• Informacje na temat:

    łosoś pieczony pod chlebem w folii

Przepisy na temat: łosoś pieczony pod chlebem w folii
Artykuły na temat: łosoś pieczony pod chlebem w folii
  • Więcej zielonego

    ...w codziennej diecie pozwalają się nam zorientować piętra piramidy. W jej podstawie znajdują się te, które są kluczowe dla życia i zdrowia, i to one powinny stanowić trzon naszego codziennego menu. Im wyższe(...) i zapobiegania takim chorobom jak cukrzyca typu 2 czy zespół metaboliczny. Nową piramidę nazwaliśmy Piramidą Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej, aby podkreślić, że aktywność fizyczna jest dla zachowania...

  • Polacy rocznie jedzą 13 kilogramów ryb, średnia europejska to 22 kilogramy, a rekordziści – Portugalczycy – zjadają aż 56 kilo ryb. Na polskich stołach królują makrele, śledzie i dorsze. A łosoś? Ryba luksusowa… Fot. 123RF/Picsel Łososia jadamy rzadziej - to dobrze czy źle? Zalety łososia to oryginalny smak, wygląd i wartości odżywcze. Łosoś jest rybą tłustą, pożywną, lekko słoną i aromatyczną. Uwagę przykuwa także oryginalny kolor mięsa. A wpływ na nasze zdrowie?   Na co wpływa łosoś? Przede...

  • Najlepsza dieta na bystry umysł

    .... Ryby gotowane na parze albo pieczone w folii podawaj dziecku 1-2 razy w tygodniu zamiast mięsa. Jeśli twój szkrab ma problem ze skupieniem uwagi, serwuj mu przede wszystkim tłuste ryby morskie, takie(...)Mózg maluszka, podobnie jak inne jego organy, potrzebuje wielu różnych składników odżywczych. Zadbaj więc o to, by w codziennym jadłospisie smyka znalazło się pod dostatkiem minerałów, witamin...

  • Ryby coraz częściej goszczą na naszych stołach, a jedną z chętniej wybieranych jest łosoś. Jak go przyrządzić, aby smakował naprawdę dobrze? Oto pomysły naszych użytkowników! Fot. 123RF/Picsel W ostatnim czasie w naszym kraju rekordy popularności bije łosoś. Jest prosty w przygotowaniu, smaczny i niezbyt drogi, co sprawia, że Polacy bardzo chętnie po niego sięgają. Specjaliści ds. żywienia zalecają spożywanie dużej ilości tłustych ryb, takich jak łosoś, głównie ze względu na zawartość...

  • Dieta obniżająca ciśnienie polecana przez kardiologów

    ...z nas zjada aż trzy łyżeczki. Dieta DASH jest pod tym względem restrykcyjna i dopuszcza tylko pół łyżeczki dziennie. Dietetycy uważają, że nasze zamiłowanie do soli nie jest wrodzone. Pierwszy pokarm, czyli mleko matki, ma smak neutralny. Słonego smaku uczymy się sami i szybko wpadamy w jego pułapkę. Jedzenie pozbawione soli wydaje się nam mdłe i niesmaczne. Na szczęście, podobnie jak przyzwyczajamy...

  • Rodzinne spotkania, radosna atmosfera i odpoczynek – w ten sposób wielu z nas wyobraża sobie Wielkanoc idealną. Najważniejsze święto chrześcijańskie to także celebracja budzącej się do życia przyrody. Fot. materiały prasoweWypełnione jest wieloma tradycjami, często przekazywanymi z pokolenia na pokolenie. Istotna część różnorodnych zwyczajów związana jest, oczywiście, z jedzeniem! Wielkanoc nie mogłaby odbyć się bez święconki, śniadania wielkanocnego i długich biesiad przy suto zastawionym...

  • Specjalne diety na kobiece dolegliwości

    ...pomidorowy, wymieszany z łyżeczką zarodków pszennych i kroplą sosu Tabasco. Obiad: Zupa krem z dyni, z dodatkiem łyżki jogurtu naturalnego i pestek dyni. Pieczony w folii łosoś, makaron razowy(...) ugotowanej kaszy perłowej, sandacz pieczony w folii, marchewka z groszkiem, surówka z kapusty kiszonej, polana łyżką oliwy. Podwieczorek: Filiżanka budyniu, ugotowanego na mleku o zawartości 0,5 proc...

  • Wszystkich rodzajów chleba chyba nikt nie zliczy. Wciąż piecze się go według tradycyjnych receptur, a na rynku pojawia się coraz więcej nowych rodzajów pieczywa, wzorowanych na chlebach włoskich, francuskich czy niemieckich. Fot. 123RF/Picsel W Polsce znamy wiele odmian chleba i bułek, ale generalnie pieczywo dzielimy na pszenne, czyli wypiekane z jaśniejszej lub ciemniejszej mąki pszennej; żytnie, produkowane na zakwasie z mąki żytniej, czasem z dodatkiem drożdży; oraz mieszane,...

  • Przegląd najpopularniejszych diet odchudzających

    .... Obiad: Łosoś z gałązką rozmarynu, pieczony w folii.Brokuł gotowany na parze. Sałata zielona, z pomidorami, ogórkami i zielonąpapryką, doprawiona oliwą i octem balsamicznym. Filiżanka zielonej herbaty(...): Odtłuszczony jogurt lub kefir. Kolacja: Posiłek białkowy - ryba np. morszczuk pieczony w folii z warzywami (marchewką, papryką), skropiony oliwą. Miska sałaty zielonej z kiełkami, brokuł z sosem...

  • Kiedy kupujemy w sklepie łososia wydaje nam się, że to zdrowy wybór. Niestety, według niektórych naukowców, nie do końca tak jest. Samo zdrowie? Nie do końca!    Fot. 123RF.COM/PICSEL Łosoś jest morskim drapieżnikiem, a różowy kolor mięsa zawdzięcza skorupiakom, które spożywa. Tak jest w teorii. A w praktyce? Dziki a hodowlany Dzikie łososie żyją swobodnie w rejonach Oceanu Atlantyckiego, gdzie spożywają skorupiaki oraz inne pomniejsze organizmy. W ten sposób dostarczają sobie wielu...