• Informacje na temat:

    na zdrowe chipsy warzywne

Przepisy na temat: na zdrowe chipsy warzywne
  • Warzywne chipsy

    Przepisy na zdrowe przegryzki autorstwa Anny Lewandowskiej.

  • zdrowa alternatywa dla dzieciakow :)

  • Warzywne chipsy? Pora na rzodkiewkę!

    Lekka i zdrowa przekąska? Wielu może wydać się to niemożliwe, a jednak. Przykładem niech będą pieczone, warzywne chipsy. I tak swoje pięć minut kulinarnej sławy miały chipsy z buraka czy jarmużu. Jeśli potrzebujemy odmiany, warto dodać do tej listy chipsy z rzodkiewki.

  • W sam raz przekąska przy czytaniu książki

  • Śniadanie do plecaka

    ...i trądzikiem. Zdrowe chipsy Nawet niejadki powinny skusić się na owocowe chipsy. Łatwo przygotujesz je z jabłek albo bananów. Owoce wystarczy umyć, oczyścić z pestek i ew. obrać, a potem pokroić w plasterki i wysuszyć w piekarniku albo specjalnej suszarce. W podobny sposób możesz zrobić chipsy warzywne - zdrowe i nietuczące. Naleśnikowe roladki To o tyle dobre danie, że można je jeść zarówno...

  • Propozycja na zdrowe i smaczne chipsy jabłkowe, które są idealne na przekąskę oraz świetnie wpływają na nasz układ trawienny, dzięki wysokiej zawartości błonnika. Chipsy jabłkowe to dobra i zdrowa alternatywa dla sklepowych chipsów ziemniaczanych.

  • 3 pomysły na dodatki do chłodników

    ...w sobie, np. prażone płatki migdałowe, słonecznik, czy pestki dyni, to kolejny sprawdzony pomysł na wykończenie orzeźwiającego chłodnika. Bardzo zdrowym i niestandardowym dodatkiem są też chipsy warzywne - można je przyrządzić m.in. z buraka, pietruszki, marchewki lub batatów. Dla miłośników mięsa i ryb Jeżeli zależy nam na wyostrzeniu smaku chłodnika, postawmy na dodatki z mięsa, wędzonych...

  • Zdrowe chrupiące i kwaskowe chipsy z kiwi. Idealne jako samodzielna przekąska lub dekoracja ciast i deserów.

  • Przekąski na spacer

    ...apetyt, koniecznie zabieraj do torby malucha choć niewielką przekąskę. Wybierając dla niego przysmaki "na wynos", zwracaj uwagę na ich wartość odżywczą. Powinny być zdrowe i zaspokajać głód, ale nie(...) posiłku. Lubiane, lecz niezbyt zdrowe Tych produktów najlepiej nie kupuj, bo zapychają żołądek, sprzyjają otyłości i wyrabiają u dziecka złe nawyki żywieniowe. ● Słodkie bułki, pączki, drożdżówki...

  • Szybka, smaczna i zdrowa przekąska :)

Artykuły na temat: na zdrowe chipsy warzywne
  • Czy ziemniaki są zdrowe?

    ...z nich rezygnuje. Są i tacy, którzy uważają, że ziemniaki są ciężkostrawne, niezdrowe i tuczą. To mity. Dwa średnie ugotowane w wodzie ziemniaki (100 g) to tylko 71 kcal. Jak pokazują badania(...)). A dodatkowo te pieczone w mundurkach zachowują więcej witamin i składników mineralnych, w tym magnezu ważnego dla pracy mięśni. Frytki i chipsy Kupowane w fast-foodach, gdzie są smażone w wielokrotnie...

  • Zdrowe zamienniki. Czym zastąpić niezdrowe składniki?

    Decyzja, aby niezdrowe składniki zastąpić zdrowymi zamiennikami może być znakomitym pretekstem do racjonalizacji codziennej diety, a nawet - do zmiany nawyków "zakupowych". Pozwoli nam na to(...) wyrabianym na naturalnym zakwasie, a nie na drożdżach. "Ciemne" chleby to znakomite źródło "zdrowej" energii i, zarazem, prawdziwy skarbiec substancji niezbędnych dla zdrowia - błonnika...

  • Pomysły na przekąski w diecie oczyszczającej owocowo-warzywnej

    Czasem mamy nieodpartą ochotę na przekąskę. Jeśli jednak jesteśmy na oczyszczającej diecie owocowo-warzywnej, nie możemy sobie pozwolić na chipsy, frytki z ziemniaków czy solone orzeszki. Nie oznacza to, że musimy zrezygnować z przyjemności. Przedstawiamy przepisy na pyszne i zdrowe przekąski z warzyw i owoców.

  • Dieta dla zdrowych zębów

    .... Zbawienne dla  dziąseł są warzywne "szczoteczki", czyli surowe warzywa, takie jak marchew, kalarepa, rzodkiewka czy seler naciowy, które jedzone na surowo usuwają osad i płytkę nazębną, a do tego ze(...) naszych zębów jest również jedzenie, które rozdrobnione w procesie żucia, potrafi utknąć pomiędzy zębami. Śmiało można tutaj wymienić wszelkie przekąski, takie jak chipsy, chrupki czy słone paluszki...

  • Siedem pozornie zdrowych produktów, które mogą ci zaszkodzić!

    Choć trudno w to uwierzyć, pozornie zdrowe i dietetyczne produkty, mogą zrujnować twoją sylwetkę, niwecząc wielomiesięczną batalię o perfekcyjny wygląd. Jak się bronić? Poznaj "parszywą siódemkę" czyli grupę produktów, których powinnaś strzec się jak ognia! Granola i muesli Myślisz "zdrowe śniadanie", mówisz - granola lub muesli z jogurtem naturalnym. Na pierwszy rzut oka to całkiem niezła...

  • Plan na wakacje:Siedem zdrowych przepisów na przekąski ze świeżych warzyw i owoców na każdy dzień ty

    Lato to idealny moment, by nieco urozmaicić dietę o cenne witaminy i minerały, pochodzące z owoców oraz warzyw. Wystarczy, że ze świeżo zebranych darów natury będziesz na bieżąco przygotowywała pyszne śniadania, podwieczorki czy przekąski. Takie lekkie dania dostarczą ci mnóstwa energii, a w upalne, wakacyjne dni przyniosą ulgę i orzeźwienie. Oto kilka prostych pomysłów na owocowo-warzywne...

  • 10 błędów w żywieniu małych dzieci

    Pulchny bobas to nie jest zdrowe dziecko! Co trzeci maluch w Polsce w wieku od 5. do 36. miesiąca życia ma nieprawidłową masę ciała. To efekt błędów w ich żywieniu. Warto je poznać, by zmienić dietę dziecka.

  • Co zrobić z cukinią?

    ...-karoten i składniki mineralne: magnez, potas czy żelazo. Do jadłospisu powinny wprowadzić ją osoby o wrażliwym układzie pokarmowym, bo łagodzi objawy nadkwaśności i usprawnia trawienie. Chipsy z cukinii(...) ogórek na kanapce, sprawdzi się w zapiekance warzywnej lub z mięsnym farszem, pasuje do spaghetti. Co ciekawe, ten owoc, bo biologicznie cukinia nie jest warzywem, wykorzystuje się też w deserach!

  • Dieta w treningu

    Jak mówią powiedzenia, jesteśmy tym, co jemy i wyglądamy tak, jak jemy. Zdrowe odżywianie się jest bardzo istotne w kontekście uprawiania sportu, ponieważ wpływa na ogólną wydolność, dyspozycję psychofizyczną i stanowi ważny składnik formy.

  • Dieta dla serca

    Zdrowe serce potrzebuje ochrony przed tłuszczami, cukrami i cholesterolowym bombardowaniem. Polacy raczej nie są przyzwyczajeni do diety, która spełnia takie warunki.