• Informacje na temat:

    paluszki dietetyczne

Przepisy na temat: paluszki dietetyczne
  • To musisz wiedzieć o diecie bezglutenowej!

    Co jest podstawą diety bezglutenowej, a co trzeba z niej wykluczyć? Sprawdź, jakie są zalecenia postępowania dietetycznego w przypadku nietolerancji glutenu.

  • Popcorn w ciąży

    ...z tego - 160 mg. Oprócz tego białe korony popcornu zawierają również bardzo dużo błonnika. Popcorn w czystej postaci został już dawno temu okrzyknięty mianem "dietetycznego jedzenia", ze względu na(...) przekąskę. Możemy z powodzenie zastąpić nim paskudne chipsy czy słone paluszki. Może być jednak wysokokaloryczny, a nawet zawierać więcej kalorii niż wspomniane wyżej chipsy. Szklanka uprażonych...

Artykuły na temat: paluszki dietetyczne
  • 8 dietetycznych przekąsek, które możesz zabrać do pracy

    Chcesz trzymać dietę i odżywiać się zdrowo, jednak w pracy możesz kupić tylko drożdżówki albo batony z automatu? Oto kilka pozycji na pożywną i lekką przekąskę, którą z łatwością zabierzesz do pracy i będzie ci smakować nawet na zimno.

  • Odkwaszać organizm czy nie?

    ...dietetyczne, jak duża ilość mięsa w diecie, słodycze, produkty mączne, sery i inne pokarmy mleczne. Jeżeli hołdujemy takiej diecie, nasz organizm prawdopodobnie jest zakwaszony. Zwłaszcza jeśli mamy mało(...) ziołowych) - to wypłukuje związki zakwaszające. Zakazane w diecie odkwaszającej są (oprócz wymienionych na początku) takie produkty, jak cola, alkohol, napoje gazowane, chrupki, chipsy, herbatniki, paluszki...

  • Dr Giles Yeo: Umiar to najlepsza dieta

    Kiedy genetyk dr Giles Yeo rozpoczynał badania nad otyłością, zwracał szczególną uwagę na rzadkie przypadki osób z zaburzeniami genetycznymi. W swojej książce opisuje dzieci, które dosłownie nie mogły przestać jeść, potrafiły sięgać nawet po paluszki rybne wprost z zamrażarki. Choć w swojej pracy zajmuje się przypadkami rzadkimi i ekstremalnymi, często odwraca również myślenie o diecie...

  • Odchudzasz się? Zjedz sushi!

    ...źródło wysokostrawnego białka (ok. 10-25 proc.) oraz kwasów n-3 i n-6, wykazujących wysokie właściwości dietetyczne. W rybach znajdziesz także pokłady witamin A, D, E i z grupy B oraz składniki mineralne(...) glikemicznym (ryż musi być specjalnie spreparowany, aby utrzymał wysokie właściwości klejące), nie zagraża on szczupłej sylwetce i nie zaburza planu dietetycznego. Dodatkowo, do białych ziarenek dodaje się ocet...

  • Nie oddawaj kolacji wrogowi!

    ..., paluszki, kawałek sera, czy słodycze - co może skutkować nabieraniem dodatkowych kilogramów. "Kolację oddaj wrogowi" - głosi stare powiedzenie. Czy dietetycy uważają je za słuszne? - Nawet podczas snu...

  • Hiszpańskie, pyszne, zdrowe

    ...serce oraz naczynia krwionośne przed zmianami miażdżycowymi. Jeżeli chcemy prowadzić zdrową i zrównoważoną dietę, należy dodać hiszpańskie oliwki do codziennego menu.   Dietetyczne oliwki(...) przygotowanie. Wówczas sięgamy po gotowe rozwiązania - batoniki, paluszki, krakersy. Są jednak przekąski, które możemy przygotować samodzielnie w kilka minut. Ich podstawą mogą być hiszpańskie oliwki...

  • Wystarczy jeden powód, by zacząć zmiany na lepsze

    ...się roślinnymi potrawami, bo to przecież właśnie warzywa i owoce powinny stanowić podstawę naszej diety. Brownie z fasoli, makaron z cukinii, czy też paluszki bezrybne z selera, to po prostu(...) doszukiwałbym się wielkiej szkodliwości z punktu dietetycznego. W tym przypadku przemawia do mnie aspekt etyczny i fakt, że mleko krowie jest dla cieląt, nie dla człowieka. Czy przygotowywanie...

  • Cukrzyca: 5 rzeczy, które ci szkodzą, a ty... o tym nie wiesz

    Starasz się przestrzegać zaleceń lekarza, ale możesz nawet nieświadomie robić błędy, które utrudniają leczenie. Podpowiemy ci, jak ich nie popełniać.

  • Dieta na lata - 20+

    ...na tłuszcz, który u młodych kobiet odkłada się głównie w udach i na biodrach - tłumaczy Agata Lewandowska, dietetyczka prowadząca w Warszawie warsztaty psychologiczno-dietetyczne "Równowaga". Chcesz(...), ale nie masz co zrobić z rękami i odruchowo sięgasz po słone paluszki? Zastąp je włoskim odpowiednikiem: paluszkami grissini z mąki orkiszowej (kupisz w delikatesach). Dieta dwudziestolatki...

  • Mamo, jedz dla dwojga!

    ...słodycze. Cukier tylko napędza apetyt i jest źródłem bezwartościowych kalorii. Uważaj na sól (słone orzeszki, chipsy, paluszki), bo sprzyja obrzękom i nadciśnieniu. Unikaj przetworzonej żywności...