• Informacje na temat:

    letnia surówka do obiadu

Przepisy na temat: letnia surówka do obiadu
  • Obiad na każdy dzień tygodnia

    ..., z dodatkiem bulionu. Brokuł ugotuj do miękkości w osolonym wrzątku. Wymieszaj z oliwkami i fetą. Skrop oliwą i sokiem cytrynowym. Podawaj do tortellini.  Lekka letnia sałatka Sposób...

  • ABC letniej diety

    Wakacje to czas przygody. Także tej kulinarnej. Podpowiadamy, jak w okresie lata układać menu brzdąca, by dopisywało mu zdrowie i apetyt.

  • Obiad w pół godziny

    Podajemy 10 propozycji dań obiadowych, które przygotujesz w pół godziny. Gotowanie nie musi być męczące!

  • Lekkie menu na upały

    Radzimy, według jakich zasad układać letni jadłospis, by dzieci nawet jedząc mniej, nie jadły... mniej zdrowo.

  • Sztaby marketingowców pracują nad tym, żebyśmy robili jak największe zakupy

    Według danych gromadzonych przez Banki Żywności w Polsce marnuje się 9 milionów ton jedzenia rocznie. Badacze nie mają wątpliwości – jeśli nie zmienimy swoich przyzwyczajeń, ceny żywności poszybują w górę, a niektórych produktów po prostu może zabraknąć. Sylwia Majcher – dziennikarka i współautorka bloga kuchniawformie.pl w odpowiedzi na ten problem napisała książkę „Gotuję, nie marnuję. Kuchnia ZERO WASTE po polsku”. W rozmowie z Interią podpowiada, co możemy zrobić, by kupować mniej, ale...

  • Gotowanie to moja wielka pasja

    ..., więc na stole królują gulasze, szaszłyki, pieczenie... Ale staramy się też, żeby było zdrowo, więc do obiadu nigdy nie może zabraknąć surówki ze świeżych warzyw. - Pomysły czerpię z programów...

Artykuły na temat: letnia surówka do obiadu
  • Produkty, które pomogą wyleczyć się z letniej anginy i uchronią przed kolejną

    ...mięsem lub duszoną rybą (nie smażone!) i warzywami kiszonymi lub świeżymi (najlepiej na zmianę np. surówka z pora i kiszona kapusta). Porcja surówki powinna mieścić się w szklance (250 ml). Jedząc...

  • Smakowity letni detoks

    Przez kilka dni musisz przygotować organizm do zmian. Nie jedz słodyczy i żywności wysoko przetworzonej (zup typu instant, fast foodów itp.).

  • ABC letniej diety

    Wakacje to czas przygody. Także tej kulinarnej. Podpowiadamy, jak w okresie lata układać menu brzdąca, by dopisywało mu zdrowie i apetyt.

  • Jak i co jeść w upalne dni?

    ...koncentracji. W skrajnych przypadkach deficyt ten powoduje omdlenia, przyspieszoną akcję serca i spadek ciśnienia tętniczego we krwi.  Woda to jednak nie wszystko. Letnia dieta powinna być również...

  • Lekkie menu na upały

    Radzimy, według jakich zasad układać letni jadłospis, by dzieci nawet jedząc mniej, nie jadły... mniej zdrowo.

  • Jak szybko pozbyć się anemii?

    Choć trudno teraz wykonać badania, by ją potwierdzić, da się ją rozpoznać po bardzo typowych objawach.

  • Antybiotykoterapia. Jak o siebie dbać?

    Mikstura z miodu. Raz dziennie pij napój przyrządzony z łyżeczki miodu, rozpuszczonego w 1/3 szklanki letniej wody i wymieszanego z połową łyżeczki cynamonu. Surówka z kapusty. Codziennie zjedz do obiadu miseczkę poszatkowanej, słodkiej kapusty. Na godzinę przed spożyciem zalej ją łyżeczką oleju rzepakowego z pierwszego tłoczenia. Możesz do niej dodać dla smaku wyciśnięty ząbek czosnku albo...

  • Sześć powodów, dla których warto jeść kapustę

    ...i wycięciu skaz siekaj je i jedz w surówkach lub dodawaj do zup. Zapobiega wrzodom żołądka: A to dzięki substancjom przypominającym lek stosowany w chorobie wrzodowej. Sok z kapusty działa ochronnie na...

  • Czosnek - domowy antybiotyk

    ...na czczo. W południe zgniećmy ząbek czosnku z łyżką miodu, dodajmy kilka kropel cytryny i zjedzmy do obiadu. Wieczorem wypijmy pół szklanki ciemnego piwa zagotowanego z dużą łyżką miodu...

  • Czosnek - domowy antybiotyk

    ...zgniećmy ząbek czosnku z łyżką miodu, dodajmy kilka kropel cytryny i zjedzmy do obiadu. Wieczorem wypijmy pół szklanki ciemnego piwa zagotowanego z dużą łyżką miodu i rozgniecionym ząbkiem czosnku...