• Informacje na temat:

    makaron z indykiem w biało-zielonym sosie

Przepisy na temat: makaron z indykiem w biało-zielonym sosie
  • 10 pomysłów na szybki obiad

    ...z ryżem i brokułami. Po kilku minutach smażenia podawać. Czas przygotowania 1 h. Przepis na 4 osoby. Wypróbuj również przepis na indyka w sosie koperkowym! Propozycja 2. Ryż na szybko(...) i resztą mąki rozmieszaną w małej ilości wody. Wymieszaj. Przypraw do smaku. Przykryj i duś około 20 minut. Propozycja 5. Kokardki z boczkiem Składniki na 3 porcje: - 20 dag makaronu świderki...

Artykuły na temat: makaron z indykiem w biało-zielonym sosie
  • Sauté z indyka z kardamomem

    ...z czym kto lubi... u nas chinski ryzowy makaron byl dzisiaj do tego dania... ale znakomicie pasuje tez ryz, quinoa czy kasza jeczmienna. smakowitego!  

  • Pomysł na szybki obiad

    Smaczne i szybkie dania z makaronami w roli głównej.

  • Dieta  3D chili. Schudniesz 8 kg w 4 tygodnie

    ...wszystko, nawet produkty, które w innych dietach odchudzających są zakazane, np. makaron czy mozzarellę. Porcje powinny być jednak niewielkie, a wszystkie potrawy odpowiednio dosmaczone polecanymi przyprawami. Jedz pikantnie! Wybieraj: chude mięso, drób (kurczak i indyk bez skóry), ryby, np. tuńczyk w sosie własnym, dorsz, pstrąg; - chude wędliny, np. z indyka lub kurczaka; - nabiał...

  • Wykwintne sałatki

    ..., ewentualnie makaron. Danie wzbogacą również jajka na twardo, ryby, gotowana lub grillowana pierś z kurczaka albo indyka. W wersji luksusowej sprawdzą się krewetki. Ale aby sałatka była nie tylko kolorowa, lecz i pyszna, trzeba do niej dodać odpowiedni sos. Jednym najlepszych (i bezpiecznych) jest lekki dressing, np. winegret. Do "cięższych" sałatek (jarzynowych, z ryżem lub makaronem...

  • Lżejsza o 4 kilogramy w miesiąc!

    ...czy pulpetów w sosie wybieramy kawałek indyka lub piersi z kurczaka. Jeśli zaś chodzi o ryby, najbardziej polecane są: dorsz, flądra, pstrąg, a także łowione w naszych jeziorach okonie i płocie. Nie(...), cukinię, bakłażan), gotować na parze (np. kalafior, brokuł). Polecamy też warzywa duszone w sosie własnym - pyszne i lekkostrawne. Napoje dobre dla figury W ciągu dnia nie zapominajmy o piciu...

  • Nowe diety lepsze od Dukana

    ...w talii, bo dieta reguluje poziom insuliny, a efektem tego jest znikanie tzw. tłuszczu trzewnego, tworzącego czyli oponki w pasie. Z czego zrezygnować Wyeliminuj pieczywo i ciasta, makarony, pizzę(...) jak: biały chleb, bułeczki, ciasta, makarony, pierogi, naleśniki. W drugiej kolejności ogranicz owoce, pełne ziarna zbóż, warzywa bogate w skrobię, fasolę i rośliny strączkowe. Co można jeść Na...

  • Specjalne diety na kobiece dolegliwości

    .... Obiad: Makaron razowy - 8 łyżek gotowanego, filet z dorsza pieczonego w folii, ragout warzywne z cukini, pomidora, papryki, z łyżką oleju z wiesiołka. Podwieczorek: Koktajl z mleka sojowego ze(...) 1: Śniadanie: Dwie kromki pieczywa pełnoziarnistego, z masłem (82 proc. tłuszczu - ze śmietanki pasteryzowanej), surówka z tuńczyka w sosie własnym, cykorii i jabłka, z łyżką oliwy z oliwek. II Śniadanie: Sok...

  • Zdrowa dieta dla kobiety w każdym wieku

    ...śniadanie: sałatka z grejpfruta i awokado, jogurt naturalny. Obiad: zupa brokułowa bitki wołowe z razowym makaronem, brukselka. Podwieczorek: sok z czarnej porzeczki, twaróg. Kolacja: sałatka(...), dojrzałych owoców, białego pieczywa. Unikaj słodkich napojów gazowanych. • Co jest dla ciebie dobre. Jedz ciemne lub pełnoziarniste pieczywo. Do menu wprowadź brązowy ryż, razowy makaron, grube kasze...

  • Zdrowa dieta dla kobiety w każdym wieku

    ...naturalny. Obiad: zupa brokułowa bitki wołowe z razowym makaronem, brukselka. Podwieczorek: sok z czarnej porzeczki, twaróg. Kolacja: sałatka z soczewicy, czerwonej papryki i ogórka kiszonego(...) słodkich napojów gazowanych. • Co jest dla ciebie dobre. Jedz ciemne lub pełnoziarniste pieczywo. Do menu wprowadź brązowy ryż, razowy makaron, grube kasze. Soki rozcieńczaj wodą. Jedz grejpfruty...