• Informacje na temat:

    pasta z wedzonej makreli i twarogu

Przepisy na temat: pasta z wedzonej makreli i twarogu
  • Ekspresowa pasta rybna

    Składniki: 1 średnia wędzona makrela (lub puszka wędzonych sardynek w oleju) 250 g twarogu wiejskiego 1 łyżka śmietany lub mleka 1/2 cebuli zioła do posypania sól, pieprz Przygotowanie: 1. Rybę obierz ze skóry, pozbaw ości. Utrzyj kostkę twarogu z odrobiną śmietany lub mleka. Dodaj drobno posiekaną cebulę i makrelę. Jeśli konsystencja jest zbyt rzadka wówczas dodaj twarogu...

  • Pasty do kanapek - przepisy

    ...z posiekaną cebulką i ogórkami kiszonymi. Polecam też pastę z twarogu, zielonej papryki i natki. Jajeczna Aby ją przyrządzić, musisz jak najdrobniej posiekać jajka ugotowane na twardo i dodać do nich(...) też dodać kilka suszonych pomidorów osączonych z zalewy). Masę wymieszaj z oliwą z oliwek – dodaj jej tyle, by powstała łatwa do rozsmarowania pasta. Tapenadę przypraw solą, pieprzem i czosnkiem...

  • Bułka z awanturką

    Awanturka to pasta na bazie twarogu i ryby. Jest smaczna, prosta w przygotowaniu i niedroga.

Artykuły na temat: pasta z wedzonej makreli i twarogu
  • Konserwy rybne: czy na pewno nie szkodzą?

    ...z zanieczyszczonego środowiska.  Konserwanty: Azotyn sodu E250 przyczynia się do nowotworów. Difosforan disodowy E450 powoduje tycie i nadciśnienie. Toksyczny dla chorych na nerki. Zdrowa pasta rybna 1/2 wędzonej makreli i 10 dag twarogu rozdrabniamy, 1/2 ugotowanego buraka ścieramy na cienkie wiórki. Rybę, twaróg i burak ucieramy na pastę z 1 łyżką jogurtu nat. Doprawiamy pieprzem.

  • Dieta śródziemnomorska wzmocni twoje serce

    ...: 2 kromki razowca  z pastą z twarogu i makreli, strąk słodkiej papryki. II śniadanie: mały (150 g) jogurt naturalny z pokrojonym w plasterki bananem; albo: miseczka sałatki owocowej posypana orzechami...

  • Skandynawska dieta przyspieszy metabolizm

    ...ziemniaki i łyżkę koncentratu pomidorowego. Przekąski: Kanapka z pełnoziarnistego żytniego chleba, posmarowana pastą z twarogu i wędzonego pstrąga, obsypana szczypiorkiem, kiszony ogórek. Jabłko upieczone...

  • ...g mrożonych lub świeżych truskawek, 50 g twarogu). • Kolacja Pasta: (80 g wędzonej makreli, białka 2 jaj ugotowanych na twardo) + 2 kromki chleba pełnoziarnistego. Szklanka soku wielowarzywnego.(...). Zestaw drugi: • Śniadanie: 3-4 kromki chrupkiego pieczywa żytniego lub pszennego, pasta (50 g twarogu i 50 g ryby wędzonej wymieszane z jogurtem naturalnym). Do picia jogurt naturalny lub...

  • 5 najmodniejszych diet na wiosnę

    ...łyżeczką tartych migdałów. Kolacja: Pasta z wędzonej makreli. Rozdrobnij wędzoną makrelę, usuwając ości. Włóż mięso do pojemnika od miksera, dodaj kwaśną śmietanę, serek kremowy, posiekany(...) twojej skóry i włosów. Zahamujesz też cellulit. Przykładowy jadłospis: Śniadanie: Pół bułki grahamki z łyżeczką masła, łyżką białego twarogu i siekanym szczypiorkiem. II Śniadanie: Miska...

  • 5 najmodniejszych diet na wiosnę

    ...w plastry, posypana łyżeczką tartych migdałów. Kolacja: Pasta z wędzonej makreli. Rozdrobnij wędzoną makrelę, usuwając ości. Włóż mięso do pojemnika od miksera, dodaj kwaśną śmietanę, serek kremowy(...) twojej skóry i włosów. Zahamujesz też cellulit. Przykładowy jadłospis: Śniadanie: Pół bułki grahamki z łyżeczką masła, łyżką białego twarogu i siekanym szczypiorkiem. II Śniadanie...

  • Specjalne diety na kobiece dolegliwości

    ...orkiszowa, pasta z połowy makreli i twarogu. Szklanka kefiru 2 proc. tłuszczu. Niedoczynność tarczycy Praca gruczołu tarczycy polega głównie na wytwarzaniu i uwalnianiu do krwi bardzo ważnych dla(...) wzmaga wydalanie wapnia w moczu. • Przykładowy jadłospis 1: Śniadanie: Trzy kromki chleba razowego,z masłem, pastą zrobioną z połówki makreli wędzonej i pięcioma łyżkami twarogu oraz łyżką...

  • Najzdrowsza dieta - śródziemnomorska

    ...), pomidor, ogórek, herbata z cytryną; • 2 kromki pumpernikla, plaster chudego sera, sałata, pomidor, • jogurt naturalny; • 2 kromki razowca z pastą z twarogu i makreli wędzonej, świeża papryka. II...