• Informacje na temat:

    niskokaloryczne śniadania do szkoły

Artykuły na temat: niskokaloryczne śniadania do szkoły
  • Niebezpieczna otyłość

    ...wszystkich szkół.   Nieprawidłowa organizacja pracy szkoły - zwłaszcza dotycząca zbyt małej ilości czasu przeznaczanego na przerwy śniadaniowe i spożycie obiadu przez uczniów - oraz zła(...) zdrowych produktów, zdrowe śniadania w szkole, szkolny program walki z otyłością, aktywność fizyczna (taniec) w czasie długich przerw, zaangażowanie rodziców, wspólne przygotowywanie posiłków - w ciągu...

  • Infekcje zimowe. Pomogą: sauna, dieta, zioła

    ...zawierają świeże owoce i warzywa, nie da się niczym zastąpić. Zimą sięgajmy po cytrusy. Anna Galczak-Kondraciuk, dietetyczka, proponuje, aby uzupełniać witaminy, pijąc koktajle. Są niskokaloryczne(...) zbilansowana dieta, wysokoenergetyczna. Zacznijmy dzień od solidnego śniadania. Ciepła owsianka postawi nas na nogi w chłodny poranek. Możemy też zjeść tost z pełnoziarnistego pieczywa z twarożkiem i domową...

  • Kiedy jedzenie staje się obsesją

    ...szkoły, ale nikogo nie interesowało, jak ja się z tym wszystkim czuję. A miałam przecież tylko 13 lat i niewiele z tego rozumiałam. Byłam trochę pulchna, ktoś mi coś powiedział w szkole, więc na własną(...) skończyły. Mogłam więc spokojnie robić to, co do tej pory, zwłaszcza że jadałam obiady w szkole, a kolacje i śniadania zwykle w samotności. Moja waga nigdy nie była ekstremalnie niska, chyba dlatego...