• Informacje na temat:

    na zdrowe łatwe bułki

Przepisy na temat: na zdrowe łatwe bułki
  • Zdrowe jedzenie jest tanie

    Nie jest prawdą, że zdrowa dieta dużo kosztuje. Jest wprost przeciwnie - zdrowe produkty są tanie i łatwo dostępne. Dodatkowe zyski ze zdrowej diety to dobre samopoczucie i mniej pieniędzy wydawanych na leczenie.

  • Te bułki nazwałam codziennymi, bo kojarzą mi się z tymi kupowanymi 15 lat temu w osiedlowym sklepiku:). Mają proste składniki, które większość z nas ma zawsze w kuchni. Co ważne - na drugi dzień są równie pyszne! Naprawdę długo zachowują świeżość. Polecam, ja będę powtarzała:). Przepis na około 10 niedużych bułek. Te małe bułeczki sycą w podobnym stopniu co większe, napompowane z marketów.

  • Zdrowe przekąski dla szkraba

    ..., nie ma wartości odżywczych, bo pochodzi z rozdrobnionych ścięgien, szpiku, kości. Z parówki dla dzieci, podłużnej bułki, ogórka, pomidora i keczupu dla maluchów, można zrobić np. zdrowego hot-doga(...) je z mlekiem lub owocem. Domowy hamburger zamiast fast fooda. W chłodne dni jest przekąską idealną. Wystarczy dodać do mielonego wołowego mięsa odrobinę tartej bułki, jajko...

  • Tylko 3 składniki. Zdrowa słodycz bez białego cukru, bez laktozy i kazeiny.

  • 10 łatwych przepisów z użyciem płatków owsianych

    Sięgasz po nie rzadko – zwykle, gdy rano masz ochotę na tradycyjną owsiankę. A przecież zdrowe płatki możesz wykorzystać do przygotowania innych dań.

  • zdrowe, szybkie, sycące, łatwe w wykonaniu :)

  • Jarskie pasztety

    Łatwo można je przygotować ze składników, które zwykle mamy pod ręką. Smakiem dorównują specjałom w mięsnej wersji, a czasem je nawet przewyższają. I są takie zdrowe!

  • Smaczny pomysł na "Zdrowe burgery z soczewicą"

  • Warzywa z rosołu

    10 łatwych przepisów.

  • kotleciki jarzynowe są pyszne,zdrowe,niedrogie,łatwe w przygotowaniu, ich zaletą jest bardzo szybkie przygotowanie;do ich przygotowania używam składników z ugotowanego wcześniej wywaru np z rosołku,modyfikacja warzywna według gustu kulinarnego:)

Artykuły na temat: na zdrowe łatwe bułki
  • ​Zdrowe jedzenie jest tanie!

    Nie jest prawdą, że zdrowa dieta dużo kosztuje. Jest wprost przeciwnie - zdrowe produkty są tanie i łatwo dostępne. Dodatkowe zyski ze zdrowej diety to dobre samopoczucie i mniej pieniędzy wydawanych na leczenie.

  • W maju ukaże się książka Zdrowe Lody Christine Chitnis, zawierająca aż 75 przepisów na orzeźwiające, smaczne, zdrowe i naturalne zimne desery na bazie owoców, warzyw, ziół, bez chemii i konserwantów. To idealne przepisy dla każdego typu diety: wegańskiej, bezmlecznej, bezglutenowej, bezjajecznej. Lody to pasjonujący i niewyczerpany temat: to deser, który zawsze będzie obecny na naszych stołach (albo w zamrażarce), a wyrastające jak grzyby po deszczu lokalne lodziarnie wskazują na wciąż...

  • Zdrowe elementy fit fast foodu

    Jakie produkty powinniśmy włączyć do diety, kiedy nie możemy oprzeć się jedzeniu typu fast food, a chcemy się zdrowo odżywiać - radzi Michał Wrzosek, autor książki "Szybko i zdrowo. Fast food w wersji fit".

  • Torty czynią wykonawcę mistrzem sztuki kulinarnej. Autorka przedstawia 80 przepisów na efektowne, ale proste w wykonaniu torty i zapewnia,że zawsze się udają. Tłuste i kaloryczne kremy maślane można zastąpić konfiturą lub musem. Smak tortów przez epoki ciągle się doskonalił. Książka prezentuje słodkości na miarę XXI wieku! Wśród nowoczesnych propozycji znajdziesz między innymi przepis na zgrabny torcik z nutellą, tort z Kresów i tylko dla dorosłych. Bogactwo dodatków powoduje, że chce się od...

  • Wypadanie włosów powstrzymaj zdrową dietą

    ...znajdziesz m.in. w kaszy gryczanej i pełnoziarnistym pieczywie. Zamień białe bułki na chleb z ziarnami, a batoniki na orzechy i pestki słonecznika. Dobroczynny cynk Gdy tracisz włosy, apetyt...

  • Znacie to uczucie, kiedy macie ogromną ochotę na coś słodkiego, ale w zasięgu ręki nie ma żadnych słodkości? Albo kiedy przyjaciółka dzwoni z wiadomością „będę za pół godziny”, a wy nie macie nic, czym moglibyście ją poczęstować? Oto przepisy, które pomogą wam w takich „kryzysowych” sytuacjach. Fot. 123RF/Picsel Większość z nas jest łasuchami i uwielbia słodkie przysmaki. Jednak nie każdy lubi spędzać długie godziny na ucieraniu kremów i przygotowywaniu warstwowych tortów. Czasami nie...

  • Zdrowe śniadanie to podstawa dobrego samopoczucia

    ...czy bułki pszenne, które zjadamy w pośpiechu. Ten sposób na rozpoczęcie dnia, nie jest jednak zbyt korzystny na dłuższą metę… Dlaczego?

  • Jak zdrowo rozpocząć dzień? Wybierz łatwe w przygotowaniu koktajle, dzięki którym dostarczysz do organizmu mnóstwo witamin i substancji odżywczych. Fot. 123RF/Pcisel Owocowe, warzywne lub te mieszane - bez względu na skład, koktajle powinny możliwie jak najczęściej gościć w naszym jadłospisie. Jak się okazuje, są nie tylko skarbnicą witamin, ale również doskonałym sposobem na zrzucenie zbędnych kilogramów, wzmocnienie odporności lub poprawę wyglądu. Dodadzą energii Jeśli odczuwasz zmęczenie,...

  • Siedem pozornie zdrowych produktów, które są kaloryczną bombą

    Cukier, konserwanty i niezdrowe tłuszcze trans znajdziemy nie tylko w cukierkach, czekoladowych batonach i ciastkach. Są składnikiem produktów, które wyglądają niewinnie, ale mogą ci zaszkodzić. Jak(...) prosty trik. W blenderze zmiksuj dwa banany, dodaj do nich trochę suszonej żurawiny i kopiatą łyżkę prawdziwego kakao. Całość włóż do lodówki na 2-3 godziny. Zdrowe, pyszne i nie tuczy!  Odżywki...

  • Dieta bez wyrzeczeń? Oczywiście, że jest to możliwe! Czasami wystarczy tylko 15 minut i kilka składników, aby samodzielnie wyczarować słodkie ciasteczka, które na pewno nie odbiją się niekorzystnie na naszej sylwetce. Wystarczy skorzystać z podpowiedzi naszych użytkowników. Fot. 123RF/PICSEL Aby zachować piękną i szczupłą sylwetkę wcale nie trzeba katować się restrykcyjnymi dietami. Racjonalne żywienie to prawdziwy klucz do sukcesu. Gdy masz ochotę na coś słodkiego, nie sięgaj po gotowe...

Wideo na temat: na zdrowe łatwe bułki
  • Jak zrobić domowe bułki?

    Przepis na domowe bułki nie musi być męczący. Zdziwisz się, jak łatwo można przygotować w domu pieczywo - dzięki naszym trikom wystarczy parę chwil, by zrobić zdrowe, niemrożone, chrupiące bułeczki z drożdżami. Już nigdy nie zrobicie tego inaczej!

  • Jak zrobić domowe bułki?

    Przepis na domowe bułki nie musi być męczący. Zdziwisz się, jak łatwo można przygotować w domu pieczywo - dzięki naszym trikom wystarczy parę chwil, by zrobić zdrowe, niemrożone, chrupiące bułeczki z drożdżami. Już nigdy nie zrobicie tego inaczej!

  • Jak zrobić domowe bułki?

    Przepis na domowe bułki nie musi być męczący. Zdziwisz się, jak łatwo można przygotować w domu pieczywo - dzięki naszym trikom wystarczy parę chwil, by zrobić zdrowe, niemrożone, chrupiące bułeczki z drożdżami. Już nigdy nie zrobicie tego inaczej!