• Informacje na temat:

    marchewka z ziarnami dyni

Przepisy na temat: marchewka z ziarnami dyni
  • Pomarańczowa zupa marchewkowa z suszonymi złotymi owocami

    ...w piekarniku nagrzanym do 180 stopni. W tym czasie Złote owoce (miechunkę peruwiańską) zalewamy szklanką wrzątku i zostawiamy pod przykryciem. Gdy marchewka jest już miękka, wyjmujemy ją z piekarnika i blendujemy z namoczonymi Złotymi owocami. Następnie podgrzany bilion łączymy z mlekiem kokosowym, purée i przyprawami. Całość posypujemy prażonymi ziarnami słonecznika, pestkami dyni i orzeszkami pinii...

  • Rozgrzeje, oczyści, uzdrowi - wege rosół

    Do wykonania tej pysznej i prostej zupy potrzebne nam będą 2 cebule, 4 marchewki, kawałek dyni, duża garść jarmużu, główka czosnku, pół łyżeczki kurkumy, pół łyżeczki przyprawy curry, kilkucentymetrowy kawałek imbiru, sól, 4-5 listków laurowych, 5-6 ziaren ziela angielskiego i czarny pieprz. Podobnie jak przy robieniu zwykłego rosołu, warzywa należy dokładnie umyć i umieścić w garnku. Czosnek...

  • Pieczony kalafior z libańską soczewicą i kaniwą

    ...: marchewka, dynia lub buraki. Składniki: 1 główka żółtego kalafiora (może być także biały) 1 łyżka stopionego ghi lub oleju kokosowego sól morska w płatkach i ½ łyżeczki drobnoziarnistej ½ kubka(...) talerze. Posyp posiekaną miętą i ziarnami różowego pieprzu. Podawaj na ciepło. Przepis pochodzi z książki Sarah Britton "My New Roots".

  • Poznaj prawdziwe bomby witaminowe

    ...wysokiej jakości białka porównywanego jedynie z białkiem mleka krowiego. Dodatkowo zawartość aminokwasów i pierwiastków mineralnych czyni z komosy bazę dla diet oczyszczających i regeneracyjnych. Wiele osób(...) w lokalnych sklepach. Czego zatem szukać?   Polskie równie dobre jak egzotyczne Nie omijajmy jarmużu, siemienia lnianego, dyni, miodu, orzechów włoskich i żurawiny. Szczególną uwagę zwróćmy także na...

  • 5 szybkich, nietuzinkowych przekąsek z hummusem

    ...ostudzenia. Chłodne tartaletki wypełnij humusem np. tym z suszonymi pomidorami i dodaj do niego podgrzane na oliwie z czosnkiem pestki dyni. W ten sposób stworzysz nietuzinkową przekąskę, która...

  • Dominika Wójciak: Warzywa to dla mnie temat rzeka

    ...ją poszatkuje, można traktować ją jak białą kapustę. Wówczas można ją udusić, zrobić z niej łazanki, usmażyć z chili i dodać do makaronu albo podsmażyć z dynią z odrobiną wędzonej papryki wbić w to...

  • Przekąski na spacer

    ...spacerze również chrupki kukurydziane. Starszemu, 3-letniemu brzdącowi zamiast cukierków czy czy batoników proponuj pestki dyni, słonecznika, orzechy, migdały i suszone owoce. Nasza rada: Bakaliową(...) dziecko nie przepada za kanapkami, za to uwielbia suche bułki, pozwól mu zjeść jedną. Aby posiłek był pożywny, niech będzie to grahamka albo bułka z ziarnami. Dodatkowo daj smykowi deserek z jogurtu...

  • Fingerfood na karnawałowe przyjęcie!

    ...  Minipaszteciki z cielęcym ragout Składniki na 24 porcje: 4,5 g suszonych prawdziwków 500 g cielęciny 1 marchewka 1 średniej wielkości cebula 15-20 g sklarowanego(...) na 10 porcji: 3 łyżki sezamu 50 g różnych ziaren i orzechów (np. słonecznika, pestek dyni) 200 g sera feta 200 g śmietankowego twarożku łyżka oliwy 5-7 gałązek bazylii...

  • Sposób na kaszkę

    ...z dodatkiem warzyw: brokułów, dyni lub marchewki i groszku (po 4. miesiącu, Nestlé). Ten bezglutenowy produkt może stanowić bazę lub dodatek do posiłku. W zupkach i obiadkach • Domowe: Przyrządź...

  • Przekąska na spacer

    ...czy batoników proponuj pestki dyni lub słonecznika, orzechy, migdały i suszone owoce. Nasza rada: Taką bakaliową przekąskę serwuj dziecku w niezbyt dużych ilościach (wystarczy garstka), nie(...) pożywny, oprócz buły - najlepiej grahamki lub takiej z ziarnami - podaj brzdącowi deserek ze słoiczka z jogurtem lub twarożkiem, np. morele i owoce południowe z jogurtem. Nasza rada: Nie zabieraj na...

Artykuły na temat: marchewka z ziarnami dyni
  • Co jeść, jeśli się ma uczulenie na gluten

    Należy zrezygnować z mąki pszennej, żytniej i jęczmiennej oraz produktów z nich przyrządzonych. Dozwolony jest owies, który zawiera aweninę (bezpieczny jest tylko ten, który ma certyfikat, co oznacza, że nie jest zanieczyszczony ziarnami innych zbóż).

  • Jesień kojarzy się nam z kolorowymi liśćmi, straganami uginającymi się pod ciężarem jesiennych skarbów i - oczywiście - dyniową zupą. Wydawać by się mogło, że wiemy już wszystko o tej poczciwej roślinie... Czym może zaskoczyć nas zwykła dynia? Fot. 123RF.COM/PICSEL 1. Dynia przeciwcukrzycowa Z badań przeprowadzonych na szczurach wynika, że koncentrat pozyskany z dyni poprawia tolerancję glukozy. Poziom cukru we krwi był zdecydowanie niższy w grupie karmionej dynią niż w grupie kontrolnej....

  • Kuracje z kaszy jaglanej

    ...z warzywami Ustalmy jeden dzień w tygodniu, gdy zjemy 3 ciepłe posiłki z kaszą jaglaną przygotowaną z dodatkiem warzyw. Pasują do niej bakłażany, pieczona dynia, szparagi, brokuły, marchewka, buraki oraz cukinia. Ważny jest też dodatek kiszonej kapusty i kiszonych ogórków. Do kaszy można dodać 2-3 łyżki oleju tłoczonego na zimno, np. lnianego lub z pestek dyni. Sałatka z kaszy jaglanej. Ugotujmy szklankę...

  • Na słodko i na słono. Marynowana, gotowana, duszona, smażona i pieczona. Dynia w każdej postaci smakuje wyjątkowo. Jest to jedno z najbardziej uniwersalnych warzyw, z którego bez trudu wyczarujecie niebanalne smakołyki. Fot. 123RF/ Picsel To pomarańczowe warzywo jest często pomijane w naszym codziennym jadłospisie - najprawdopodobniej w związku z trudnościami, jakie przysparza jej obieranie - a szkoda, gdyż ma dużo wartości odżywczych. Bogata jest w liczne witaminy oraz makro i...

  • Patison na talerzu

    Mniejszy brat dyni, kabaczka i cukinii. Warto go posmakować - patison jest bardzo smaczny i długo zachowuje świeżość.

  • Pestki dyni to popularna przekąska nie tylko w sezonie dyniowym. Okazuje się, że te zwykłe pestki są dużo zdrowsze niż nam się wydaje… Fot. 123RF/Picsel Chociaż wciąż cieszymy się latem, jesień zbliża się nieubłaganie. Wraz z nią, na naszych stołach pojawią się najróżniejsze potrawy z dyni. Czy wiedzieliście o tym, że to niepozorne warzywo ma wyjątkowo pozytywny wpływ na nasze zdrowie? Jest prawdziwą skarbnicą składników mineralnych, które umożliwiają prawidłowe funkcjonowanie organizmu,...

  • Co jeść, aby wzmocnić włosy i paznokcie

    Pamiętaj o owocach i warzywach - zwłaszcza strączkowych, jak  np. soja, fasola, soczewica, ciecierzyca. Postaw na tłuszcze roślinne, ryby morskie, a także orzechy, migdały, pestki dyni albo słonecznika. Śniadanie  Pieczywo pełnoziarniste z ziarnami słonecznika, posmarowane masłem, z tuńczykiem i rukolą, herbata z cytryną. Drugie śniadanie Serek wiejski z papryką, grahamka, napar z rumianku...

  • Zbliża się sezon na dynię. Zupy, dania główne, desery – z dyni stworzymy niemal cały zestaw obiadowy. Sprawdź dlaczego warto jeść dynię i jakie przepisy warto wypróbować w najbliższym czasie. Fot. 123RF/Picsel Dynia to wdzięczne warzywo, które może być składnikiem niezliczonej ilości dań, począwszy od zup, poprzez makarony, placki, sosy, a na deserach skończywszy. Dynia pochodzi z Ameryki Południowej, do Europy trafiła za sprawą Krzysztofa Kolumba. Obecnie najczęściej kojarzona jest z zabawą...

  • Jaka dieta pomoże nam w walce z trądzikiem?

    Warto spożywać produkty bogate w witaminę A, która reguluje złuszczanie naskórka. Obfitują w nią ryby, wątróbka, jajka, masło, marchewka, szpinak, pomidory i morele. Witamina B2, B6 i niacyna(...), ziarna zbóż, pestki dyni i jajka.

  • Bardzo szybki przepis na wykwintna sałatkę. Wystraczy 20 minut alby wyczarować to wspaniałe danie. Składniki: 2 duże filety ze śledzia norweskiego 2 łyżki kwaśnej śmietany rukola 2 łyżki posiekanego szczypioru Łyżka ziaren słonecznika sok z 1 cytryny olej słonecznikowy kromka razowego chleba Przygotowanie: 1. Filety ze śledzia norweskiego dokładnie opłukać. Podzielić na mniejsze części. 2. Zmiksować śmietanę, sok z cytryny, posiekany szczypiorek i 2 łyżki oleju słonecznikowego....

Wideo na temat: marchewka z ziarnami dyni
  • , wątróbka, jajka, masło, marchewka, szpinak, pomidory i morele. Witamina B2, B6 i niacyna ograniczają łojotok. Znajdziesz je w rybach, fasoli, pełnoziarnistym pieczywie, migdałach, drożdżach, soi, bananach. Cynk łagodzi stany zapalne i przyśpiesza leczenie trądziku. Jego źródłem są owoce morza, ziarna zbóż, pestki dyni i jajka.