• Informacje na temat:

    lekka salatka z lososiem z puszki

Przepisy na temat: lekka salatka z lososiem z puszki
  • Sałatka dla malca

    Odpowiednia dla dziecka będzie choćby sałatka na bazie drobno porwanych listków zielonej sałaty masłowej, z kawałkami pomidora obranego ze skórki, rzodkiewki, kukurydzy z puszki i kawałkami pieczonego kurczaka lub łososia (wędzonego na gorąco). Całość warto polać sosem z jogurtu wymieszanego z majonezem. Pożywna dla smyka będzie także tradycyjna sałatka jarzynowa z gotowanych warzyw...

  • powiem tak... elegancka

  • Na lipcowe obiady... kolorowe sałatki!

    Zamiast zwykłego obiadu możesz zaserwować rodzinie sycącą sałatkę warzywną z dodatkiem mięsa, ryb, makaronu, sera lub ziemniaków. Nikt się jej nie oprze!

  • Lekka sałatka, w moim przypadku do pracy, by zminimalizować jedzenie coraz większej ilości kanapek:)

  • Groszek - 10 łatwych przepisów

    .... Groszek (z puszki, mrożony lub świeży) może być świetną bazą do wegetariańskiego pasztetu. Można wzbogacić go marchewką, pieczarkami lub... czym tylko zechcesz!

  • Buchta-puszyste ciasto drożdżowe lekko słodkie wspaniałe na śniadanie czy podwieczorek do mleka, kakao, z masłem, konfiturą lub ulubionymi owocami. Smaki mojego dzieciństwa -Przepis od mojej mistrzyni wypieków czyli babci ;) moim dodatkiem jest cynamon.

  • Smaczny obiad na każdy dzień tygodnia

    ...przygotowania 1. Do garnka włóż żeberka, gotuj na małym ogniu godzinę. Dodaj pokrojone marchewki, pietruszkę, seler, cebulę i moczoną przez całą noc fasolę (lub opłukaną z puszki). Gotuj 20 minut.  2. Dodaj...

  • Lekka sałatka,dobra dla osób na diecie,dla gości bądź jako danie samodzielne,łatwa i szybka.

  • Kudłaci kucharze: Lubimy jeść, ale chcemy schudnąć

    ...garnka pomidory z puszki, wlej wino oraz wodę i doprowadź całość do lekkiego wrzenia. Gotuj przez 5 minut, regularnie mieszając. Włóż do sosu obsmażone klopsiki i doprowadź całość z powrotem do lekkiego...

  • tania i latwa do przygotowania:)

Artykuły na temat: lekka salatka z lososiem z puszki
  • Przeboje letnich przyjęć

    Lekkie przekąski i sałatki: czy można podać coś lepszego na kolację latem?

  • Obiad dobrze przemyślany

    ..., 2 puszki tuńczyka, 3 jabłka, 35 dag sera żółtego Ponadto: jedna duża szklana salaterka lub kilka mniejszych, pomidorki koktajlowe oraz koperek do dekoracji Ewentualnie: 2 ząbki czosnku, 30 dag szynki, puszka groszku konserwowego, po strąku żółtej i czerwonej papryki 1. Selera, ananasa i kukurydzę osącz na sicie. Tuńczyka wyjmij z puszki, lekko osącz i rozdrobnij widelcem. Jajka ugotuj na twardo...

  • Co jeść na kolację, by schudnąć?

    ...podtrzymuje metabolizm i pomaga dobrze wypocząć. Pod warunkiem, że jest lekka. Zbyt obfita faktycznie sprzyja nadwadze. Jedzmy regularnie Każdego dnia powinniśmy jeść regularnie 5 małych posiłków(...) i pomidor pokrój w plastry. Ułóż na talerzu na przemian, dodaj bazylię. Skrop oliwą, posyp solą i pieprzem. Zjedz z kromką razowego chleba. Sałatka z tuńczyka Składniki: 5 liści sałaty, 1/2 puszki...

  • Dietetyczna rewelacja: Koktajle białkowe!

    ...zawarta w ananasie pomoże strawić białko, a błonnik oszuka głód! Składniki na 1 porcję: 1 gruby plaster ananasa, 1 szklanka mleka kokosowego z puszki, 2 łyżki białka serwatkowego (do kupienia w sklepach...

  • Schudniesz pięć kilogramów w dwa tygodnie

    Wybierz dietę, która najbardziej ci odpowiada. Efekty będą błyskawiczne. Ale by je utrzymać, po zakończeniu diety jedz z umiarem i żyj aktywnie.

  • Co jeść w pracy?

    ...dużą porcję węglowodanów dla energii i właściwej pracy mózgu. Nasyci na 3-4 godziny. 330 kcal Składniki: 1 pszenna lub kukurydziana tortilla, tuńczyk w sosie własnym (pół puszki), garść sałaty(...). Ziarna ciecierzycy dostarczą nie tylko sporej porcji kalorii, ale również żelaza, pierwiastka, którego większość kobiet ma w diecie za mało. Składniki: pół szklanki ciecierzycy z puszki, 100

  • Co jeść na kolację, by schudnąć

    ...podtrzymuje metabolizm i pomaga dobrze wypocząć. Pod warunkiem, że jest lekka. Zbyt obfita faktycznie sprzyja nadwadze. Jedzmy regularnie Każdego dnia powinniśmy jeść regularnie 5 małych posiłków(...): 5 liści sałaty, 1/2 puszki tuńczyka w sosie własnym, 1 jajko, 1 mały pomidor, 1/2 ogórka Sos: 1 łyżeczka musztardy, 3 łyżeczki jogurtu, ząbek czosnku Sposób przygotowania: Składniki pokrój...

  • Jak zdrowo się odżywiać? Sprawdźcie przykładowy jadłospis

    ...(można zastąpić ryżem czerwonym lub komosą ryżową), awokado ? większej sztuki, tuńczyk z wody 4 łyżki (ponad połowa puszki), ogórek zielony 1/3 sztuki, papryka czerwona 1/3 sztuki, jogurt naturalny...

  • Sylwester 2012

    By szampańsko i pysznie bawić się tej nocy, przygotuj niebanalne i szybkie przekąski!

  • Najzdrowsza dieta - śródziemnomorska

    ...papryki, kukurydzy z puszki, doprawionej ziołami; • miseczka sałatki z fasoli, czerwonej papryki, gruszki doprawiona koperkiem oraz oliwą i cytryną; • miseczka sałatki greckiej (pomidor, ogórek, papryka...