• Informacje na temat:

    lekka dietetyczna sałatka bez majonezu

Przepisy na temat: lekka dietetyczna sałatka bez majonezu
  • Przepyszna klasyczna sałatka jarzynowa bez dodatku majonezu, zastąpiłam go pysznym sosem musztardowo-jogurtowym.

  • Lekka, kolorowa, bardzo wiosenna propozycja. Wykonanie ekspresowe, bezproblemowe, a efekt smaczny. Polecam!

  • Pożywna i błyskawiczna sałatka, której dużym plusem jest to, że wyśmienicie smakuje bez dodatku majonezu;) Cieciorka, moje ulubione suszone pomidory, feta, zielony ogórek. To wszystko okraszone garścią pachnącego szczypiorku. Polecam!

  • szybko i smacznie

  • Smaczny pomysł na "Sałatka dietetyczna"

  • Śledzie z dodatkiem jabłka, żurawiny i rodzynek, do tego przyjemnie lekko pękająca musztarda francuska, bajka.

  • Odkąd spróbowałam tej wersji jajecznicy stała się moją ulubioną! Jest delikatna, kremowa, lekka, puszysta, mogę pisać o niej w samych superlatywach:). Możemy dodać do niej dowolne dodatki, np. wędlinę. Ja lubię ją w wersji ze szczypiorkiem.

  • Kolejna dietetyczna odsłona tradycyjnej zupy. Ostatnia, dietetyczna grochówka - bardzo przypadła Wam do gustu, więc dziś jedziemy z dietetyczną kwaśnicą! ???? Przepis podpatrzony na tej stronie, który przedstawiam już po moich własnych modyfikacjach. Moim domownikom bardzo przypadła do gustu. Nawet mój Tato stwierdził, że to dietetyczne żarcie jest nawet niezłe ????

  • Z racji tego, że jestem na dietce eksperymentuje z potrawami bez tłuszczu. Pomimo iż jest to portal kulinarny coś lekkiego na ząb też jest mile widziane:))

  • baaardzo prosta i bardzo smaczna

Artykuły na temat: lekka dietetyczna sałatka bez majonezu
  • Siedem pozornie zdrowych produktów, które mogą ci zaszkodzić!

    ..."Cukier zabija" czytasz w internecie i natychmiast pozbywasz się z kuchni zakazanego owocu. Gorzka herbata nie smakuje ci jednak tak dobrze jak słodzona, a kawy bez cukru wręcz nie jesteś w stanie(...) brzmiące nazwy takie jak cyklamat, aspartam czy sacharyna zwiastują niebezpieczeństwo! Chipsy bananowe Jeśli chcesz zachować zdrowie i szczupłą sylwetkę, twoja dieta musi być bogata w owoce i warzywa...

  • Cała prawda o produktach "light"

    ...​Prosty sposób na osiągnięcie dużych efektów w odchudzaniu? Ruch, masaże i oczywiście dieta! Nie każdy z nas wytrzyma jednak bez smakołyków takich jak czekolada, sałatki z sosem majonezowym czy piwo... Na szczęście jest na to sposób: wszystkie te produkty można dostać w wersji light. Tylko czy to oznacza, że możemy się nimi bezkarnie objadać?

  • Odchudzamy wielkanocne smakołyki

    ...tłuszczy w wielkanocnych potrawach jest majonez. Hojnie dodajemy go do jaj i sosów. Tymczasem, nawet wytrawni kucharze uważają, że połowa majonezu zastąpiona lekkim naturalnym jogurtem nie tylko obniża(...) rozpuść zaś w gorącym bulionie warzywnym. Będzie kolorowo, smacznie i... lekko! Wskazówka dietetyczna Unikaj sztucznych dodatków, np. kostek bulionowych, mieszanek przyprawowych. Mnóstwo w nich soli, a ta...

  • Ujemny bilans kaloryczny – jemy i chudniemy!

    ...i działa odchudzająco pod warunkiem, że nie dodamy do niej sosu na bazie majonezu czy śmietany. Sałatki skomponowane z ulubionych warzyw z dodatkiem odrobiny oliwy to świetna opcja na lekki posiłek(...) ogórków z produktami bogatymi w tę witaminę. Szparagi Kolejnym warzywem, którym możemy zajadać się bez obawy o wygląd są szparagi - pod warunkiem, że spożywamy je bez dodatku tłustych sosów...

  • Święta inaczej

    ...chcesz zrezygnować z chrupiącej skórki? Smaż pierogi z obydwu stron na patelni ceramicznej bez tłuszczu. Po zmianie: Z ciasta z mąki pełnoziarnistej (szybciej syci, więc zjesz mniej), po ugotowaniu(...) codzienny element naszej diety, w dodatku wysokokaloryczny. Ale jeśli nie wyobrażasz sobie śniadania bez chleba, niech przynajmniej będzie on dobrej jakości. Czyli najlepiej na zakwasie, bo dostarczy ci...

  • Diety idealne na lato

    .... Owocowa na lepszą przemianę materii Ułatwia pozbycie się toksyn, wspomaga pracę jelit, rozjaśnia poszarzałą cerę. Restrykcyjna, bezalkoholowa, bez kawy i herbaty. Ta dieta to sekret aktorek(...) bez cukru. To tzw. dieta płaskiego brzucha, która ułatwia zrzucenie "oponki" z okolic talii. Jest odmianą diety śródziemnomorskiej. Jej bazą są produkty zawierające jednonienasycony kwas tłuszczowy...