• Informacje na temat:

    mleczna droga jogurty

Przepisy na temat: mleczna droga jogurty
  • Mleczna droga

    ...3. roku życia) warto podać mleko modyfikowane. Starszaki mogą pić zwykłe mleko krowie i jeść wszystkie przetwory mleczne - jogurty, twarożki, sery żółte, pleśniowe i topione. Najlepsze są jednak...

Artykuły na temat: mleczna droga jogurty
  • Mleczna droga

    ...3. roku życia) warto podać mleko modyfikowane. Starszaki mogą pić zwykłe mleko krowie i jeść wszystkie przetwory mleczne - jogurty, twarożki, sery żółte, pleśniowe i topione. Najlepsze są jednak...

  • Naturalne sposoby na menopauzę

    ...schorzeniom, na które po 50. roku życia jesteś bardziej narażona. Mleczna droga Gdy hormony przestają chronić kości, wzrasta ryzyko osteoporozy. Pij więc mleko (jest źródłem najlepiej przyswajalnego wapnia), jogurty, jedz żółty ser (najbogatsze źródło wapnia), sardynki, szprotki (z ościami) oraz rośliny strączkowe (np. soję, soczewicę). Zielony talerz Dieta bogata w warzywa (zwłaszcza liściaste...