• Informacje na temat:

    mintaj z koperkiem i czosnkiem

Przepisy na temat: mintaj z koperkiem i czosnkiem
  • Delikatne ryby zapieczone pod ziołową skorupką

    Twoi bliscy chętniej zjadają rybkę, gdy usmażysz ją w panierce? Zamiast tego zaproponuj im wyjątkowo smakowite otoczki i przyrządź danie w piekarniku. Jest to o wiele lepsze i zdrowsze rozwiązanie. Koniecznie wypróbuj nasze przepisy na dorsza, mintaja i morszczuka w zupełnie innej odsłonie.

  • szybkie,smaczne,zdrowe,jako dodatek do mies,obiadku czy kanapek:)..........po prostu proszę wypróbować:)

  • Cztery sposoby na rybę

    Mintaj pod ziołową skorupką Składniki: 60 dag filetów z mintaja 60 dag pomidorów 2 cebule 2 ząbki czosnku 4 łyżki oliwy 1 mały pęczek natki pietruszki 10 dag miękkiego masła(...) i posiekaj je. Masło wymieszaj z natką oraz bułką tartą. Masę przypraw do smaku solą, pieprzem oraz sokiem z cytryny. Filety z mintaja opłucz, osusz, lekko posyp solą i pieprzem. Przyprawioną rybę...

  • Smaczny pomysł na "Mintaj na risotto"

  • Ryby -  bezcenny skarb z morskiej głębiny

    ...ryby morskie jak i słodkowodne. Podawajmy ryby chude tj. dorsza, mintaja, morszczuka czy sandacza, oraz tłuste łososia, halibuta, śledzia czy makrelę. Aby zachęcić waszą pociechę do jedzenia ryb przed...

  • Super obiadek na dziś – sznycelki z żółtym serem, koperkiem i czosnkiem! ???? Do tego ziemniaczki oraz świeża surówka na bazie własnych pomidorków, smietany, cebuli i szczypiorku.

  • Cienkie, aksamitne ciasto pierogowe i sezonowy farsz.

  • Sprawdzony przepis na "Marchewkowy mintaj"

  • aromatyczny

  • Smaczny pomysł na "Czosnkowy mintaj"

Artykuły na temat: mintaj z koperkiem i czosnkiem
  • Ryby inaczej niż zwykle

    ..., anyżem, doprawić przyprawami, wymieszać z cebulą i czosnkiem, włożyć do lodówki na ok. 2 godziny. Zimną salsę podawać z ciepłą zgrillowaną rybą. Kotleciki z mintaja 1. Bułkę namoczyć w mleku(...) pietruszki oraz obranym i przeciśniętym przez praskę czosnkiem (sos można też zmiksować), schłodzić. Podawać z gorącymi kawałkami dorsza. Letnia sałatka śledziowa 1. Ziemniaki umyć, nie obierać...

  • Wszyscy znamy czosnek i jego właściwości, ale mało kto kojarzy, że istnieje tzw. czarny czosnek, którego działanie prozdrowotne i wartości odżywcze znacznie przewyższają moc tego pospolitego. Czarny czosnek pochodzi z Korei, coraz większą popularność zyskuje jendak w Chinach, Japonii i USA. Był dobrze znany już w starożytności i uznawany za lekarstwo wydłużające życie, a nawet zapewniające nieśmiertelność. W Polsce wciąż trudno go zdobyć, ale warto poszukać w sklepach z ekologiczną...

  • Zdrowy jadłospis

    Udziec z indyka ze śliwkami pieczony w naczyniu żaroodpornym, podawany z kaszą gryczaną i brokułami. Podwieczorek Sałatka z gotowaną marchewką, serem twarogowym, 2 łyżkami cieciorki, czosnkiem i słonecznikiem, polana sosem jogurtowym, podawana z pieczywem pełnoziarnistym. Kolacja Mintaj (100g na porcję) w przyprawach korzennych z ziemniakami i surówką z kiszonej kapusty. Piątek Śniadanie...

  • W okresie jesienno-zimowym wielu z nas, walcząc z powszechnymi przeziębieniami i infekcjami, sięga po czosnek. Warto jednak wiedzieć, że chcąc skorzystać z wszystkich właściwości tej rośliny, powinniśmy umieć wybrać polski czosnek, a nie ten, który przywieziono do nas z Chin. Fot. 123RF Czosnek czosnkowi nierówny. Jeśli chociaż raz zdarzyło wam się zakupić główkę, która była pozbawiona charakterystycznego aromatu i smaku, z pewnością wiecie co mamy na myśli. Nasze sklepy zostały zalane...

  • ​Sposoby na smaczne posiłki w diecie cukrzycowej

    ...w ilości nie większej niż 25% dziennego zapotrzebowania, powinny to być tłuszcze roślinne, właśnie takie jak wchodzą w skład tego śniadania. Natka pietruszki oraz kiełki w połączeniu z czosnkiem(...): 7% | Kaloryczność: 15%  Składniki: - 150g filetu z mintaja, - 2 łyżki pietruszki, - 1/2 cebuli, sok z 1/2 cytryny, - 1-2 łyżki sosu sojowego, - 1 łyżeczka curry, - 1 łyżeczka oleju...

  • W okresie jesienno-zimowym wielu z nas, walcząc z powszechnymi przeziębieniami i infekcjami, sięga po czosnek. Warto jednak wiedzieć, że chcąc skorzystać z wszystkich właściwości tej rośliny, powinniśmy umieć wybrać polski czosnek, a nie ten, który przywieziono do nas z Chin. Fot. 123RF Czosnek czosnkowi nierówny. Jeśli chociaż raz zdarzyło wam się zakupić główkę, która była pozbawiona charakterystycznego aromatu i smaku, z pewnością wiecie co mamy na myśli. Nasze sklepy zostały zalane...

  • Więcej energii w siedem dni!

    ...cebuli. OBIAD: Mintaj z warzywami 200 g mintaja upiecz w folii. Na oleju podduś pokrojoną marchewkę, paprykę, cebulę i cukinię. Ułóż rybę na warzywach. Zjedz z ryżem. KOLACJA: Tortilla z szynką(...) i posiekanym koperkiem. Posmaruj pastą pieczywo, zjedz z kiełkami i ogórkiem. OBIAD: Zupa fasolowa (porcja na dwa posiłki) Ugotuj bulion warzywny. Dodaj puszkę białej fasoli, zagotuj i zmiksuj zupę...

  • Doskonale znamy smak kiszonych ogórków lub kapusty. Jednak nie warto na tym poprzestawać, gdyż w ten sposób możemy przygotować także inne warzywa. W ostatnim czasie hitem stał się kiszony czosnek. Fot. 123RF/Picsel Czosnek króluje w polskiej kuchni - dodajemy go do zup, sałatek, sosów i mięs. Jednak kiszony wciąż jest niezbyt popularny i stosunkowo rzadko gości na naszych stołach. Tymczasem okazuje się, że jest on nie tylko smaczny, ale też bardzo zdrowy. Jeśli do tej pory go nie jedliście,...

  • Obiad dla niecierpliwych

    ...pokrój w słupki, odkrój koniecznie twardą skórkę oraz chrząstki. Na rozgrzanym maśle zeszklij cebulę z czosnkiem, po chwili dodaj pokrojony boczek i ewentualnie szynkę. Smaż wszystko krótko - boczek(...) (dorsza, mintaja, tilapii), 1 cebula l 1/2 papryki czerwonej, 1/2 papryki żółtej, 1/2 małej cukinii, 2 łyżki koncentratu pomidorowego, 1 łyżeczka tymianku, sól l pieprz, cytryna pokrojona w ćwiartki...

  • Zastanawiacie się jak przygotować w domowych warunkach ser ricotta? Oto przepis na pyszny pudding z serem i wędzonym łososiem. Domowa ricotta 2 litry mleka sok z 1 cytryny szczypta soli morskiej   Do garnka wlać mleko, dodać sól morską i doprowadzić do zagotowania. Kiedy mleko zacznie się gotować zdjąć z ognia. Wystudzić kilka minut do uzyskania około 85 C. Dodać sok z cytryny. Ponownie wstawić garnek z mlekiem na gaz i podgrzewać na minimalnym ustawieniu. W tym czasie mleko zacznie się...