• Informacje na temat:

    niskokaloryczne udka z kurczaka

Przepisy na temat: niskokaloryczne udka z kurczaka
  • Brokuły z udkami kurczaka

    Smaczne i niskokaloryczne danie.

  • W mikołajowej paczce od marki Kupiec znalazłam płatki owsiane. Od jakiegoś czasu korciło mnie żeby zrobić ciastka owsiane ale mój mężczyzna kręcił nosem. Skorzystałam więc z okazji i kiedy w domu zabrakło mąki zrobiłam muffiny bez mąki za to wykorzystałam właśnie płatki. Zamiast masła dałam oliwę Bertolli, 1 jajko i rodzynki Food & Joy. Lubię tą markę bo mają fajnie przemyślane opakowania. Rodzynki są zamykane, wykorzystałam tylko kila więc szkoda by było aby wyschły. Genialnie pomyślane.

  • Egzotyczne warzywo: Koper włoski

    .... Wymieszaj składniki sosu. Polej nim sałatkę. Zapiekany z kurczakiem   Udka opłucz, osusz. Koper pokrój. Wymieszaj sól, pieprz, chili, lubczyk z oliwą. Posmaruj pastą mięso. Koper polej oliwą. Udka...

  • Proste, szybkie, smaczne

  • Pyszne, szybkie, tanie.

  • Danie proste i szybkie. Jednocześnie można przygotować ziemniaki. Wystarczy 20 min by zrobić obiad dla całej rodziny. Reszta robi się sama.

  • Danie świetne w porze lunchu lub kolacji. Doskonale komponuje się z ryżem, kaszą i surówkami.

  • Smakowite połączenie kurczaka z sosem pomarańczowym. Zawinięte w udka suszone pomidory i pistacje dają ciekawy efekt smakowy, szczególnie na tle lekko słodkawego sosu. Warto spróbować. Do tego pieczone ziemniaczki z dipem z ricotty. Danie równie smaczne, co atrakcyjne - zrobisz nim wrażenie na gościach!

  • Pyszny kurczak z chrupiącą skórką, pieczony w piekarniku, doprawiony azjatycką limonką kafir, trawą cytrynową, sosem sojowym, chili i czerwoną papryką. Absolutnie doskonałe pieczone udka kurczaka na obiad.

  • Smaczne i delikatne.

Artykuły na temat: niskokaloryczne udka z kurczaka
  • Dlaczego warto jeść kurczaki?

    ...należące do grupy NNKT (niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych), które korzystnie wpływają na pracę układu krążenia. 3. Są niskokaloryczne. Porcja (100 g) piersi kurczaka bez skórki dostarcza ok(...)1. Mięso z kurczaka ma wysoką wartość odżywczą. Dostarcza duże ilości witamin - szczególnie ważnych zwłaszcza dla układu nerwowego witamin z grupy B (niacyny, ryboflawiny, pirodoksyny) oraz...

  • Lekkie obiady z kurczakiem

    Po długiej zimie pora zmienić jadłospis na lżejszy. Oto kilka pomysłów na niskokaloryczne i bardzo smaczne obiadowe dania z kurczakiem w roli głównej.

  • Lekkim krokiem w Nowy Rok

    W ramach noworocznych postanowień chciałabyś cieszyć się smukłą figurą? Ułatwią ci to nasze przepisy na proste, niskokaloryczne dania.

  • Znana na całym świecie

    ...i podawaj. Sałatkę możesz wzbogacić cząstkami jajka na twardo albo paskami grillowanego kurczaka.  Drób pachnący Dijon  Udka kurze umyj, osusz, dopraw solą, pieprzem, a potem obsmaż na oleju, aż będą...

  • Specjalne diety na kobiece dolegliwości

    ...polędwicy pieczonej, pół strąka czerwonej papryki. II Śniadanie: Mały jogurt naturalny, jabłko, 8 migdałów. Obiad: Gotowane udko kurczaka, sześć łyżek kaszy jęczmiennej, posypane natką pietruszki. Mix(...) z indyka czy kurczaka. Niekorzystne są również: wszelkie potrawy smażone, majonez, tłuste sery, orzechy. Unikaj alkoholu, słodzonych napojów i mocnej kawy. • Przykładowy jadłospis 1: Śniadanie...