• Informacje na temat:

    pierś z indyka z e szpinakiem

Przepisy na temat: pierś z indyka z e szpinakiem
  • Indyk ze szpinakiem i mozzarellą

    Idealna propozycja na weekendowy obiad. Mięso z indyka należy do jednego z najzdrowszych, a jednocześnie łatwo je przyrządzić. Pysznie nadziane roladki nie mają sobie równych.

  • Wypróbowany przepis na "Faszerowana pierś indyka ze szpinakiem"

  • Indyk ze szpinakiem

    Pierś z indyka umyj i osusz. Rozkrój ją tak, aby dało się ją rozłożyć jak książkę. Przykryj folią spożywczą i delikatnie rozbij na cienki płat. Oprósz solą oraz pieprzem, skrop olejem. Zwiń(...) posmaruj wystudzonym szpinakiem, rozłóż marchewkę i paprykę, posyp pokruszonym serem feta. Zwiń w roladę i zasznuruj bawełnianą białą nicią. Wierzch posmaruj olejem i przełóż  do żaroodpornego...

  • Pieczona pierś indyka z nadzieniem ze szpinaku

  • Roladki ze szpinakiem, czosnkiem i papryką

    Pierś umyj, rozkrój tak, by powstał jeden duży płat mięsa.

  • Inny smak drobiu.

  • Indyk nadziewany

    Sposób przygotowania 1. Pierś indyka umyj, osusz, natnij. Wymieszaj olej z przyprawami i czosnkiem. Nasmaruj mięso i schłodź przez noc. Na patelni rozgrzej olej, podsmaż posiekaną cebulę i czosnek.  2. Opłucz szpinak. Dopraw i duś. Dodaj ser, śmietanę i masło. Farsz przełóż na mięso, zwiń i piecz w rękawie godzinę w temp. 180 st. C.  

  • pyszna zarówno na ciepło jak i na zimno do kanapek :)

  • Mięsa bez grama tłuszczu

    Kurczaka, wołowinę, żeberka czy indyka można przyrządzić bez dodatku tłuszczu! Wystarczy sól, miód, rękaw do pieczenia, folia aluminiowa i kilka innych "sztuczek".

  • Przepis wart wypróbowania: "Grillowana pierś indyka"

Artykuły na temat: pierś z indyka z e szpinakiem
  • Indyk ze szpinakiem

    ..., by zakryła całą pierś. Odstaw minimum na kwadrans,  a jeśli masz czas, na godzinę.  3. Na patelni rozgrzej oliwę  i wrzuć na nią świeży szpinak. Podsmaż go przez kilka minut, aż z patelni odparuje(...) w roladę. 5. Na dużej desce do krojenia rozłóż plastry szynki, tak aby na siebie zachodziły i tworzyły prostokąt na szerokość rolady. Na brzegu połóż roladę z indyka  i owiń ją plastrami szynki...

  • Indyk uznawany jest za jeden z najzdrowszych rodzajów mięsa. Jest smaczny, chudy i lekkostrawny. Ale w jaki sposób zamienić go w ciekawe danie? Fot. 123RF/Picsel Indyk to bogate źródło białka - podstawowego budulca wszystkich narządów wewnętrznych i aktywatora wielu procesów zachodzących w naszym ciele. Po drób powinny sięgnąć osoby, które walczą ze zbyt wysokim cholesterolem, nadciśnieniem tętniczym i problemami sercowymi. Zawarte w jego mięsie cenne minerały - między innymi cynk, fosfor czy...

  • Rolada ze szpinakiem

    Smaczne i delikatne mięso indycze, w dodatku zdrowe. Łatwa w przygotowaniu i efektowna rolada ze szpinakiem będzie wspaniałym pomysłem na obiad!

  • Jak co roku, oddajemy w wasze ręce wielkanocny e-book, w którym znajdziecie mnóstwo świątecznych inspiracji i przepisów. Tym razem, przygotowaliśmy go wspólnie z marką Florina i Piotrem Sajdakiem. E-book "Wielkanoc z Floriną" składa się z różnorodnych przepisów na świąteczne dania przygotowanych przez Piotra Sajdaka oraz naszą redkację. Jednak to nie wszystko! W końcu nadchodzące święta to nie tylko okazja do przygotowania pysznych (i długo wyczekiwanych) potraw dla całej rodziny. Mogą być...

  • Coś pysznego z indyka

    Rolada ze szpinakiem Składniki na 4-6 porcji: 50 dag mięsa z indyka, 60 dag świeżego szpinaku (lub 30 dag mrożonego), 15 dag twarożku, 1 duża cebula, 2-3 ząbki czosnku, sok z połówki cytryny(...) i warzywami gotowanymi na parze. Plastry indyka w sosie Składniki na 4 porcje: 1 pierś z indyka, 1 duża cebula, 1 ostra papryczka, 1 ząbek czosnku, 100 ml białego wytrawnego wina, 10-12 zielonych...

  • Zobaczcie naszego nowego e-booka z kulinarnymi poradami dla wszystkich kibiców! W czasie silnych, sportowych emocji niezbędne będzie dodawanie sobie sił za pomocą pysznych przekąsek i jedzenia, które można wygodnie jeść przed telewizorem. W naszym e-booku proponujemy inspiracje kulinarne świetne do wykorzystania przed telewizorem! Przygotowaliśmy naszą darmową książkę w 3 wersjach: pdf (do odczytania na komputerze), mobi (Kidle) i epub (iPad i różne tablety).                   Kliknij...

  • Lekki obiad

    Roladka drobiowa ze szpinakiem.

  • Sałatka to doskonała propozycja na lekki posiłek lub przekąskę, zwłaszcza dla osób dbających o linię. Wzbogacając warzywa w mięsne dodatki, grzanki oraz ziarna stworzymy zbilansowane, lekkostrawne danie zawierające wszystkie niezbędne do organizmu składniki – białko, węglowodany, tłuszcze oraz witaminy i minerały. Fot. materiały prasowe Składniki (2 porcje): 150 g miksu sałat 150-200 g polędwiczki z indyka 2 łyżki miksu ziaren Kresto (słonecznik, dynia, siemię lniane, sezam) 1 łyżka kaparów...

  • Szybki sposób na wyjątkowe danie

    Nie masz pomysłu na efektowne i zdrowie danie? Koniecznie wypróbuj przepisu na faszerowaną pierś z kurczaka ze szpinakiem i serkiem ricotta.

  • Brakuje ci pomysłu na ciekawe śniadania? Znudziły ci się zwykłe kanapki? Specjalnie dla ciebie przygotowaliśmy wyjątkowy e-book, dzięki któremu zapomnisz, co znaczy nuda o poranku. Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Nie pozwól jednak, by stało się jedynie uciążliwym obowiązkiem zarówno dla Ciebie i twoich bliskich. Zadbaj o to, aby o poranku zaserwować oryginalne smakołyki, a możesz być pewnym, że poranki staną się zdecydowanie przyjemniejsze, a i wczesna pobudka będzie łatwiejsza do...