• Informacje na temat:

    pasta sezamowa mięso

Przepisy na temat: pasta sezamowa mięso
  • Aromatyczne kotleciki z kaszą jaglaną i pastą sezamową

    Poniżej przepis na pyszne kotleciki, w których rozsmakują się zarówno dorośli jak i dzieci. Swój wyjątkowy smak zawdzięczają paście sezamowej, a oryginalną konsystencję kaszy jaglanej. Można przygotować je w formie tradycyjnych kotlecików lub podzielić na malutkie kuleczki i serwować na obiad po kilka szt. na tzw. jeden kęs. Kotleciki doskonale pasują do kaszy, ryżu, makaronu, ziemniaków, można je śmiało zajadać także w towarzystwie samej surówki, lub te mniejsze na jeden kęs dodać do sałatki!

  • Hummus

    Legenda głosi, że Hummus został wymyślony przez sułtana Saladyna w czasie wypraw krzyżowych. Dziś, ta pasta z ciecierzycy popularna jest w wielu krajach, a szczególnie cenią ją sobie weganie i wegetarianie.

  • Przepis na hummus i kotlety z ciecierzycy

    Ciecierzyca jest jedną z roślin strączkowych. Jest uprawiana i spożywana na całym świecie, zwłaszcza w krajach, afro-azjatyckich. W Polsce najlepiej znana jest w diecie wegetariańskiej, ze względu na bogaty skład aminokwasowy jest świetnym zamiennikiem mięsa. Jest dobrym źródłem białka i węglowodanów. Jedną z najczęściej spożywanych potraw jest pasta zwana hummus podawana z pieczywem...

  • Hummus – nie tylko dla wegetarian

    ...przygotowania hummusu niezbędne są: pasta sezamowa (tahini), czosnek, cytryna, oliwa z oliwek, woda, sok z cytryny, sól. Własnoręcznie przygotowany hummus zawsze będzie smakował lepiej, niż ten kupiony(...)Zapytani o źródło białka w większości udzielimy odpowiedzi, że jest nim mięso. Kiedyś uchodziło ono za towar luksusowy. Ubodzy mogli o nim tylko pomarzyć. Od mięsa uginały się natomiast stoły królów...

  • Wietnamska zupa ze śliwkami kalifornijskimi, imbirem i cebulą dymką

    Sposób przygotowania Bulion, sok ze śliwek kalifornijskich i suszone grzyby umieść w rondlu i doprowadź do wrzenia. W tym czasie obierz czosnek, imbir, wrzuć na patelnię dodając sos sojowy i rozgniecione chilli. Wymieszaj ocet i mąkę kukurydzianą, aby uzyskać konsystencję pasty i wlej do gotującego się garnka. Mieszaj całość razem, aby zagęścić zupę. Dodaj rozdrobnione mięso indyka, olej...

  • Pomysły na jesienny obiad

    Kofta z boczkiem Sposób przygotowania 1. Mięso umyj i zmiel dwa razy w maszynce. Dodaj startą na tarce cebulę i czosnek. Wlej oliwę, przypraw solą, pieprzem, cukrem, ostrą papryką w proszku(...). Marchewkę utrzyj. Wrzuć warzywa na olej, smaż. Dodaj posiekany czosnek i mięso. Smaż. Zalej pomidorami z puszki, dodaj passatę, przyprawy, pomidorki. Duś pod przykryciem.  2. Pod koniec dodaj ser...

  • Wielka moc maleńkich ziarenek

    Mamy dostęp do różnych ziaren sezamu, zarówno łuskanych – białych, jaki i tych niełuskanych, które spotkamy w różnych kolorach: białym, odcieniach brązu i szarości, czerwonym i czarnym.

  • Marynaty na cztery sposoby

    ...przygotowaną marynatą natrzyj mięso ze wszystkich stron. Dobra do wieprzowiny 1 małą czerwoną paprykę rozetnij, oczyść z pestek, strączek opłucz, pokrój w kosteczkę. Opłucz i osusz 1/4 pęczka mięty oraz...

  • Wiosenne abc

    Poznaj rady ekspertów.

  • Majówkowe grillowanie – zaskocz swoich gości

    Majówka to często pierwszy moment w roku, kiedy możemy rozkoszować się ciepłymi, coraz dłuższymi dniami i błogim lenistwem. Dla wielu z nas obowiązkowym punktem majówki jest spotkanie z przyjaciółmi przy grillu. To dobra okazja do wykorzystania nowych przepisów, które zaskoczą naszych gości i będą ciekawą alternatywą dla tradycyjnych dań z rusztu.

Artykuły na temat: pasta sezamowa mięso
  • Papryka faszerowana mielonym mięsem

    Danie podawaj polane sosem z tahini, czyli z pasty sezamowej, roztrzepanej z wodą i sokiem z cytryny.

  • HUMMUS - Z DYNIĄ CZY BURAKIEM?

    Na bazie ciecierzycy, czyli idealna dla wegan, ponieważ świetnie zastępuje wszystkie składniki odżywcze zawarte w mięsie!

  • Zdrowa dieta: Ciecierzyca

    ...najbardziej znanych potraw przyrządzonych z ciecierzycy jest hummus - pasta, którą bardzo łatwo wykonasz w domu. Do sporządzenia humus potrzebujesz:                                        · puszka(...) dodać odrobinę wody oraz doprawić według smaku. Więcej w serwisie: Gładkie stopy bez tarki. Prosty krem za mniej niż złotówkę! Skórka od banana wybieli zęby lepiej niż najdroższa pasta...

  • Podróż po świecie dipów

    ..., sięgnijmy po ser rokpol i zmiksujmy go z kwaśną śmietaną, pieprzem cayenne i solą. Arabski hummus Z tradycji gorącego Południa wywodzi się arabski hummus, czyli pasta z ciecierzycy. Jest bardzo...

  • Jak szybko pozbyć się anemii?

    ...zjedz na obiad mięso (ok. 100 g). Najlepiej czerwone  (np. cielęcinę, wołowinę), indyka, wątróbkę wieprzową. Do mięsa zawsze dodaj surówkę. Najlepiej, aby była z warzyw zawierających sporo witaminy C, np. papryki, kapusty, brokuła, pomidora. Warto też posypać mięso natką pietruszki lub rzeżuchą. Witamina C zwiększa przyswajanie żelaza z mięsa. Obiad popij sokiem pomarańczowym. Ale równie...

  • Dieta bez laktozy

    ...1 Śniadanie: Kanapki z chleba żytniego razowego, tahini (pasta sezamowa), pomidor. Drugie śniadanie: Koktajl z jarmużu i pomarańczy, posypany posiekanymi orzechami laskowymi. Obiad: Pieczona(...) - tahini (pasta z nasion sezamu) - 2 łyżki zawierają 130 mg - masło migdałowe - 2 łyżki zawierają 85 mg - fasola Jaś - szklanka zawiera 120 mg - soja - szklanka zawiera 175 mg - brokuły - szklanka...

  • Tajskie zielone curry

    ...20 g oleju sezamowego 2 łyżki cukru trzcinowego lub stewii Mięso pokrój w paski. Cukinię pokrój w kostkę, bakłażana obierz pokrój w kostkę. Posiekaj kolendrę. Przekrój trawę cytrynową wzdłuż. Rozgrzej olej w dużym rondlu, dodaj pastę curry. Gdy zacznie pachnieć, dodaj mleko kokosowe. Dodaj trawę cytrynową i mięso. Po trzech minutach zmniejsz ogień. Dodaj cukier i sos rybny. Dodaj warzywa...

  • Kuchnia Cypru – mielibyście odwagę to zjeść?

    ..., pomidory nadziewane ryżem, pita, oliwa. Zostaniemy również poczęstowani różnego rodzaju pastami. Niektóre z nich dobrze znamy, na przykład humus, czyli pastę z ciecierzycy i sezamową pastę tahini. Może(...), który rozpuszcza się w zupie. Danie główne Wbrew pozorom kuchnia cypryjska nie jest typową kuchnią śródziemnomorską. Raczej dominuje w niej mięso niż ryby i owoce morza, które u wybrzeży wyspy...

  • Izrael intensywnie pachnący

    ...dodać do niej świeżego czosnku. Daniem wartym spróbowania jest także kebab jagnięcy, przygotowywany na cynamonowej korze. To bardzo aromatyczne mięso z dodatkiem warzyw będzie dobrym pomysłem na treściwy obiad. W Izraelu wszechobecną potrawą, serwowaną zarówno jako przystawka, ale i danie główne, jest hummus. Słynna pasta z ciecierzycy podawana z niewielką ilością oliwy i przypraw to danie...

  • Bakłażan - bogate źródło błonnika

    ​Znany też pod nazwą oberżyna, jest owocem, a precyzyjniej jagodą. Bakłażan to stały bywalec menu azjatyckich i śródziemnomorskich restauracji.