• Informacje na temat:

    pasta z tuńczyka z pomidorami

Przepisy na temat: pasta z tuńczyka z pomidorami
  • Kanapki z tuńczykiem

    Składniki: 2 duże jajka 2 pomidory pół czerwonej cebuli sól świeżo mielony pieprz 3 łodyżki natki pietruszki 1 puszka tuńczyka w sosie własnym 8 kromek pieczywa(...) tuńczyka i dokładnie wymieszaj z majonezem. Dodaj posiekaną natkę. 7. Do tak przygotowanej pasty wrzuć nasiona. Jeżeli dziecko ich nie lubi, zmiel je z odrobiną wody lub oliwy. 8. Kromki pieczywa...

  • Smaczne i proste do zrobienia.

  • Jedna ryba - dziesięć przepisów

    Tuńczyka najczęściej dodajemy do wiosennych sałatek, bo jest niskokaloryczny. Warto jednak skusić się na inne dania z tą smaczną rybą – także na ciepło.

  • Jeśli szukacie pomysłu na szybką pastę do chleba...biegniemy Wam z pomocą;)

  • Orientalne bruschetty – przekąska na każde przyjęcie

    Bruschetta z tuńczykiem i ciecierzycą Składniki: 100 g cieciorki gotowanej (np. marki Jasmeen) 1 puszka tuńczyka (np. marki Sandra) 2 bagietki 1 cebula 1 papryka 1 ząbek czosnku(...), a cebulę w piórka. Następnie pokrojone warzywa podsmażamy na rozgrzanej wcześniej patelni. Odcedzamy tuńczyka i przekładamy go do miski, dodając do niego podsmażoną paprykę i cebulę. Na bagietkach...

  • Sprawdzony przepis na "Pasta z tuńczyka"

  • Pomysły na śniadanie, obiad i kolację

    Tosty z tuńczykiem i ogórkiem Sposób przygotowania 1. Miękkie masło wymieszaj z solą, czosnkiem granulowanym, słodką i ostrą papryką w proszku. Tuńczyka osącz z zalewy i wymieszaj z majonezem, posiekanym drobno szczypiorkiem i pieprzem. Dodaj pokrojone w kostkę suszone pomidory. Na chlebie tostowym ułóż liście szpinaku i pokrojone w plasterki ogórki.  2. Posmaruj pastą z tuńczyka. Dodaj...

  • Kolejna odsłona past na kanapki która sprawi że śniadanie nigdy nie będzie nudne

  • 3 pomysły na domowe przysmaki z warzyw

    Pomidory nadziewane - niewielkie okazy należy sparzyć, obrać, przekroić i wybrać pestki oraz część miąższu. Potem trzeba wypełnić je sałatką z tuńczyka i kukurydzy z sosem jogurtowym albo pastą z jajka i groszku z majonezem. Naleśniki ze szpinakiem - szpinak z odrobiną czosnku smażymy na oliwie, a po wystudzeniu mieszamy z tartym serem żółtym. Masą nadziewamy naleśniki, zwijamy, a następnie...

  • Świetny i zdrowy pomysł na urozmaicenie kanapek :) Pyszna pasta z tuńczyka i pomidorów suszonych w towarzystwie bomby witaminy C w postaci natki z pietruszki.

Artykuły na temat: pasta z tuńczyka z pomidorami
  • Kanapki  z jajkiem i pastą tuńczykową

    Przygotowanie: Jajka włożyć do lekko posolonej wody. Doprowadzić do wrzenia, gotować jeszcze 9-10 minut. Ugotowane na twardo jajka przelać zimną wodą, obrać ze skorupek, gdy wystygną, pokroić w plastry. Ogórek i pomidory umyć, wytrzeć, pokroić w plasterki. Tuńczyka osączyć z zalewy, rozdrobnić widelcem i wymieszać z majonezem. Pastę tuńczykową przyprawić do smaku pieprzem. Na 6 kromkach...

  • ...pietruszki. Odcedzony makaron wlozylam do sosu, wymieszalam caly czas podgrzewajac by sie smaki przeszly. I gotowe! z salata, owocowym deserem... tego typu pasta jest dobra tez: - cebulka, pomidory...

  • Opanuj sztukę gotowania: Majonez i masło

    ...) - masło, śmietana i mleko - masło orzechowe i pasta tahini (po dodaniu oleju) - czekolada - crema - puszysta kremowa pianka na powierzchni espresso Jak uzyskać kremową konsystencję: majonez(...) rzepakowy. Jeśli natomiast wolisz go wykorzystać jako składnik sosu aioli podawanego z confitem z tuńczyka jako sałatka nikozyjska, polecam oliwę z oliwek. Aby sporządzić trwałą i stabilną emulsję, na...

  • Awokado do obiadu

    ...sosem, udekoruj gałązkami rozmarynu. Sałatka z awokado i tuńczyka Składniki na 2 porcje: 1 puszka tuńczyka w sosie własnym, 1/2 pora (zielona część), 2 awokado, czerwony pieprz, sok z cytryny, 2-3 gałązki koperku, łyżka oliwy. Przygotowanie: Tuńczyka osącz z zalewy, rozdrobnij. Miąższ awokado pokrój w kosteczkę, skrop sokiem z cytryny. Oczyść pora, pokrój w skośne plasterki. Tuńczyka...

  • Co jeść, aby uniknąć udaru mózgu

    Wybieraj produkty bogate w błonnik, jak ciemne pieczywo, płatki owsiane, otręby, kasze, ryż, fasolę, groch. Doprawiaj dania czosnkiem i imbirem. Co jeść, aby uniknąć udaru mózgu Śniadanie Owsianka na chudym mleku z jagodami, bułka razowa, polędwica sopocka, pomidor, ogórek, zielona herbata. Drugie śniadanie Sałata z jajkiem, tuńczykiem, pomidorami i zielonym groszkiem, sok wiśniowy. Obiad...

  • Co warto wiedzieć o jajkach?

    ...w sam raz do pracy lub szkoły. Najprostsza to posiekane jajko, koperek, odrobina majonezu i przyprawy. Dodatkowo możesz ją wzbogacać dodając wędzoną makrelę, tuńczyka z puszki lub suszone pomidory...

  • Dieta, która złagodzi objawy menopauzy

    ..., szczypior, 1/2 kulki mozzarelli, olej lniany Jajko ugotuj na miękko. Pokrój pomidor i mozzarellę. Posyp szczypiorem, skrop olejem. Zjedz z grahamką. Środa: Pasta z makreli i sałatka z papryki(...) wymieszane z chia zalej ciepłym mlekiem, dodaj truskawki. Sobota: Omlet z suszonymi pomidorami Składniki: 3 suszone pomidory, kilka listków bazylii, 2 jajka, łyżeczka oliwy, sól Jajka roztrzep...

  • Zdrowy jadłospis

    ...2 kanapki z pełnoziarnistego pieczywa z masłem, twarogiem (40 g w porcji), rzodkiewką i startą kalarepą. Drugie śniadanie Pasta z tuńczyka (2 łyżki na porcję) z jajkiem, ogórkiem kwaszonym(...) brzozowy/miód i cynamon. Uwaga: płatki, nasiona i suszone owoce zalej wrzącą wodą poprzedniego dnia wieczorem, aby przez noc suszone produkty napęczniały. Drugie śniadanie Pasta jajeczna z 2 jajek...

  • Na przedświąteczne oczyszczenie – postne, smaczne, nie nudne

    ...- postawmy na zdrowe pasty na bazie warzyw i ryb.  - Pieczywo chrupkie żytnie z dodatkiem sezamu, w towarzystwie pasty z, zawierającego zdrowe tłuszcze omega-3, awokado czy pasty z tuńczyka z kaparami...

  • Dieta, która łagodzi alergie wziewne

    ...drobiowej. Obiad: Kotlet z piersi kurczaka, porcja ziemniaków z wody, gotowana marchewka z groszkiem. Podwieczorek: Pasta rybna z makreli ze szczypiorkiem. Wafel ryżowy. Kolacja: Naleśniki(...) śmietany z dodatkiem amarantusa. Dzień 7 Śniadanie: Kanapki z pastą z awokado i polędwicą drobiową. Herbata ziołowa. Drugie śniadanie: Sałatka ze świeżych warzyw i tuńczyka z dodatkiem ziół i oliwy...