• Informacje na temat:

    makaron z tuńczykiem i kukurydzą

Przepisy na temat: makaron z tuńczykiem i kukurydzą
  • Sałatka z tuńczykiem

    Gdy nie masz pomysłu na sałatkę proponujemy przepis na taką, w której znajdzie się i tuńczyk, i makaron. Zjesz ją na drugie śniadanie albo kolację. Smacznego!

  • ...2 puszki tuńczyka w sosie własnym, puszka kukurydzy, makaron, który wygląda jak ryż, posiekana zielona pietruszka, majonez, musztarda i zielony delikat do smaku.

  • Składniki: oliwa z oliwek, czosnek, cebula, tuńczyk, czarne oliwki, kukurydza, groszek, koncentrat pomidorowy, makaron.

  • Jedna ryba - dziesięć przepisów

    ..., czosnkiem, tymiankiem. Sos gotuj, mieszając, aż zgęstnieje. Serwuj np. do warzyw, placków, pulpecików. Szybkie spaghetti Tuńczyka osącz, rozdrobnij. Ugotuj makaron spaghetti w osolonej wodzie z łyżeczką oleju, osącz, połącz z tuńczykiem i ulubionymi ziołami. Zapiekanka z rybką Możesz przygotować ją na bazie makaronu (np. lasagne lub innego) czy ziemniaków, dodając tuńczyka. Osączoną rybę...

  • Pikantna sałatka - przysłała Belunia

    ...makaron świderki; papryka czerwona - surowa; orzeszki ziemne; czarne oliwki; zielony ogórek; tuńczyk w oleju; pomidor świeży; kukurydza konserwowa; bazylia; oregano; chily; słodka papryka; oliwa z oliwek; sól; pieprz...

  • Składniki: 1 paczka makaronu kolanka z falbanką (500g); 1 puszka kukurydzy; 1 puszka ananasa; 1 puszka tuńczyka w kawałkach w sosie własnym; ok. 2 łyżki majonezu; sól, pieprz.

  • Proste dania dla zabieganych

    Pasta z tuńczykiem i kukurydzą Sposób przygotowania 1. Tuńczyka osącz z zalewy na sicie. Zmiksuj w blenderze lub rozdrobnij widelcem. Dodaj anchois, majonez lub serek, kukurydzę i masło(...). Posmaruj przekrojonym ząbkiem czosnku, masłem. Nałóż pastę z tuńczyka. Kanapki podawaj z posiekanym drobno szczypiorkiem i kukurydzą. Naleśniki z żurawiną i serem Sposób przygotowania...

  • 10 prostych pomysłów na dania z żółtym serem

    ...w kostkę ser żółty możesz dodać do bardzo wielu sałatek. Świetnie pasuje np. do zielonej lub rzymskiej sałaty z dodatkami (np. kurczakiem, pomidorami). Inny prosty zestaw to ser wymieszany z kukurydzą(...) makaronu, gotowanych warzyw. Pasta do smarowania Ser żółty możesz zetrzeć lub zmiksować i wymieszać z majonezem na pastę. Możesz dodać też suszone pomidory, czosnek, tuńczyka. Pasta jest idealna do...

  • Pyszne sałatki

    ...kuskus, ryżem, ugotowanym al dente makaronem (kokardki, rurki), także sojowym lub ryżowym czy pokrojonymi w plasterki ziemniakami. Po czwarte dressing Może to być podstawowy sos winegret lub inny...

Artykuły na temat: makaron z tuńczykiem i kukurydzą
  • Otwórz puszkę tuńczyka

    ..., podzielić na 4 porcje. Ciasto rozwałkować na 4 cienkie placki. Każdy posmarować 3 łyżkami sosu pomidorowego, obłożyć tuńczykiem, cebulą i kukurydzą, posypać pieprzem i oregano, wstawić do piekarnika(...)Makaron z suszonymi pomidorami Składniki na 4 porcje: 4 porcje makaronu tagliatelle, 1 puszka tuńczyka w oleju, 1/2 słoika suszonych pomidorów w oliwie, 2 ząbki czosnku, 2 dymki ze szczypiorem...

  • Co jeść, żeby mieć zdrową trzustkę?

    ...wędliny z indyka, sałata, pomidor, gorzka herbata albo zupa mleczna z ryżem, kawa zbożowa. Drugie śniadanie: Kromka białego chleba z polędwicą z kurczaka, herbata albo ryż z kukurydzą i tuńczykiem(...) z bananem, truskawkami i cynamonem, herbata zielona lub 5 biszkoptów i 2 suchary niesłodzone, kompot. Kolacja: Makaron pszenny z gotowanym łososiem i koprem woda z limonką lub ryż z jabłkiem i cynamonem...

  • Co należy jeść, żeby poprawić metabolizm

    ..., woda z limonką. Podwieczorek Jaglanka na mleku migdałowym z kiwi, herbata albo sałatka z brązowego ryżu z kukurydzą, tuńczykiem, jajkiem, papryką  i ogórkiem kiszonym, herbata. Kolacja Makaron razowy z pesto, woda z cytryną albo indyk pieczony ze śliwkami i czosnkiem, buraczki z sosem balsamico, herbata.

  • Dieta bez glutenu

    ...? Pieczywa, ciast, kaszy manny, makaronów, piwa, produktów instant (np. kisiel, budyń, sosy, kostki rosołowe), płatków kukurydzianych, niektórych jogurtów, majonezu i wędlin.  Jajecznica Składniki(...) z wędliną i warzywami. Popij jogurtem. Czas: 3 minuty, cena: 18 zł. Sałatka z tuńczykiem Składniki: 1/2 puszki tuńczyka w sosie własnym, 1/2 zielonego ogórka, 1/2 awokado, 5 pomidorków...

  • Gotowe w pół godziny

    Spaghetti z zielonym pesto Składniki na 4 porcje: 4 porcje makaronu spaghetti, 1 pęczek bazylii, 1/2 opakowania rukoli, 20 dag świeżego szpinaku, 5 dag orzeszków pinii, 2-4 średnie ząbki czosnku, 10 dag parmezanu lub innego twardego sera, 100 ml oliwy, sól, pieprz. Makaron ugotować według przepisu na opakowaniu. Oderwać listki bazylii, opłukać. Rukolę i szpinak również opłukać i osączyć...

  • Dieta, która złagodzi objawy menopauzy

    .... Zrezygnuj z dań, których podstawą jest biała mąka - pizzy, makaronów, puszystego pieczywa, klusek, pierogów, dań z drobnej kaszy kuskus czy manny. W okresie, gdy starasz się ograniczyć cukier, nie sięgaj po(...), cukinia, olej, słonecznik, makaron razowy, mleko kokosowe Podduś na oleju starte na wstążki warzywa. Dodaj mleko kokosowe, wymieszaj z ugotowanym makaronem, posyp nasionami słonecznika. Czwartek...

  • Jak zdrowo się odżywiać? Sprawdźcie przykładowy jadłospis

    ...razem z cukinią. Dodać ziemniak i zalać wodą. Doprawić Vegetą i gotować do miękkości warzyw. Zmiksować na krem dodając świeżą miętę. Obiad Kurczak w sosie kokosowym z curry z makaronem razowym Składniki : makaron razowy 1 szklanka surowego, filet z kurczaka 90 g, dynia kostka 1.5 szklanki, oliwa 1 łyżka, mleczko kokosowe 5 łyżek, pomidor suszony 2 sztuki, sok z limonki 1 łyżka, curry...

  • Impreza ze smakiem!

    ..., sok z cytryny, kolendra Przygotowanie: ugotowane w mundurkach ziemniaki przestudzić, obrać i pokroić w kostkę, a następnie wymieszać z bardzo drobno posiekaną cebulą, lekko odciśniętym tuńczykiem(...) gości jest sporo warto wybrać pizzerię, która oferuje ciekawe promocje, jak na przykład oferta Telepizzy 2 za 1 plus makaron za 2 zł. Kupując dowolną pizzę drugą tej samej wielkości i z taką samą...

  • Dieta Jessici Biel

    ...dkg chudego kurczaka, garść razowego makaronu i warzywa. 2. Pół pieczonego ziemniaka z tuńczykiem i kukurydzą oraz sałatka z zielonych warzyw liściowych z sokiem z cytryny i łyżeczką oliwy z oliwek(...) ryż lub razowy makaron. A jakie posiłki je Jessica? Śniadanie: 1. Owsianka na chudym mleku z jabłkiem i cynamonem. Szklanka soku pomarańczowego. 2. Kromka pełnoziarnistego pieczywa oraz mała puszka...

  • Licz z nami kalorie

    ...niskotłuszczowa - 96 kcal Mąki, kasze, makarony Wartości podane dla 100 g produktu Mąka pszenna typ 500 - 342 kcal; kasza gryczana - 336 kcal; kasza jaglana - 346 kcal; kasza jęczmienna perłowa - 327 kcal; kasza manna - 348 kcal; ryż biały - 344 kcal; ryż brązowy - 322 kcal; makaron bez jajeczny - 363 kcal; makaron dwujajeczny - 373 kcal; makaron czterojajeczny - 377 kcal Pieczywo żytnie, mieszane...