• Informacje na temat:

    mielone z soczewica

Przepisy na temat: mielone z soczewica
  • Smakowite zapiekanki z mięsem mielonym

    Idealne na rodzinny obiad czy kolację!

  • Typowo wegetarianskie,dobre zwaszcza ziemniaki,ale co dzien jesc bym tego nie chciala.

  • Zapiekane gołąbki z soczewicą i marchewką

    Składniki na 6 porcji: 2 małe główki młodej kapusty 1 cebula 2 ząbki czosnku 2 marchewki 20 dag czerwonej soczewicy 3 łyżki oleju 40 dag mieszanego mielonego mięsa l400 ml bulionu warzywnego 1 puszka pomidorów pieprz sól Sposób przygotowania: 1. Kapustę oczyść, włóż do garnka z wrzącą wodą, gotuj chwilę, wyjmij, oddziel kilka liści. Czynność gotowania...

  • Beluga jest jedną z odmian soczewicy– rośliny z rodziny bobowatych.

  • Gulasz z wołowiny z soczewicą

    Składniki: 1 kg wołowiny bez kości szklanka soczewicy bulwa kopru włoskiego zielona papryka 125 g kapeluszy pieczarek 400 g pomidorów z puszki 3 szklanki bulionu wołowo-grzybowego 1/2 szklanki czerwonego wina ząbek czosnku łyżeczka mielonej papryki 1/4 szklanki mąki 2 łyżki oliwy sól i pieprz 4 łyżki gęstej śmietany 2 łyżki czarnych oliwek bez pestek koperek Przygotowanie...

  • Przepis wart wypróbowania: "Soczewica z warzywami"

  • Soczewica z kulkami mięsnymi

    ...instant papryczka chili 400 g mielonego mięsa wołowego 2 łyżki bułki tartej 1 żółtko sól, pieprz 3 zielone cebulki puszka pomidorów (425 ml) kumin, cukier  Przygotowanie(...) czosnek i połowę cebuli, soczewicę i połowę listków majeranku. Dodać koncentrat pomidorowy. Wlać 1,5 l wody, dodać bulion i gotować ok 25 minut Mięso mielone wyrobić wraz z pozostałą cebulą...

  • Sprawdzony przepis na "Zapiekana soczewica"

  • W chłodny wieczór rozgrzej się zupą z... "pełną pulą aminokwasów"

    Charakteryzująca się wysoką zawartością białka soczewica zaliczana jest do tzw. superfoods. "Jeśli dodamy do soczewicy ryż albo kiełki soczewicy, uzyskamy już absolutnie pełną pulę aminokwasów" - przekonuje Katarzyna Lewko i poleca rozgrzewającą zupę.

  • Zdrowy obiad dla wegetarian. Pyszne kotleciki które można jeść na ciepło i na zimno.

Artykuły na temat: mielone z soczewica
  • Mielone soczewicowe

    ...zetrzeć cebulę, czosnek, dodać olej, mąkę ziemniaczaną, płatki owsiane, sos sojowy, syrop z agawy oraz pieprz ziołowy.  5. Kiedy soczewica się ugotuje, niedbale ją zblendować; część ziaren ma się...

  • Soczewica – cenna roślina strączkowa

    Strączki to niezwykle wartościowe produkty spożywcze, które warto włączyć do swojej diety. Bogate w wiele substancji odżywczych korzystnie wpływają na nasze zdrowie. Ze względu na zawartość roślinnego białka, doceniają je również osoby na wegetariańskiej diecie. Do strączków należy m.in. fasola, ciecierzyca, soja, groszek czy soczewica. Z tą ostatnią zapoznamy się bliżej.

  • Soczewica - skarb na talerzu

    .... Z kolei nasiona i kiełki o lekko pikantnym smaku to idealny składnik sałatek. Soczewica może być także podstawą wszelkiego rodzaju farszów: do pierogów, naleśników, pasztecików, zapiekanek czy mięsnych...

  • Pieróg obfitości

    ...5-8 min. Sprawdzaj, czy soczewica nie pochłonęła całej wody i ewentualnie trochę dolej. Następnie soczewicę odcedź. Czerwona soczewica gotuje się bardzo szybko, zielona - dłużej (ok. 20 min). Uważaj, by...

  • Nie jesz mięsa? Sprawdź, czym je zdrowo zastąpić

    Roślinne zamienniki mięsa najlepsze dla dojrzałych kobiet Fasola, soczewica, soja : Są źródłem żelaza, wapnia, fosforu, magnezu, jodu, potasu i witamin z grupy B. Wskazówka: Łącz strączkowe(...)) dziennie, np. jako dodatek do sałatek i deserów. Siemię lniane i chia : Zawierają dużą ilość białka i korzystne kwasy tłuszczowe omega-3. Wskazówka: Siemię najlepiej jeść mielone - wtedy cenne...

  • Gulasz z brukselką

    Brukselka pojawia się w sklepach tuż po pierwszych przymrozkach.

  • Zupa z brązowej soczewicy

    ..., 1-1 i 1/2 l bulionu, 2 listki laurowe, po kilka ziarenek ziela angielskiego i czarnego pieprzu, 1 łyżka koncentratu pomidorowego, 1 łyżka oleju, 1/2 łyżeczki kminu rzymskiego, 1/2 łyżeczki ostrej mielonej(...) angielskiego. Gotuj na średnim ogniu 30-40 minut aż soczewica będzie miękka. Na patelni rozgrzej olej, wrzuć cukinię. Mieszając smaż 7-10 minut. Przełóż ją do garnka, dodaj koncentrat pomidorowy oraz ostrą...

  • Jaglany burger wegetariański

    ...blendera) z ugotowaną soczewicą i kaszą jaglaną, dodaj drobno pokrojone suszone pomidory, mąkę z cieciorki i mielone pestki dyni. Uformuj burgery, układając na talerzu wyłożonym pergaminem, i schłodź...

  • Menopauzę złagodzisz naturalnie

    ...produkcja z wiekiem spada.  Warty polecenia jest też napar z korzenia pluskwicy groniastej, która ma działanie estrogenne: pół łyżki mielonego korzenia zalej szklanką wrzątku, doprowadź do wrzenia...

  • Zupa z soczewicy z kminem i kolendrą

    ..., cayenne do momentu, aż cebula zbrązowieje. Dodajemy marchewkę i smażymy 3 minuty. Dodajemy przecier pomidorowy, soczewicę i rosół. Gotujemy około 40 minut lub do momentu, aż soczewica będzie miękka...