• Informacje na temat:

    pęczak z jajkiem

Przepisy na temat: pęczak z jajkiem
  • Jarzynowa z pęczakiem

    Rozgrzewa i syci. Idealna na chłodny dzień.

  • Sprawdzone przepisy na kaszotto

    Ryż idzie w odstawkę! Czas na pęczak i grykę z dużą ilością warzyw. Taki obiad nie tylko świetnie smakuje, ale jest też bardzo zdrowy.

  • Piknik na balkonie, czyli sposób na udaną majówkę

    Sałatka z kaszą pęczak Sposób przygotowania Sałatka 1.  Do naczynia miksującego wlać wodę, włożyć koszyczek, odważyć do niego kaszę. Na pokrywę naczynia miksującego nałożyć dolną część(...). 8. Czosnek zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego. 4.  Dodać oliwę, sok z cytryny, musztardę, sól i pieprz, wymieszać 20 s/obr. 3. Serwowanie 5.  Sałatkę z kaszą pęczak...

  • Wakacyjny obiad jak u babci

    Gołąbki z mięsem drobiowym i kaszą pęczak Sposób przygotowania 1. Z kapusty delikatnie zdejmij osiem nieuszkodzonych liści, starając się ich nie porwać. W garnku zagotuj wodę, włóż liście(...) Racuchy drożdżowe z jabłkami Sposób przygotowania 1. Rozpuść masło. Połącz z mlekiem i odstaw, aby przestygło(ma być letnie). Wymieszaj z jajkiem i esencją waniliową.  2. Mąkę wymieszaj...

  • Gołąbki nie do poznania

    ...z orzechami i jabłkami. Przypraw pieprzem, solą oraz tymiankiem. Farsz rozłóż na liściach. Zwiń. Ułóż w formie. Gołąbki skrop olejem. Piecz 15 minut w 180°C.  Rulony z pęczakiem Sposób(...). Ponownie włóż kapustę do wody, wyjmij, oderwij liście. Postępuj tak, aż rozdzielisz wszystkie liście.  2. Cebulę obierz, posiekaj. Wymieszaj ją z jajkiem, boczkiem, kaszą i papryką. Farsz przypraw solą...

  • Dania z kapustą i grochem

    .... Korniszony pokrój na kawałeczki. Jabłka umyj, oczyść, pokrój w kostkę. Wszystkie składniki wymieszaj w salaterce. Przypraw. Polej przygotowanym sosem. Gołąbki z pęczakiem 1. Grzyby i groch mocz(...), posiekaj, zeszklij na 1 łyżce masła. Grzyby i groch grubo posiekaj. Połącz z pęczakiem oraz cebulą. Przypraw do smaku solą i pieprzem.  2. Z kapusty wytnij głąb. Główkę włóż do garnka z posolonym...

  • Staropolskie hity

    ...kawałeczkami fileta śledziowego i np. koperkiem. Gołąbki z pęczakiem Sposób przygotowania 1. Główkę kapusty umyj, oczyść, obgotuj w całości w dużej ilości posolonej wody Wyjmij, oddziel...

  • Zupy z kaszą

    ...wykorzystaj np. do farszu na pierogi albo pokrój i dodaj do zupy. Minestrone z kaszą perłową Sposób przygotowania 1. Mięso mielone wyrób z płatkami i jajkiem. Przypraw solą i pieprzem. Z masy(...) dymkami.  Dyniowa z pęczakiem Sposób przygotowania 1. Kaszę ugotuj według przepisu podanego na opakowaniu. Dynię rozetnij, oczyść z pestek i włókien. Miąższ odetnij od skóry, pokrój go...

  • Magda Gessler: Lekko, łatwo i…

    ...dodać kawałki sera Roquefort, płatki ryżowe czy pęczak ugotowany al dente. Wiosenny omlet Składniki:   - 4 jajka - 300 g serka naturalnego - 3 łyżki białego wina - 1 łyżka cukru - 1/2 pęczka(...): - 1 pęczek rzodkiewek - 1/2 ogórka - 1/2 czerwonej cebuli - 1 garść rzeżuchy - 1 garść orzechów laskowych - 1/2 szklanki kaszy pęczak sos: - 3 łyżki oleju lnianego - 1 cytryna - 2 łyżki musztardy...

  • Dominika Wójciak: Warzywa to dla mnie temat rzeka

    ...warzywa z owocami? - Tak, gruszkę i pietruszkę uwielbiam zwłaszcza razem upieczone. Dodaję do tego jeszcze szalotkę i mieszam z dowolną kaszą, np. pęczakiem. Pietruszka występuje w podwójnej...

Artykuły na temat: pęczak z jajkiem
  • Z pęczakiem i kiełkami

    ... Kaszę ugotuj według przepisu na opakowaniu. Jajka ugotuj na twardo, przestudź i pokrój w plasterki.  Marchewkę, cukinię oraz rzodkiewki zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Fasolę odsącz. Wymieszaj jogurt  z majonezem, doprawiając solą  i pieprzem. Na spodzie salaterki lub w słoiczkach ułóż warstwę sosu i pęczak, następnie część marchewki, cukinię i rzodkiewkę i kolejną warstwę sosu. Na...

  • Wegetariański burger

    Kasza jęczmienna, gryczana, pęczak... Każda gospodyni ma swoją ulubioną kaszę. Możesz przygotować na jej bazie pyszną, gęstą zupę, ale też pożywne kotlety to wegetariańskich burgerów.

  • Co należy jeść, żeby poprawić metabolizm

    ...i szczypiorkiem, woda z cytryną. Obiad Zupa jarzynowa niezabielana, pierś z kurczaka z grilla z fasolką, piure z kalafiora, kompot truskawkowy albo ziemniaki z wody, dorsz pieczony w papilocie, pęczak, woda z limonką. Podwieczorek Jaglanka na mleku migdałowym z kiwi, herbata albo sałatka z brązowego ryżu z kukurydzą, tuńczykiem, jajkiem, papryką  i ogórkiem kiszonym, herbata. Kolacja...

  • Problemy ze skórą? Wspomóż wątrobę

    ...pieczonymi  warzywami. Podwieczorek: ryż albo kasza bulgur z duszonymi jabłkami, cynamonem i łyżką jogurtu. Kolacja: 2 kromki chleba pszenno-żytniego z gotowanym jajkiem lub twarożkiem i warzywami(...) - jabłka, gruszki, śliwki, morele, porzeczki, marchew, pietruszkę, seler, buraki, dynię słodkie ziemniaki. Przynajmniej raz  w tygodniu jedz grube kasze (gryczaną, pęczak, jaglaną) oraz płatki...

  • Co jeść, aby ulżyć w dnie moczanowej?

    ...ziemniaczana bez mięsa z chudym jogurtem, potrawka z kurczaka w sosie warzywnym, kasza pęczak i mizeria, kompot wiśniowy albo zupa kalafiorowa z koperkiem, ziemniaki z wody, schab gotowany w sosie ze śliwkami...

  • Najlepsze produkty, by mieć mniejszą ochotę na słodycze

    Warto postawić na węglowodany, ale tylko te, które są powoli wchłaniane i na długo utrzymują stabilny poziom cukru we krwi. Taki wybór zapobiegnie zachciankom na coś słodkiego.  Sprawdzą się produkty zbożowe z mąki pełnoziarnistej, ryż brązowy, grube kasze, np. pęczak.  Chęć jedzenia słodyczy zmniejszą też produkty bogate w chrom, który reguluje poziom cukru we krwi. Niedobór chromu uzupełnią...

  • Co jeść, by złagodzić objawy reumatyzmu

    ...pęczak, mizeria z jogurtem i szczypiorkiem, łosoś, kompot.  Podwieczorek  Garść bakalii, kompot albo sałatka owocowa, kakao.  Kolacja  Makaron razowy z pesto, woda z cytryną albo sałata...

  • Przy złamaniach kości

    ..., pomarańczowych i ciemnozielonych. W witaminy z grupy B obfitują ziarna zbóż, jajka, soja, orzechy, grube kasze (gryczana, pęczak, jaglana), pestki słonecznika, dyni i nasiona lnu. Pamiętaj o wodzie Odpowiednie...

  • Co jeść, by nie dać się grypie?

    ...pietruszkowym. Albo: barszcz czerwony, wątróbka w pomarańczach z chili, kasza pęczak i sałatka z ogórka kiszonego, cebuli i jabłka.  Podwieczorek  Kawałek ciasta marchewkowego, herbatka z owoców leśnych...

  • Chlorofil na wzmocnienie  i wiosenną odnowę

    ...z natki pietruszki, bazylii, orzechów, kompot z jabłek lub zupa warzywna z brokułami i porami, pęczak, roladki z indyka z ogórkiem, szpinak  z czosnkiem. Podwieczorek Quiche z jajkami i jarmużem...