• Informacje na temat:

    peczak z pomidorami pieczarkami

Przepisy na temat: peczak z pomidorami pieczarkami
Artykuły na temat: peczak z pomidorami pieczarkami
  • Księga smaków: Pęczak

    To najstarsza ze znanych odmian kaszy jęczmiennej. Najmniej przetworzona – otrzymuje się ją z całych ziaren jęczmienia. Ma też najwięcej wartości odżywczych.

  • ​Papryki nadziewane pęczakiem

    Przepadam za nadziewanymi warzywami - świetnie wyglądają, dobrze smakują i dają wręcz nieskończone pole do popisu, jeśli chodzi o składniki farszu. Jako bazę wykorzystuję różne kasze, do których dodaję warzywa, a całość doprawiam serami i pachnącymi ziołami.

  • Co jeść, aby ulżyć w dnie moczanowej?

    ...suszonymi, pieczarkami, cukinia duszona, woda z cytryną. Podwieczorek Tarta razowa z truskawkami i pomarańczami, herbata biała. Kolacja Omlet z pomidorami, natką, cebulą, plastrem gotowanej...

  • Co jeść, gdy mamy przesuszoną skórę?

    ...z masłem, sałatka z pomidorów, biała kawa albo owsianka z borówkami i orzechami włoskimi, czarna herbata. Drugie śniadanie Ciecierzyca z suszonymi pomidorami, olejem, czosnkiem, herbata albo ciastko owsiane, woda. Obiad Zupa warzywna z papryką, ziemniaki, sznycel z kurczaka i buraczki duszone albo krem z dyni, kasza pęczak z porem, pieczarkami i fasolką czerwoną, kompot truskawkowy...

  • Przy złamaniach kości

    To, co jemy, chroni nasze kości przed złamaniami. Pomaga także im się zrastać, kiedy już do złamania dojdzie. Warto więc zadbać o potrzebne składniki w diecie, by uniknąć przykrych niespodzianek.

  • Weź się za wołowinę!

    Aromatyczne, wyjątkowo smaczne, bogate w wartość odżywczą - i łatwe do przyrządzenia w domu dania z wołowiny polecają szefowie kuchni - Adam Chrząstowski i Darek Kuźniak.

  • Indeks glikemiczny - strażnik zdrowia

    Im niższy, tym łatwiej poskromić apetyt, schudnąć i odsunąć ryzyko wielu chorób.