• Informacje na temat:

    pasta z bobu

Przepisy na temat: pasta z bobu
  • Miętowy bób z pecorino

    Wszystkim miłośnikom zielonych ziaren bobu polecamy przepis, który można wykorzystać na wiele sposobów: jako sos do makaronu, pasta na kanapkę czy smarowidło zastępujące masło. Składniki na 2-3 osoby: 500 g bobu, duża garść świeżej mięty, sok z połowy cytryny, 3 łyżki oliwy z oliwek, 1/3 szklanki sera pecorino, sól i pieprz do smaku. Bób należy ugotować i obrać, następnie dodać wszystkie...

  • Smażony bób z czerwoną pastą curry

    ...całkiem prosta, jak sałatka z bobu z pastą curry. Do potrawy najlepiej użyć świeżego bobu, jednak z powodzeniem można go zastąpić mrożonym, efekt jest równie niezwykły. Ilość podanych składników wystarczy dla 2-4 osób, a czas przygotowania to tylko 30 minut. Do przyrządzenia potrawy potrzebujemy: 900 g świeżego lub 350 g mrożonego bobu (waga podana ze skórką), 1 łyżkę oleju roślinnego, 3 łyżki...

  • Przepis z książki "Hummusy i pasty" Konrada Budzyka.

  • Bób w sposób nieoczywisty

    ...uwielbiam, bo przypomina mi letnie, beztroskie czasy. Leżało się na trawie z głową wpatrzoną w chmury i skubało się bez opamiętania. Garnek ugotowanego bobu zastępował nam najbardziej wymyślne kolacje - opisuje Cudny. Składniki potrzebne do przygotowania dania według rodzinnej receptury to: 500 g świeżego bobu, pęczek koperku, 6-8 plastrów wędzonego boczku, garść świeżej bazylii, oliwa z oliwek oraz sól...

  • Przepisy na bób, które sprawią, że się od niego uzależnisz

    ...z regularnego spożywania bobu? Wzmacnia kości, ze względu na wysoką zawartość żelaza polecany jest osobom narażonym na anemię, a obecność potasu i magnezu zbawiennie wpływa na zdrowie serca. Skoro wiadomo już, że warto jeść bób, pytanie jak go jeść? Ugotowany, posolony z odrobiną czosnku - to najszybszy sposób na stworzenie z bobu pysznej przekąski. Ale warto wydobyć z niego pełnię kulinarnego...

  • Kanapki z hummusem z bobu

    Wykorzystajmy sezon na bób. Oto przepis na pyszny hummus.

  • Zielono mi! Letnie, zielone pasty do pieczywa

    Do bobu, gotowi, start! Bób to jedno z najstarszych warzyw strączkowych  - uprawiany od ponad 5 tys. lat, znany był już starożytnym Grekom, Rzymianom i Egipcjanom. Te niewielkie ziarenka są źródłem witamin i minerałów, ale przede wszystkim roślinnego białka. Powinny zatem znaleźć się w diecie osób aktywnych i wegetarian. Ze względu na wysoką zawartość kwasu foliowego (100 g surowego bobu pokrywa...

  • Najlepsze dania z bobu!

    Pasta z bobu i orzechów włoskich Błyskawiczna i przepyszna pasta, która doskonale smakuje ze świeżym pieczywem. Kanapki z nią są sycące - w sam raz na drugie śniadanie. Składniki:   40 dag bobu, szklanka orzechów włoskich, pęczek listków melisy, 3-4 łyżki soku z cytryny, 4 łyżki oliwy z oliwek, ząbek czosnku, sól, pieprz. Przygotowanie: Dobrze przepłukany bób gotujemy w osolonej...

  • Trzy dania z bobu

    Sezon na ulubione zielone warzywo Polaków już trwa. Nie przegap okazji na wykorzystanie bobu w pysznych daniach dla całej rodziny!

  • Strączki – 10 kroków, by uczynić je łatwiejszymi do strawienia

    ...ciężkostrawna, jednak jej produkty: mleko sojowe, sos sojowy czy miso (tradycyjna gęsta pasta japońska, produkowana ze sfermentowanej soi) trawimy bez problemu.   Ewa Koza, mamsmak.com...

Artykuły na temat: pasta z bobu
  • Pasta z bobu

    Letnie dania sezonowe to prawdziwa poezja kulinarna. Wykorzystajmy apetyczny potencjał pysznego bobu i przyrządźmy z niego pyszną pastę kanapkową.

  • Pasta z bobu

    Przygotowanie: Szalotki i czosnek obierz i drobno pokrój. Bób ugotuj w osolonej wodzie z dodatkiem cukru. Odstaw do wystudzenia i obierz ze skórki. Wszystkie...

  • Pasta z bobu

    Składniki 50 dag bobu, 4 łyżki oliwy, 2 ząbki czosnku, szczypta soli i cukru, świeżo zmielony pieprz, 2 szalotki, suszona papryczka chili, drobno posiekane orzechy włoskie. Przygotowanie Szalotki i czosnek obierz i drobno pokrój. Bób ugotuj w osolonej wodzie z dodatkiem cukru. Odstaw do wystudzenia i obierz ze skórki. Wszystkie składniki pasty dokładnie zmiksuj w blenderze. Jeśli pasta jest...

  • Pasta z bobu z cykorią i sardelami (fave & cicoria con alici)

    ...blenderze. Dopraw solą do smaku. 6. Przełóż cykorię i pastę z bobu na duży półmisek. Na wierzchu ułóż smażone sardele i papryczki. Sposób przygotowania tej, a także wielu innych potraw zobaczyć można...

  • WARZYWNE SAJGONKI Z SEZAMEM I PASTĄ Z BOBU

    Świeże warzywa w formie lekkich sajgonek i pasta z pysznego bobu :)

  • Zaskakujący bób

    Niesamowita jest pasta z bobu, którą przygotowuję jako panierkę do polskiej, młodej baraniny.

  • PLACEK Z CIECIERZYCY Z PASTĄ Z BOBU

    ...uzyskać).*   Pasta  Bób ugotować do miękkości. Ugotowany bób rozgnieść z oliwą i przyprawami.   *Mój placek był w środku wypieczony, ale nie przesuszony, a z wierzchu chrupiący!

  • Kotlety z bobu a la falafel

    Podobno najlepszy falafel można zjeść w Egipcie. I wcale nie robi się go z ciecierzycy, tak jak w Izraelu czy Libanie, a z mączystych nasion suszonego bobu.

  • Poranna tortilla z guacamole z bobu i salsą pomidorową

    Choć poniższy przepis wygląda na długi i skomplikowany, danie przygotujesz ekspresowo, pod warunkiem że masz w lodówce szklankę ugotowanego bobu.

  • ...smacznego. Dzis postawialm na gaz blyskawicznie 2 garnki wody: jeden na makaron dzisiaj to byl jajeczny Campanelle ale do tego dania znakomicie pasuja penne; drugi garnek na bob. Bobu swiezego u nas juz nie ma ale ja mam zamrozony w zapasie. Ugotowalam wiec w 3 minuty 2 garscie bobu. Gdy ten sie gotowal sparzylam 2 duze pomidory, pokroilam w kostke. Na oliwie podsmazylam cebulke od szczypioru wraz ze...

Zdjęcia na temat: pasta z bobu
Wideo na temat: pasta z bobu
  • Zmysłowe smaki: Hummus z bobu

    Hummus to popularna pasta, która przywędrowała do nas z Bliskiego Wschodu. W tradycyjnej kuchni libańskiej podstawowym składnikiem hummusu jest ciecierzyca, ale z powodzeniem można ją zastąpić innymi składnikami. My proponujemy pyszny hummus z bobem. Smacznego! Hummus z bobu – dokładny przepis znajdziesz tutaj. Wejdź! Polub "Zmysłowe smaki" na Facebooku!

  • Wystartował sezon na bób! Jak zrobić z niego pyszny hummus?

    Wystartował sezon na bób! Wykorzystajmy jego cudowne właściwości oraz fakt, że gości na naszych stołach jedynie raz w roku i przygotujmy przepyszny hummus. Zobaczcie prosty przepis na apetyczną, zieloną pastę.

  • Jak zrobić pyszny hummus z bobu? Prosty przepis

    Pomału kończy się sezon na bób. Wykorzystajmy jego cudowne właściwości oraz fakt, że gości na naszych stołach jedynie raz w roku i przygotujmy przepyszny hummus. Zobaczcie prosty przepis na apetyczną, zieloną pastę.