• Informacje na temat:

    losos i surowki

Przepisy na temat: losos i surowki
  • Łosoś wędzony aromatem herbacianym

    Łosoś to jedna z najtłustszych, ale też najzdrowszych ryb. Zawiera rzadko spotykany zestaw unikalnych wartości odżywczych. Ryba ta bogata jest w cynk i selen, potas, jod, a także witaminy takie jak: A, D E i B, które są szczególnie ważne dla naszego organizmu w chłodne i deszczowe dni, kiedy łatwo nabawić się infekcji. Przyrządzenie pysznego, wędzonego aromatem herbacianym łososia według receptury ekspertów Ahmad Tea London, wpłynie pozytywnie nie tylko na nasze kubki smakowe, ale również na...

  • zdrowe i sycace danie

  • Przepyszny i przedewszystkim zdrowy obiad z lososiem w roli glownej.

  • Wakacyjna ryba

    ​Liczysz, że nad morzem zjesz dobrą i świeżą rybę? Wbrew krążącym po sieci opiniom jest to możliwe. Nie znaczy to jednak, że nie trzeba pozostać czujnym. Zwłaszcza, że ryby są zdrowe i polecane dla dzieci. Na co zatem zwracać uwagę?

  • apetyczne,zawierajace duzo kwasow omega-3 polecam

  • Smażona, wędzona, z folii czy na parze?

    ​Wybierając się nad morze z lubością korzystamy z lokalnych smażalni i wędzarni ryb. W końcu nie ma nic przyjemniejszego niż zjeść świeżą rybkę w przytulnym lokalu. Do tego ryby są przecież zdrowe i polecane dla dzieci. Jak więc odmówić sobie takiej przyjemności?

  • Losos karamelizowany z taliatele i warzywami smazonymi.....Kolacja lub obiad , w zaleznosci od dnia ...taliatele polecam bio, jesli ktos preferuje moga byc z maki ciemnej, a najlepiej pol na pol co stanowi ze i zdrowie i smak wspolgraja idealnie z potrawa!

  • Ryba rybie nierówna

    Lepsze morskie czy słodkowodne? Dla zdrowia ważny jest nie tylko wybór ryby, ale i sposób jej przygotowania.

  • Za oknami wciąż szaro i buro, dlatego postanowiłam dodać trochę wiosennego akcentu do obiadu. Moja propozycja na zbliżającą się wielkimi krokami wiosnę to koperkowy łosoś smażony na masełku czosnkowym w połączeniu z soczystą surówką ze świeżych warzyw.

Artykuły na temat: losos i surowki
  • Łosoś z warzywami i surówką

    Posiadający dużo różnorodnych nienasyconych kwasów tłuszczowych łosoś wraz z warzywami bogatymi w witaminy doskonale sprawdzi się na każdym stole miłośników zdrowego żywienia.

  • Słodko-kwaśny łosoś

    Pyszne danie.

  • Łosoś z brokułami w cieście francuskim

    Z gotowego ciasta francuskiego.

  • Co jeść, aby wzmocnić włosy i paznokcie

    W menu nie może zabraknąć nabiału, chudego mięsa i wędlin, drobiu oraz jaj, które dostarczają potrzebnego białka. Niezbędne są też grube kasze, makarony razowe i pieczywo pełnoziarniste.

  • Co jeść, aby zapobiec grzybicy po antybiotyku

    Zmień dietę na taką, która wzmocni organizm. Przede wszystkim jedz 4-5 małych posiłków dziennie co 2-3 godziny. Jak powinny być przygotowane?

  • Wzmocnij mięśnie dietą

    ​Zalecana jest zwłaszcza rekonwalescentom, którzy przez jakiś czas pozostawali w bezruchu. Powinna zawierać dobrze przyswajalne białko: chude mięso drobiowe, wieprzowinę, wołowinę, jajka.

  • Co jeść, by złagodzić objawy reumatyzmu

    ​Jadłospis powinien obfitować w pełnowartościowe białko - chude mięso (drób, królik, indyk), ryby, sery, twarogi, fermentowane produkty mleczne. By dieta dostarczała kolagenu i pobudzała jego produkcję, jedz wywary z kości - zupy, galaretki, galantyny mięsne.

  • Zdrowe produkty wcale nie muszą być drogie!

    Chcesz się zdrowo odżywiać, a nie stać cię na drogie produkty ze sklepów ekologicznych? Jest na to sposób. Istnieją tańsze zamienniki!

  • Przedświąteczna kuracja zmniejszy zmęczenie i stres

    Zakupy, porządki... Tyle jeszcze rzeczy jest do zrobienia! Jak sobie poradzić ze spadkiem energii i podenerwowaniem? Najlepszy sposób: zjeść coś zdrowego! Oto co błyskawicznie przyrządzisz z produktów, jakie na pewno masz w lodówce.

  • Wypadanie włosów powstrzymaj zdrową dietą

    Z wiekiem ich kondycja słabnie. Stają się cieńsze i bardziej łamliwe. Pomożesz im, dostarczając z pożywieniem to, czego najbardziej potrzebują.

Zdjęcia na temat: losos i surowki