• Informacje na temat:

    makaron tuńczyk mozzarella

Przepisy na temat: makaron tuńczyk mozzarella
  • Makaron z chilli i tuńczykiem

    Składniki: 400 g makaronu 250 g tuńczyka z puszki 3 posiekane ząbki czosnku papryczka chilli pół czerwonej papryki 400 g przecieru pomidorowego 200 g krewetek koktajlowych 420 g przecieru(...). Wymieszaj, gotuj około 3 minut, delikatnie mieszając. 3. Dodaj śmietanę, tuńczyka, wymieszaj i gotuj około 5 minut. Posyp posiekaną bazylią. Dodaj ugotowany wcześniej makaron i dokładnie wymieszaj. Po...

  • Składniki: 3 - 4 średniej wielkości pomidory, mozzarella, puszka tuńczyka w sosie własnym, oliwki(kolor zależy od tego, jakie lubisz, ja daję zielone) - 1\2 słoiczka, czosnek - 3,4 ząbki, kapary (cały słoiczek), makaron rurki, bazylia.

  • Jest to świetna i bardzo sycąca sałatka.Idealna do biura,szkoły czy na spotkanie z przyjaciółmi.

  • Pizza bez mąki i drożdży – łatwa, niedroga, smakowita

    ...15 minut w 200 st. 3. Pomidory umyj, wytrzyj. Mozzarellę osącz z zalewy. Ser oraz pomidory pokrój w grubsze plasterki. 4. Tuńczyka osącz. Cebulkę i czosnek obierz, posiekaj. Połącz z przecierem(...) suche. Pizza makaronowa na pikantnie Sposób przygotowania: 1. Makaron wrzuć na posolony wrzątek. Gotuj 6-8 minut. Odcedź, przelej na sitku zimną wodą i osącz. W tym czasie pokrój w plasterki...

  • Inspiracją było danie ze słoiczka mojej córeczki.

  • Pyszne i sycące sałatki

    ...i ogórek umyj, pokrój. Tuńczyka osącz z zalewy. Fasolę (jeśli jej nie masz, użyj cieciorkę albo soczewicę) wymieszaj z 1/2 tuńczyka i 2 łyżkami sosu. Przełóż do miseczek. Wymieszaj orzeszki z resztą tuńczyka, ogórkiem oraz pomidorkami, ułóż na fasoli.  3. Sałatkę schładzaj przynajmniej 30 minut. Skrop pozostałym sosem (nie mieszaj składników!). Ew. udekoruj listkami bazylii i cząstkami cytryny...

  • Robi się w 20 minut,nie wymaga dużego nakładu pracy, bardzo smaczne, trochę niestandardowe i ślicznie wygląda :)

  • Makaronowe sałatki pełne warzyw

    ..., ciągle mieszając. Odstaw (nie do lodówki).  2. W garnku zagotuj posoloną wodę. Wrzuć makaron, ugotuj na półtwardo. Przelej go zimną wodą i zostaw na sitku, by dobrze ociekł. Listki botwinki i natkę umyj, delikatnie osusz.  3. Ugotowany makaron, osącz, wsyp do dużej miski, dodaj osączonego z zalewy tuńczyka, oliwki i porwaną natkę. Przemieszaj, nałóż do miseczek, posyp listkami botwinki.  4. Ugotuj...

  • Tuńczyk -> dużo białka, mało kalorii !!!

Artykuły na temat: makaron tuńczyk mozzarella
  • Rukola święci triumfy

    We Francji i Włoszech spotkamy ją w makaronach i sałatkach albo rozrzuconą na pizzy. W Polsce na dobre zagościła kilka lat temu i od razu zrobiła zawrotną karierę.

  • Czy to prawda, że można dostać migreny od serów pleśniowych

    ...występuje też w serach niepleśniowych i innych pokarmach, takich jak: cheddar, feta, mozzarella, parmezan, sery żółte, jogurt, maślanka, suszone i konserwowane mięso oraz zakwas używany np. do wyrobu(...).  Na cenzurowanym znajdują się m.in.: awokado, bób, groch, pomidory, soja, orzechy arachidowe, czekolada, ananasy, banany, cytrusy, łosoś, makrela, tuńczyk, owoce morza, czerwone wino i ciemne piwo...

  • Dieta  3D chili. Schudniesz 8 kg w 4 tygodnie

    ...– jogurt naturalny, owocowy, mleko, kefir, jajka, chudy twarożek, mozzarella, feta; - chleb ciemny (najlepiej żytni razowy), musli bez cukru, makaron razowy, brązowy ryż, kasze; - warzywa np. różne(...). Nadziej wydrążoną paprykę i zapiecz. Podwieczorek: szklanka soku pomidorowego z odrobiną pieprzu i chili. Kolacja: sałatka z makaronem i tuńczykiem. Ugotowany makaron wymieszaj z tuńczykiem...

  • Nowe diety lepsze od Dukana

    ...paprykę i zapiecz Podwieczorek: szklanka soku pomidorowego z odrobiną pieprzu i chili Kolacja: sałatka z makaronem i tuńczykiem. Ugotowany makaron wymieszaj z tuńczykiem odsączonym z puszki(...) w talii, bo dieta reguluje poziom insuliny, a efektem tego jest znikanie tzw. tłuszczu trzewnego, tworzącego czyli oponki w pasie. Z czego zrezygnować Wyeliminuj pieczywo i ciasta, makarony, pizzę...

  • Dieta, która złagodzi objawy menopauzy

    .... Zrezygnuj z dań, których podstawą jest biała mąka - pizzy, makaronów, puszystego pieczywa, klusek, pierogów, dań z drobnej kaszy kuskus czy manny. W okresie, gdy starasz się ograniczyć cukier, nie sięgaj po(...), dodaj porwane listki bazylii. Pomidory pokrój i podsmaż na oliwie. Wlej jajka na patelnię, posól. Niedziela: Grahamka z pastą z tuńczyka Składniki: 50 g odsączonego tuńczyka, filecik anchovies...

  • Bartek Kieżun: Polska to Włochy tylko na północy

    ...ostatnich dziesięciu lat. Z pierwszych wypraw do Włoch przywoziłem sobie np. ryż do risotto, bo jedyny dostępny w Polsce był bardzo drogi, a do tego kiepskiej jakości. Zdarzało mi się przywozić makarony(...) jesteśmy w stanie kupić burratę, dobrą włoską oliwę i dobry włoski makaron, to jesteśmy w stanie kulinarnie czarować. Prowadziłeś dzienniki lub sporządzałeś notatki podczas swoich włoskich podróży...

  • Lżejsza o 4 kilogramy w miesiąc!

    ...z tuńczykiem, jajkiem lub kawałkiem kurczaka (jeśli nie jedliśmy go na obiad), warzywna zupa kremowa posypana ziarnami, np. dyni i słonecznika. Do warzyw i białek dodajmy trochę dobrych węglowodanów - kromkę pełnoziarnistego chleba, łyżkę kaszy lub razowego makaronu np. do sałatki. Proste i działa: Herbatka z suszonych czerwonych owoców, np. malin, to dobry pomysł na słodkie zakończenie dnia...

  • Co jeść na kolację, by schudnąć

    .... Unikaj natomiast dużych ilości ziemniaków, białego pieczywa, makaronu, placków, słodyczy i owoców. Spożyte w nadmiarze sprawią, że będziesz przybierać na wadze. Te produkty cię odchudzą Chudy(...) pełnoziarnistego chleba. Pomysły na dietetyczną kolację Mozzarella z pomidorem Składniki: 1 mozarella light (75 g), 1 duży pomidor, 1 łyżeczka oliwy, kilka listków bazylii, sól, pieprz...

  • Dobry ruch

    ...i szpinaku z dodatkiem tuńczyka, łososia albo z kurczakiem, mozzarellą, fetą, grzankami. Obowiązkowo podlana gęstym sosem. Nie tuczy? Przeciwnie. W dwóch łyżkach majonezowego dressingu może być tyle(...). Co nieco na dobry humor Jaki jest twój patent? Czekoladka? Muffinek? Czy może talerz makaronu aioli? Gdy jesteś zdenerwowana, smutna, dla poprawy samopoczucia podświadomie wybierasz produkty bogate...

  • Danie z tego... co zostanie

    ...chrupko pokrojony w kosteczkę boczek i łyżkę posiekanej papryki konserwowej lub czarnych oliwek. Sałatka z tuńczykiem Składniki: • 4 jajka • 2 szklanki ugotowanego grubego makaronu (np. świderki(...) do dekoracji, resztę posiekaj, dodaj do sosu. Tuńczyka i kapary osącz z zalewy. Makaron wymieszaj z rozdrobnionym tuńczykiem, połówkami pomidorków (lub dużym pokrojonym w kostkę), brokułami, oliwkami...