fot. 123RF/Picssel Matka Natura zadbała o to, abyśmy wśród jej darów mogli odnaleźć produkty, które samoistnie poprawią nasze zdrowie i samopoczucie. Jeśli chcemy w pełni z nich korzystać, niezbędna okaże się umiejętność odpowiedniego łączenia pokarmów, tak by ich właściwości współgrały ze sobą, zamiast się...

  • Gwarantujemy, że ten przepis zagości u was na stałe. Składniki na ciasto4 g drożdżyok. 120-150 g mleka w zależności od chłonności mąki 300 g mąki typu 5002 szt. żółtek6 g drobnej soli morskiejświeży lubczykpieprz w ziarnach gałka muszkatołowa w całości60 g miękkiego masła30 g tłuszczu gęsiego (smalec bez skwarek) smalec gęsi do smarowania formybułka tarta do wysypania formy Drożdże moczyć przez 10 minut w 50 g mleka.Przesiać mąkę i dodać żółtka oraz mleko z drożdżami.Pozostałe mleko dodawać...