• Informacje na temat:

    makaron z pesto z rukoli i fetą

Przepisy na temat: makaron z pesto z rukoli i fetą
  • Pięć propozycji zdrowego lunchu

    ...i posypujemy czosnkiem niedźwiedziem lub inną ulubioną przyprawą. Dodajemy rukolę, pokrojoną w kostkę paprykę i ogórka. Wtorek - 45 gramów makaronu z mąki durum; - dwie łyżeczki pesto(...) jajka; - 35 gramów kaszy gryczanej niepalonej; - garść rukoli, jeden ogórek kiszony, połowa czerwonej papryki; - czosnek niedźwiedzi. Porcję kaszy wsypujemy na sitko i porządnie płuczemy pod...

Artykuły na temat: makaron z pesto z rukoli i fetą
  • Gotowe w pół godziny

    Spaghetti z zielonym pesto Składniki na 4 porcje: 4 porcje makaronu spaghetti, 1 pęczek bazylii, 1/2 opakowania rukoli, 20 dag świeżego szpinaku, 5 dag orzeszków pinii, 2-4 średnie ząbki czosnku(...), szpinakiem, serem, czosnkiem i orzeszkami (można zastąpić je słonecznikiem, bo jest tańszy). Miksować, dolewając oliwę. Doprawić solą i pieprzem. Makaron odcedzić, wymieszać z pesto, udekorować...

  • Dieta liściasta

    ..., potasu, magnezu, chromu oraz jodu sprawia, że listki rzeżuchy działają odmładzająco na skórę i wzmacniająco na włosy. JAK JADAĆ? Dzięki pikantnemu smakowi (podobnemu do rukoli) doskonale nadaje się na(...) komponuje się z łagodnymi w smaku sałatami, bo sama ma ostry, lekko chrzanowy posmak. Smakuje z serem pleśniowym i fetą. Botwinka Zawiera duże ilości potasu, wapnia, żelaza i witamin: A, B1, B2

  • Przegląd najpopularniejszych diet odchudzających

    .... • Dobre połączenie węglowodany + produkty neutralne. Można zjeść na obiad makaron czy kaszę dodając do niej pesto, sos pomidorowy czy warzywa. Do wyboru dowolny produkt z grupy neutralnej(...). Obiad: Posiłek węglowodanowy - makaron z sosem pesto. Przygotuj go miksując kilka ząbków czosnku, oliwę z oliwek, posiekaną świeżą bazylię, kilka orzeszków pistacjowych, sól i pieprz. Podwieczorek...