• Informacje na temat:

    pieczona ryba rzeczna

Przepisy na temat: pieczona ryba rzeczna
  • Dlaczego warto jeść ryby?

    ..., oraz selenu - antyoksydantu, który spowalnia starzenie się organizmu i chroni przed nowotworami. W rybach znajdziemy też wapń i witaminę D, wzmacniające kości i zęby oraz chroniące przed osteoporozą(...) czerpią ją z pożywienia, czyli planktonu. Najwięcej mają jej gatunki żerujące w morzach, oceanach, mniej - hodowlane. Według badań Morskiego Instytutu Rybackiego śledź dostarczy nam 12 razy...

  • Ten przepis wymysliłam sama.Do pieczenia nadaje sie kazda ryba ,moze byc szczupak,mintaj ale najlepszy jest pstrąg.

  • Kuchnia chorwacka

    Kuchnia chorwacka jest bardzo urozmaicona, a jej korzenie sięgają czasów prehistorii i antyku.

  • Ryba pieczona w marynacie ziołowej, bardzo łatwa do przygotowania :)

  • Śródziemnomorska uczta!

  • wiosna za pasem, dlatego tym razem danie pieczona, dietetyczna ryba

  • Ryba pieczona w papilotach

  • Aromatyczny przepis z południa Francji. Ryba smakuje wyśmienicie a pieczenie w soli sprawia, że mięso staje się zwarte i pachnące dodanymi ziołami.

  • Szybki i smaczny filet z ryby

  • Ryby są bardzo smaczne i wpływają zbawiennie na nasze zdrowie. Dzisiaj wybrałam dorsza. Z wszystkich witaminek zawartych w tej rybce najbardziej przypadły mi do gustu... witamina B2- odpowiada za stan i zdrowie skóry, oraz A i E - zapobiegają powstawaniu zmarszczek. W dodatku to jedna z najmniej kalorycznych ryb! He? I co Wy na to? :)

Artykuły na temat: pieczona ryba rzeczna
  • Dlaczego warto jeść ryby?

    ...selenu - antyoksydantu, który spowalnia starzenie się organizmu i chroni przed nowotworami. W rybach znajdziemy też wapń i witaminę D, wzmacniające kości i zęby oraz chroniące przed osteoporozą(...). Najwięcej mają jej gatunki żerujące w morzach, oceanach, mniej - hodowlane. Według badań Morskiego Instytutu Rybackiego śledź dostarczy nam 12 razy więcej witaminy D niż dorsz i ponad 20 razy więcej...

  • Tłusto proszę!

    ...jak najczęściej sięgać po żywność bogatą w te związki - tłumaczy dietetyczka. Gdzie je znajdziesz? W tłustych rybach morskich, takich jak łosoś, makrela czy sardynka. Dużo mniej w mięsie ryb rzecznych...

  • Duch cudownych znalezisk

    Zapraszamy do lektury fragmentu książki Jerzego Pilcha "Moje pierwsze samobójstwo", która ukaże się w listopadzie nakładem Świata Książki.