• Informacje na temat:

    lekki sos do zapiekanki

Przepisy na temat: lekki sos do zapiekanki
  • Lekkie zapiekanki  z mielonego mięsa i warzyw

    Są pełne witamin, minerałów oraz pełnowartościowego błonnika. A do tego nie ma w nich ciężkich sosów i są... przepyszne.

  • Zapiekanka kalafiorowa

    ..., pietruszkę, ziemniaki i marchewkę obieramy, oczyszczamy i kroimy w plasterki, najlepiej przy pomocy obieraczki do warzyw.  3. Przygotowujemy sos: w rondelku rozpuszczamy masło, dodajemy mąkę, zmieszamy(...) (ostatnia porcja kalafiora powinna znaleźć się na wierzchu). Całość polewamy sosem i ew. posypujemy jeszcze pozostałym startym serem i zieleniną. Zapiekamy ok. godziny w temp. 180 stopni. 

  • Lekkie zapiekanki z warzywami

    Są nie tylko pyszne, ale też pełne witamin, minerałów i wartościowego błonnika. A do tego bez ciężkich sosów, więc po zjedzeniu nie wstaniesz od stołu z uczuciem ciężkości.

  • Zapiekanka piątkowa

    ...osolonym wrzątku przez trzy minuty (nie dłużej!). 4. Łososia oczyszczamy i dzielimy na mniejsze części. 5. Sos: W miseczce łączmy 100 ml śmietanki z jajkiem i połową koperku, doprawiamy solą i pieprzem. 6. Na dnie natłuszczonego naczynia żaroodpornego układamy warstwę ziemniaków, następnie łososia i brokułowe różyczki. Zalewamy całość sosem, posypujemy żółtym serem startym na tarce o dużych...

  • Ziemniaczane zapiekanki

    Kuleczki w sosie śmietanowym z boczkiem Sposób przygotowania 1. Ziemniaki dobrze wyszoruj szczoteczką pod bieżącą wodą albo cienko zeskrob z nich skórkę i dokładnie opłucz. Potem przełóż je do(...).  2. W miseczce wymieszaj sok z cytryny i sok z pomarańczy. Dodaj sos sojowy, imbir, miód, czosnek przeciśnięty przez praskę i wódkę. Wymieszaj. Do tego dołóż ziemniaki i mięso. Wstaw do lodówki na...

  • Lekka zapiekanka z pomidorami

    Sposób przygotowania Makaron ugotuj w osolonej wodzie. Połącz ze sobą jogurt, pomidorki suszone, pomidory z puszki, łososia (jeśli masz go w większych kawałkach - pokrój), jajko, czosnek (starty(...) z sosem. Przełóż do foremek. Cukinię, pomidory pokrój w grubsze plasterki. Wyłóż je na makaron. Posyp szczyptą soli oraz ziołami. Zapiekaj w temperaturze 180°C z termoobiegiem przez ok. 15 minut. Przed...

  • Zapiekanka z bakłażanem

    ...wyschnięcia. 2. Cebulę i czosnek obieramy, myjemy, kroimy drobno. Na patelni rozgrzewamy tłuszcz i podsmażamy rozdrobnione warzywa do lekkiego zrumienienia. Dodajemy przecier (lub passatę), po szczypcie bazylii, oregano, soli i pieprzu, podgrzewamy do zagotowania często mieszając. Kulki mozzarelli kroimy w plasterki, ser żółty ścieramy na tarce o dużych oczkach. 3. Powstały lekko zgęstniały sos...

  • Hamburgery i zapiekanki w lekkiej wersji

    ....  3. Każdą połówkę bagietki posmaruj sosem pomidorowym. Rozłóż przygotowane dodatki. Ew. posyp suszonym chili lub ostrą papryką. Bagietki ułóż na blasze z pergaminem.  4. Mozzarellę drobno pokrój albo zetrzyj. Bagietki wstaw do piekarnika, zwiększ temp. do 190°C i piecz ok. 10 minut. Na ostatnie 3 minuty pieczenia posyp zapiekanki mozzarellą Bruschetta po polsku Sposób przygotowania...

  • Zapiekanka z mięsem mielonym

    ...do lekkiego przestygnięcia. 3. Przygotowujemy sos beszamelowy - w rondelku rozpuszczamy masło, dodajemy mąkę, mieszamy, zdejmujemy całość z ognia, dodajemy mleko, jajka, połowę sera startego na tarce(...) układamy kolejno warstwy: rozgniecionych ziemniaków (połowy), połowy usmażonego mięsa, plastrów pomidora, zalewamy całość sosem. Dokładamy drugą połowę ziemniaków, pozostałe mięso, plastry pomidora i sos...

  • Zapiekanka piątkowa

    Połączenie warzyw i kaszy jaglanej nie ma sobie równych. Smaku całości dodaje aromatyczny sos a'la beszamelowy.

Artykuły na temat: lekki sos do zapiekanki
  • Zapiekanka z cukinią

    ...i kiełbasę ułożyć w naczyniu żaroodpornym, polać sosem pomidorowym. Grubo zetrzeć mozzarellę i rozłożyć na wierzchu. Zapiekać 15 minut w temp. 180°C, tak by ser się stopił i lekko zarumienił. Przed...

  • Wegetariańska lazania z sosem z ricotty

    ...i brokuła. Każdą warstwę smaruj sosem z ricotty. Żółty ser grubo zetrzyj na tarce. Posyp nim wierzch zapiekanki. Wstaw ją do piekarnika rozgrzanego do temperatury 175°C. Piecz przez około 40 minut. Pokrój...

  • Zapiekanka á la lasagne

    Potrawy z makaronu mają same zalety – są lekkie, zdrowe i odżywcze. Polecamy zapiekankę z mozzarellą.

  • Kalafiorowa zapiekanka po włosku

    .... 10 minut. W żaroodpornym naczyniu układamy plasterki ziemniaków, kalafior, polewamy mięsnym sosem, posypujemy startym serem i pieczemy ok. 25 minut w 200ºC.

  • Zapiekanka ze schabem i kurkami

    ...i śmietanę, doprowadzamy do wrzenia i gotujemy na małym ogniu 10-15 minut. Doprawiamy pieprzem, solą i gałką muszkatołową. 3. Sos z kurek wykładamy na kotlety ze schabu, przykrywamy i pieczemy 90-100 minut...

  • Zapiekanki z malinami

    ....   Za chwilę u mnie obiad… bez frytek o dziwo ! Dziś mamy prawdziwe Bolognese – przepis już jest na moim blogu, dusiłam ponad 2,5 h sos czyli ragu z warzywami, mięskami, winem, ziołami i pomidorami. Zaraz ugotuję Penne Rigate do sosu… zetrę świeży parmezan, przygotuję sałatę z czosnkiem i z winegrette… a na deser wyciągnę z piekarnika lekko ciepłe zapiekanki malinowe. Samcznego !  

  • Domowy sos serowy

    Gesty i kremowy sosu serowy lubi chyba każdy! Jego miłośnikami są zwłaszcza dzieci, które przepadają za makaronem z takim sosem. Sos nadaje się doskonale do zapiekanek lub lasagne. Wzbogaci smak grillowanego mięsa, i będzie świetną omastą do gotowanych brokułów, szparagów lub kalafiora. Sos zrobi nawet początkujący kucharz, a do jego przygotowania można wykorzystać resztki serów, nawet te nieco...

  • Kolacyjne zapiekanki

    ...rumieniąc. Mieszając, powoli dolewać mleko i śmietankę. Gotować, a gdy sos zgęstnieje, dodać serek, rozpuścić go w sosie. Przyprawić do smaku. Sosem zalać brukselkę w formie. Zapiekać 30 minut w 200(...), wymieszać ze śmietaną. W natłuszczonym naczyniu żaroodpornym układać na przemian plastry pomidorów i ryżowe placki. Polać sosem serowym, udekorować ziołami. Zapiekać ok. 15 minut w 220°C. Życie na gorąco...

  • Lekki obiad dla jarosza

    ...muszkatołową. Zdjąć z ognia, dodać tarty ser i żółtka, bardzo dokładnie wymieszać. Formę żaroodporną natłuścić i wysypać bułką tartą. Ułożyć warzywa i zalać sosem. Włożyć do piekarnika nagrzanego do(...), dokładnie osuszyć. Ziemniaki pokroić w kostkę, wrzucić do dość dużej miski. Wymieszać pesto, oliwę, wodę, sól i pieprz. Sosem polać ziemniaki, dobrze je wymieszać. Dodać pomidory, całość posypać...

  • Nieodzowny pomidor

    Do sosów, zapiekanek, sałatek, zup i przystawek - pomidory dawaj do wszystkiego.