• Informacje na temat:

    pierś z kurczaka pieczona na chleb

Przepisy na temat: pierś z kurczaka pieczona na chleb
  • Mięsa bez grama tłuszczu

    Kurczaka, wołowinę, żeberka czy indyka można przyrządzić bez dodatku tłuszczu! Wystarczy sól, miód, rękaw do pieczenia, folia aluminiowa i kilka innych "sztuczek".

  • Smaczna propozycja na obiad :)

  • Potrawy na cały tydzień

    ...i wyłóż farszem. Przełóż do naczynia żaroodpornego i piecz 40 minut w temp. 180°C. Pierś kurczaka w miodzie Sposób przygotowania 1. Piersi kurczaka umyj pod zimną wodą i osusz ręcznikiem(...) mięsa 1. Mięso wymieszaj z jajkiem, zamoczoną i osączoną bułką, startą na tarce cebulą, papryką i pieprzem. Przypraw. Piersi kurczaka przekrój wzdłuż na cienkie płaty, zbij, przypraw. Na kotletach...

  • Pieczona pierś z kurczaka, marynowana w sosie sojowym i przyprawach. Idealna na ciepło na obiad lub na zimno na kanapki.

  • Kanapka Sary

    ...cienkie plasterki, pokrój pomidor na niewielkie kawałki. Pokrój awokado i pierś kurczaka na plastry. Jedną kromkę chleba posmaruj musztardą dijon, na wierzchu ułóż liść sałaty i plasterek pieczonej(...)Sposób przygotowania: Usmaż bekon. Oprósz pierś z kurczaka przyprawami z obu stron, natrzyj solą i świeżo zmielonym czarnym pieprzem. Przesmaż mięso w niewielkiej ilości oleju aż się ładnie...

  • Pieczona pierś z kurczaka, bardzo aromatyczna i soczysta. Można ją podać na gorąco jako główne danie lub pokroi na plasterki i podawać jako wędlina. Ja od miesiąca co tydzień piekę po 6 piersi i nie możemy się nimi jak dotąd najeść. Pierś jest też idealna jako dodatek do sałatek.

  • Kuchnia na cały tydzień

    ...z indyka Sposób przygotowania 1. Pierś indyka pokrój w plastry. Rozbij tłuczkiem, posyp solą i pieprzem. Miękkie masło wymieszaj z przeciśniętym przez praskę czosnkiem i posiekaną pietruszką. Plastry(...) z kurczaka Sposób przygotowania 1. Kurczaka pokrój, natrzyj sosem sojowym. Do miski wbij jajko, dodaj sodę, mąki, proszek do pieczenia, sól, czosnek granulowany i cebulę prażoną oraz wodę, by...

  • Dziś mam dla Was, coś z jednego gara :) No może z jednego naczynia :) Bardzo smaczne danie, które przygotujecie dość szybko. Użyłam młodych warzyw, bo akurat jest ich teraz pod dostatkiem. Piekłam 70 minut, ale polecam sprawdzić miękkość warzyw. Jeśli będą za twarde, to trzeba wydłużyć czas pieczenia. U mnie tylko brokuły, były półtwarde, ponieważ dałam surowe, ale możecie je, przed pieczeniem na 2-3 minuty włożyć do wrzątku.

  • 10 łatwych przepisów z użyciem płatków owsianych

    .... 2. Złocista panierka : Świetna do ryby czy kurczaka! Filet, np. z dorsza, oprósz solą, pieprzem, opanieruj w mące, roztrzepanym jajku i płatkach owsianych (pierś kurczaka wystarczy zanurzyć w jajku(...), świetnie smakują i są dużo tańsze! 5. Posypka do chleba: Pieczesz bułeczki lub własny chlebek? Wspaniale! Posyp wierzch pieczywa przed wypiekiem płatkami owsianymi. Będzie jeszcze smaczniejsze...

  • Gdy koperek obrodzi można go wykorzystać do nafaszerowania piersi z kurczaka...polecam ;)

Artykuły na temat: pierś z kurczaka pieczona na chleb
  • Indyk na Wielkanoc. Jak przyrządzić pieczony drób na świąteczny stół?

    ...złocistej skórki. Inną popularną potrawą z indyka jest pieczona pierś , która z powodzeniem może zastąpić elegancką wędlinę. Przygotowania najlepiej zacząć poprzedniego dnia, aby natarte(...) sposobowi przyrządzenia. Pieczony w całości jest nieco bardziej kaloryczny, ale zachwyca przypieczoną, aromatyczną skórką i soczystym wnętrzem. Dobrze przygotowana pierś jest najzdrowsza i niskokaloryczna...

  • Dieta po zawale

    Śniadanie  Owsianka na wodzie z bananem, jagodami i łyżką jogurtu, kawa zbożowa z mlekiem lub dwie kromki razowego chleba z pastą z oliwek i polędwicą z kurczaka. Drugie śniadanie Połowa awokado(...) kapusta z jabłkiem i olejem, kompot z owoców leśnych. Inna opcja: zupa jarzynowa, pęczak, pierś z kurczaka duszona w sosie własnym, surówka z selera i jabłka, kompot.  Podwieczorek  Dwa ciastka...

  • Co należy jeść, żeby poprawić metabolizm

    ...i szczypiorkiem, szklanka owoców, czarna kawa albo omlet z cebulą i pomidorem, grahamka, sok. Drugie śniadanie  Koktajl z jabłka, brzoskwini i maślanki albo chleb tylko z ziaren z serkiem i szczypiorkiem, woda z cytryną. Obiad Zupa jarzynowa niezabielana, pierś z kurczaka z grilla z fasolką, piure z kalafiora, kompot truskawkowy albo ziemniaki z wody, dorsz pieczony w papilocie, pęczak...

  • Co należy jeść, żeby zwiększyć ilość białka?

    ...gryczanej. Śniadanie  Omlet z twarogiem, pomidorami i pietruszką, kromka chleba na zakwasie, kawa zbożowa albo owsianka z jabłkiem i cynamonem, herbata.  Drugie śniadanie  Garść orzechów i pomarańcza, woda albo sałatka z ryżu brązowego z tuńczykiem, ogórkiem, herbata. >>Na następnej stronie znajdziesz kolejne propozycje dań

  • Co powinnaś jeść, by wzmocnić paznokcie?

    ...ziaren słonecznika, herbata zielona. Albo: owsianka na wodzie z bananem i aronią. Obiad Krem z brokuła, pierś kurczaka pieczona w ziołach, kasza jaglana na ostro, surówka z białej kapusty(...) znajdziesz w pestkach dyni, słonecznika i orzechach. Co powinnaś jeść, by wzmocnić paznokcie? Śniadanie Dwie kromki chleba pełnoziarnistego z masłem i plastrem indyka, papryką czerwoną...

  • Dieta bez laktozy

    ...1 Śniadanie: Kanapki z chleba żytniego razowego, tahini (pasta sezamowa), pomidor. Drugie śniadanie: Koktajl z jarmużu i pomarańczy, posypany posiekanymi orzechami laskowymi. Obiad: Pieczona pierś z kurczaka z surówką z kapusty pekińskiej, do tego komosa ryżowa. Podwieczorek: Kanapka z hummusem i kiełkami rzodkiewki. Kolacja: Sałatka z sałaty lodowej, rukoli, papryki, pomidorów, polana...

  • Dieta, która złagodzi objawy menopauzy

    ...włoskie Upiecz w folii natartą solą i oliwą pierś kurczaka. Cykorię pokrój, wymieszaj z jogurtem i pokruszonymi orzechami. Zjedz z kaszą gryczaną. Środa: Warzywne wstążki Składniki: marchew(...) Składniki: 2 kromki chleba orkiszowego, pół makreli wędzonej, łyżka natki, 50 g serka koziego, pół papryki, kiełki rzodkiewki, łyżka oleju z lnianki Obraną rybę utrzyj z serkiem. Posmaruj pastą chleb...

  • Diety cytrusowe  dla zdrowia i urody

    ...g ugotowanego szpinaku. Podwieczorek: grejpfrut. Kolacja: pół grahamki, pierś z kurczaka upieczona w folii, kilka liści sałaty z winegretem. Śniadanie: szklanka soku grejpfrutowego bez cukru(...), upieczona w folii pierś kurczaka. Podwieczorek: sałatka owocowa z pomarańczy, kiwi i połówki banana. Kolacja: 2 grillowane kanapki z 2 plasterkami kurczaka z obiadu, jajkiem na twardo...

  • Co jeść na kolację, by schudnąć

    ...modelowania mięśni i spalania tkanki tłuszczowej. Chude mięsa – np. pierś drobiowa. 100-gramowa pierś zawiera ok. 20 g białka, na którego strawienie organizm zużyje dużo energii. Wędlina(...) pełnoziarnistego chleba. Pomysły na dietetyczną kolację Mozzarella z pomidorem Składniki: 1 mozarella light (75 g), 1 duży pomidor, 1 łyżeczka oliwy, kilka listków bazylii, sól, pieprz...

  • Sposoby na oponkę, czyli jak odzyskać talię

    ...grahamka. Koktajl z naturalnego mleka sojowego i garści wiśni.. Obiad: Pierś z kurczaka pieczona z plastrami cukinii i połówkami pomidorów. Do tego 1/2 szklanki ugotowanego ryżu. Kolacja(...) z pomidorów z grzanką z razowego chleba, pieczony filet z ryby z ziemniakiem i zieloną sałatą. Kolacja: Makaron pełnoziarnisty z pesto z natki pietruszki, oliwy, orzechów włoskich, posypany odrobiną...