• Informacje na temat:

    pierś kurczaka z warzywami i ryżem

Przepisy na temat: pierś kurczaka z warzywami i ryżem
  • Kurczak z ryżem

    Podwójna pierś kurczaka, 1,5 szklanki bulionu, 3 papryki, 2 cebule, kieliszek białego wina, 4 łyżki oliwy, 2 łyżki mąki ziemniaczanej, kilka ziarenek pieprzu, 2 listki laurowe, łyżeczka papryki słodkiej, szczypta pieprzu Cayenne, sól, ryż.

  • Potrawy na cały tydzień

    ..., duś. Faszeruj tortille.  Szaszłyki z kurczakiem Sposób przygotowania 1. Pierś kurczaka opłucz, osusz. Pokrój na małe kawałki, oprósz solą i pieprzem, posyp tymiankiem, oregano, miętą(...), ułóż na nich po porcji masy buraczanej z serkiem.  3. Na wierzchu ułóż plasterki ogórka kiszonego, śledzia. Udekoruj czerwoną cebulą i natką pietruszki.  Placki kukurydziane z warzywami...

  • Risotto drobiowe

    ..., a potem podsmaż na oliwie. 3. Warzywa włóż do garnka z odrobiną wrzątku, dodaj mięso oraz resztę masła i gotuj do miękkości. 4. Ugotowaną pierś kurczaka pokrój w kostkę, wymieszaj z ryżem(...)Składniki: 3 łyżki ryżu 100 g upieczonej piersi z kurczaka 1 mała marchewka 1/2 pietruszki 1/4 czerwonej papryki 1/4 małej cebuli 2 łyżeczki oliwy 1 łyżeczka masła...

  • Risotto drobiowe (po 1. roku)

    ...podsmaż na oliwie. Warzywa włóż do garnka z odrobiną wrzątku, dodaj mięso oraz resztę masła i gotuj do miękkości. Ugotowaną pierś kurczaka pokrój w kostkę, wymieszaj z ryżem i ugotowanymi jarzynami(...)Składniki: 3 łyżki ryżu 100 g upieczonej piersi z kurczaka 1 mała marchewka 1/2 pietruszki 1/4 czerwonej papryki 1/4 małej cebuli 2 łyżeczki oliwy 1 łyżeczka masła koperek Sposób...

  • Dynia: Na słodko czy na ostro?

    ...takie jak kardamon, kmin rzymski i trawa cytrynowa. Składniki: 300 g dyni, podwójna pierś z kurczaka, 2 torebki ryżu typu basmati; 3 łyżki oliwy z oliwek, ząbek czosnku, 1 cebula, po jednej łyżce(...) mieszamy. Po około 3 minutach dodajemy sos sojowy i pokrojone w kostki kawałki kurczaka. Smażymy do momentu aż mięso stanie się miękkie. Dodajemy upieczoną wcześniej w piekarniku, pokrojoną w kostki...

  • Obiad w pół godziny

    ...zalać ziemniaki na patelni. Smażyć mieszając, aż całość się zetnie. Posypać zieleniną. Czas przygotowania 30 minut Propozycja 2. Pierś z warzywami Składniki na 2 porcje: - 2 pojedyncze filety z kurczaka, - 1/2 białej cebuli, - po 1/2 czerwonej i żółtej papryki, - 20 dag pomidorów, - 1 cukinia, - 1/2 bakłażana, - 2 łyżki oleju, - 3 ząbki czosnku, - 2 gałązki rozmarynu, - 2 gałązki...

Artykuły na temat: pierś kurczaka z warzywami i ryżem
  • Kurczak w otulinie

    Co powiesz na kurczaka w towarzystwie warzyw? Wystarczy pół godziny i obiad gotowy.

  • Smażone tajskie warzywa (Pad Ruam Mitr)

    ...- jakich tam chcecie, na zdjęciu jest: marchew, groszek cukrowy, brokuł i pak choi, mozecie tez dodać np. kalafiora czy białej (najlepiej młodej) kapusty 1 pierś z kurczaka 2 małe papryczki chilli (uwaga(...) (rybny i ostrygowy) z wodą i wszystko razem gotujemy jeszcze 2-3 minuty. I gotowe! ***Pod koniec smażenia warzywa powinny być nadal lekko chrupiące. Podajemy z ryżem ... ... no i w końcu smakuje jak...

  • Obiady z kurczakiem

    ...pieczarek. Przygotowanie: Mięso z kurczaka (na przykład pierś) myjemy, suszymy i kroimy w podłużne paseczki, odstawiamy. Do misy wlewamy dwie łyżki oliwy, dodajemy sos sojowy, jajko i wszystko to ubijamy(...)Udka z porami Składniki na 4 porcje: 4 większe pory, 4 udka kurczaka, olej, 1/3 selera , sól, pieprz, słodka mielona papryka, suszony majeranek, kminek. Przygotowanie: Udka kurczaka myjemy...

  • Kurczak ze wschodu i zachodu

    Kruchy, pieczony, z chrupiącą skórką to polski przysmak. A jak kurczaka przyrządza się w innych częściach świata?

  • 12 hitów z warzywniaka

    ...siemieniem lnianym. Obiad: Zupa krem z brokułów i białej kapusty, (na warzywnym wywarze, z marchewką), kasza jaglana, sałata ze szpinakiem i pomidorami polana olejem lnianym, pierś kurczaka pieczona(...), usuń głąb. Zetrzyj kalafior na tarce lub zblenduj. Takim ryżem możesz zastąpić kaszę kuskus lub makaron (szybko podnoszą poziom cukru). Pomidory : Mają sporo chromu, a ten ważny przy insulinooporności...

  • Podaj drób na różne sposoby

    ...kurczaka można też uzupełnić pokrojoną drobniutko cebulą oraz kilkoma jabłkami startymi na tarce. Pieczeń podawać z warzywami i ziemniakami gotowanymi na parze. Marynowana pierś z indyka Składniki na(...)Pałka z kurczaka z warzywami Składniki na 4 porcje: 4-6 pałek kurczaka, 2 kolorowe papryki, 5-6 ziemniaków, cukinia, 2 cebule, 2 marchwie, szklanka bulionu, 3-4 łyżki oliwy, 4 łyżki oleju...

  • Wiosenna dieta nowalijkowa

    .... Obiad: zupa krem ze szparagów, grillowana pierś z indyka, podana na liściach sałaty, z surówką z 1/2 tartego jabłka i 2 marchewek. Podwieczorek: sałatka z kiwi, gruszki, łyżeczki jogurtu i miodu(...) pieczywa chrupkiego, serek ziarnisty z koperkiem i kiełkami. II śniadanie: ćwiartka melona, jogurt naturalny. Obiad: zupa pomidorowa z ryżem, ryba upieczona w folii, posypana płatkami...

  • Wyborne filety drobiowe

    Dania z piersi kurczaka mają same zalety: są bardzo smaczne, dosyć tanie, zdrowe i niskokaloryczne.

  • Jak zdrowo się odżywiać? Sprawdźcie przykładowy jadłospis

    ...żywieniowe IŻŻ i FAO/WHO. Śniadanie Omlet orkiszowy z wędzonym filetem z kurczaka i świeżymi warzywami Składniki : jajka 3 sztuki, mąka orkiszowa 4.5 łyżki, zarodki pszenne 2 łyżki(...) talerzu. Ułożyć drobno pokrojoną pierś z kurczaka. Pokroić pomidor i rzodkiewkę, wymieszać ze śmietaną i doprawić solą i pieprzem. Wyłożyć na omlet. Posypać świeżym szczypiorkiem. II śniadanie...

  • Orientalna podróż

    ...w młynku lub rozetrzyj w moździerzu. Przechowuj w słoiku w ciemnym, suchym miejscu. Kurczak teriyaki Składniki na 3-4 porcje: 1 podwójna pierś kurczaka, 1 szklanka wody, 1/4 szklanki sosu(...). Danie podawaj z ryżem lub makaronem soba albo udon. Tajska zupa z kurczakiem Składniki na 4 porcje: 30 dag piersi kurczaka, 1 cebula, 2 ząbki czosnku, 2 średnie marchewki, 1 strąk ostrej papryczki...