• Informacje na temat:

    omlet z cynamonem

Przepisy na temat: omlet z cynamonem
  • Omlet marchewkowy

    Nadaje się na śniadanie, drugie śniadanie lub na kolację i oczywiście należy zjadać go na ciepło, od razu po przyrządzeniu.

  • Omlet możemy robić na rożne sposoby. To , z czym robimy omlet zależy wyłącznie od naszej inwencji. U mnie propozycja na słodko, chociaż danie jest dietetyczne , bo użyłam mąki pełnoziarnistej i cukru trzcinowego. Smakuje doskonale. Polecam na kolację, śniadanie lub tak, po prostu na zachciankę.

  • Omlet jaglany z jabłkiem

    ...nigdzie malin, a borówki amerykańskie wyglądały nieciekawie. A ja lubię moje omlety z kaszą jaglaną w towarzystwie owoców. Miałam za to zapas jabłek, bo teraz intensywnie wspieram polską gospodarkę i kupuję je na potęgę. W lodówce był też gęsty jogurt grecki, więc postanowiłam zrobić mojego sztandarowego omleta inaczej. Starte jabłka dodałam do kaszy i jajek i powstało nowe, pyszne...

  • Świetny przepis na śniadanie nie tylko dla dbających o linię ;) Otręby pszenne są niezwykle bogate w błonnik, witaminy z grupy B wspomagające metabolizm i pracę układu nerwowego, witaminę E (witamina młodości) oraz żelazo, potas, cynk, magnez i miedź. Korzystajcie z ich dobroci :)

  • Omlet cesarski z jeżynami

    ...patelni. Wlej całą masę jajeczną, posyp kilkoma jeżynami, zmniejsz ogień i przykryj pokrywką. Po 5-7 minutach przełóż omlet na drugą stronę i smaż kolejne 7 minut. Podawaj od razu, posypany owocami i cukrem...

  • Propozycja na szybkie, smaczne i pożywne śniadanie :)

  • Staropolska jajecznica na winie

    To właściwie taki słodki, cynamonowo-winny omlet. Jest delikatny w smaku, szybki w przygotowaniu i nie wymaga dużych umiejętności kulinarnych. Będzie oryginalnym akcentem np. niedzielnego śniadania.

  • Szybka i sycąca propozycja na śniadanie lub podwieczorek!

  • Pomysły na czerstwe pieczywo

    ...najlepiej smakują zaraz po wyjęciu z piekarnika. Tosty francuskie Sposób przygotowania Bułkę paryską pokrój na 12 kromek. W głębokim talerzu roztrzep widelcem jajka (jak na omlet) z dodatkiem(...) w kostkę. Od razu skrop je sokiem z cytryny. Oprósz mielonym cynamonem i goździkami. Na drugiej patelni podgrzej miód. Wrzuć jabłka i smaż je 2-3 minuty. Śmietanę ubij z cukrem waniliowym. Tosty przełóż...

  • Omlet, tym razem w wersji na słono

Artykuły na temat: omlet z cynamonem
  • Omlet z jagodami

    Twaróg wymieszaj z cukrem waniliowym i posiekanymi migdałami. Pod koniec lekko wmieszaj ubitą śmietanę. Miąższ z dyni zetrzyj na tarce o małych oczkach. Ubij jajka ze śmietaną i dodaj do dyni. Mąkę wymieszaj z cukrem wanilinowym, cynamonem i skórką z cytryny. Obie masy dokładnie połącz. Ciasto wlej na rozgrzaną patelnię i chwilę podsmaż. Wyłóż masę twarogową i całość posyp jagodami. Wstaw...

  • Omlet kakaowy

    Jajka dokładnie zblenduj z bananem, kakao i szczyptą cynamonu. Jeżeli chcesz stworzyć bardziej sycące śniadanie, dodaj na tym etapie płatki owsiane i odrobinę proszku do pieczenia. Dzięki temu wzbogacisz swój posiłek o dodatkowe węglowodany, a za sprawą proszku omlet będzie niezwykle puszysty. Smaż na rozgrzanym maśle klarowanym. Gotowy omlet podawaj z ulubionymi owocami, masłem orzechowym...

  • OMLET OWSIANY

    Płatki namoczyć w gorącej wodzie, a następnie zblendować z żółtkami jaj i stevią. Białka ubić na sztywną pianę i delikatnie wmieszać w masę. Smażyć na teflonowej patelni z obu stron, pod przykryciem. Podawać z jogurtem naturalnym, oprószonym cynamonem z mandarynką i płatkami migdałowymi.

  • OMLET OWSIANY Z MUSEM DYNIOWYM

    Gwarantuję, że taki omlet potrafi nasycić, jak również zaspokoić ochotę na słodkie!

  • Co jeść, aby zapobiegać częstym bólom głowy?

    Śniadanie Kuskus z awokado, natką, pomidorem, oliwą, woda z cytryną albo racuchy z mlekiem migdałowym, jabłkami i cynamonem, herbata. Drugie śniadanie Kromka razowca z łososiem wędzonym, jajkiem, szczypiorkiem, herbata albo omlet z dwóch jaj z natką, ogórek, herbata.  Obiad  Zupa wiosenna, gulasz z kurczaka, papryki i brokułów, kasza jaglana, ogórek kiszony, kompot albo zupa marchewkowa...

  • Co jeść, żeby uniknąć zajadów i pękania ust

    Śniadanie  Omlet z pomidorami i natką, 2 kromki razowca z masłem, kawa zbożowa albo owsianka z jabłkiem i cynamonem, kawa.  Drugie śniadanie  Suflet czekoladowy, herbata wiśniowa albo kanapka z serem dojrzewającym, wędliną, sałatą i pomidorem, woda z limonką.  Obiad  Grochówka, klopsy cielęce, kasza, surówka z marchwi i selera, kompot jabłkowy albo zupa brokułowa, ziemniaki, rolada wołowa...

  • Co jeść, by nie mieć zajadów?

    ..., pikantnych potraw oraz słodyczy. Przykładowy jadłospis: Śniadanie: Omlet z pomidorami, 2 kromki razowca z masłem, kawa zbożowa lub owsianka z jabłkiem i cynamonem, herbata zielona.  Drugie śniadanie...

  • Co jeść, gdy choruje się na refluks żołądkowy?

    ... Unikaj potraw ostrych i wzdymających: kapusty, grochu, soczewicy, fasoli, chili, a także alkoholu, smażonych i tłustych potraw, ostrych przypraw, napojów gazowanych i słodyczy. Śniadanie  Omlet z pomidorem i szczypiorkiem, kromka razowca, sałata, kawa albo kasza manna na mleku kokosowym z bananem i jabłkiem, herbata. Drugie śniadanie Koktajl na kefirze z bananem, szpinakiem i cynamonem...

  • Co należy jeść, żeby zwiększyć ilość białka?

    Należy sięgać po orzechy, np. pistacje czy migdały, które są też źródłem cennych kwasów omega-3. Trzeba jeść dużo nabiału - np. sera twarogowego, żółtego czy jogurtu typu greckiego, a także kaszy gryczanej. Śniadanie  Omlet z twarogiem, pomidorami i pietruszką, kromka chleba na zakwasie, kawa zbożowa albo owsianka z jabłkiem i cynamonem, herbata.  Drugie śniadanie  Garść orzechów...

  • Co jeść, by nie dać się grypie?

    ...z imbiru i dzikiej róży. Śniadanie Dwa tosty z ciemnego pieczywa, pomidor i czerwona papryka, jajko na miękko, woda z miodem. Albo: omlet z dwóch jaj z natką pietruszki, pół grahamki, sok pomarańczowy(...) albo budyń z sokiem malinowym. Szklanka ciepłej wody z cytryną.  Kolacja  Ryż z jabłkiem i cynamonem, herbata. Albo: zapiekanka z ziemniaków, piersi kurczaka, brokułów, papryki i czosnku, woda...