• Informacje na temat:

    kurczak zapiekany z makaronem i brokułami

Przepisy na temat: kurczak zapiekany z makaronem i brokułami
  • Składniki: - 500 g brokułów (różyczki), - 500 g pieczarek, - 1 opakowanie makaronu (rodzaj wg uznania), - 2 średniej wielkości piersi z kurczaka, - 1/2 szklanki śmietany (18 proc.), - 300 g startego sera żółtego, - 1 łyżka mąki pszennej, - 1 łyżka masła, - oliwa do smażenia, - sól, pieprz do smaku Sposób przygotowania: Piersi z kurczaka pokrój w kostkę i podsmaż na oliwie. Dodaj...

  • U nas dziś na naszym stole królował brokuł. Jakoś tak się złożyło, że dawno niczego nie zrobiłam z tego bardzo zdrowego warzywa. Uświadomiłam sobie, że nie tylko dawno nie jadłam brokułów ale też sporo czasu nie robiłam zapiekanek. Dlatego aby nadrobić te braki powstał mój pomysł na dzisiejszy obiad.

  • Przepisy na cały tydzień

    ...i serek kozi. Makaron ugotuj. Pulpety owiń makaronem i ułóż w brytfannie. Zalej sosem, posyp startym żółtym serem i bazylią. Piecz pod przykryciem 20 minut w temp. 180°C.  Wołowina w pomidorach(...) podawaj ze szpinakiem.  Roladki z kurczaka Sposób przygotowania 1. Brokuł ugotuj. Zrumień na maśle cebulę. Dodaj szpinak, sól, pieprz, gałkę i przeciśnięty przez praskę czosnek. Wymieszaj...

  • Pyszna, sycąca zapiekanka w sam raz na obiadokolację...

  • Lazania brokułowa z udkami

    Składniki: 2 duże udka kurczaka brokuł łyżka oregano 2 ząbki czosnku 2 żółte papryki 10 oliwek szklanka śmietany 18-proc. łyżka majonezu sól, pieprz 30 dag żółtego sera (najlepiej goudy) 2 pomidory opakowanie lazanii olej Przygotowanie: 1. Mięso udek pokrój w kostkę. Papryki oczyść, pokrój w drobną kostkę. Olej rozgrzej na patelni, podsmaż mięso z paprykami. Brokuły gotuj...

  • Sprawdzony przepis na "Kurczak z brokułami"

  • Przepisy na lekkie obiadki

    ...zjeść porcję indyka, królika lub kurczaka (ok. 10 g po ugotowaniu). Mięso, nie zawsze lubiane przez brzdąców, warto podawać z owocami. Dzięki nim potrawa nabiera słodkawego smaku, a ten zwykle(...) kurczaka z marmoladą z jabłek czy śliwek. Tak przyrządzony drób można podawać z kaszą lub ryżem i polać owocowym musem. Jeśli nie masz czasu (lub warunków) na przecieranie owoców, sięgnij po gotowy...

  • Sprawdzony przepis na "Polędwiczki zapiekane z makaronem i brokułami"

  • Sycące potrawy nie tylko dla smyka

    ...zrobić z niej farsz do pierogów czy krupnik, który chętnie zje nawet starsze niemowlę. Nasza propozycja: Krupnik • 2 szklanki kaszy jęczmiennej • 1/4 piersi kurczaka • 3-4 marchewki(...) piersi kurczaka oraz łyżeczkę masła. Dania z ryb i mięsa Potrawy z dodatkiem tych składników stanowią doskonałe źródło sycącego białka. Ryby zawierają dodatkowo nienasycone kwasy tłuszczowe, m.in...

  • Ulubione danie mojej mamy na niedzielny obiad. Kawalki kurczaka zapiekane z majonezem w piekarniku. Ciekawy i smaczny przepis.

Artykuły na temat: kurczak zapiekany z makaronem i brokułami
  • Cudeńka z makaronu

    Są proste do przygotowania, przepyszne i efektowne. Dania z makaronem nie mogą się nie udać.

  • Przyjemna dieta dla osób, które mają cukrzycę

    ...papierem do pieczenia lub do żaroodpornego naczynia. Wstaw do nagrzanego piekarnika. Zapiekaj przez 40-45 minut. Zupa brokułowa ● cebula ● pół piersi kurczaka ● korzeń pietruszki ● 250 g brokuł(...) skórki, usuń nasiona, pokrój w kostkę. Wyjmij z wywaru ugotowane mięso i pokrój na mniejsze kawałki. Wywar przecedź i ponownie zagotuj. Wrzuć różyczki brokuła, pomidora i kawałki kurczaka. Dodaj łyżkę...

  • Jak zdrowo się odżywiać? Sprawdźcie przykładowy jadłospis

    ...razem z cukinią. Dodać ziemniak i zalać wodą. Doprawić Vegetą i gotować do miękkości warzyw. Zmiksować na krem dodając świeżą miętę. Obiad Kurczak w sosie kokosowym z curry z makaronem razowym Składniki : makaron razowy 1 szklanka surowego, filet z kurczaka 90 g, dynia kostka 1.5 szklanki, oliwa 1 łyżka, mleczko kokosowe 5 łyżek, pomidor suszony 2 sztuki, sok z limonki 1 łyżka, curry...

  • Zdrowy jadłospis

    ...z rzodkiewkami, ogórkiem, szczypiorkiem i z chlebem z pełnego ziarna, szklanka soku pomidorowego. Obiad Filet z piersi kurczaka (100 g - porcja) gotowany w wywarze z warzyw, z ziemniakami i surówką(...), odrobina soku z natki pietruszki wyciśnięta w sokowirówce. Kolacja Filet z dorsza z porem zapiekanym w naczyniu żaroodpornym i 4 łyżki kaszy gryczanej, zielona herbata. Wtorek Śniadanie...

  • Dieta idealna dla twojej figury

    ...pietruszki oraz 2 łyżkami kolendry i 1 łyżeczką soku z cytryny lub limonki. Wymieszaj z makaronem. Na wierzchu ułóż plastry pomidora. Całość posyp ziarenkami siemienia lnianego. KOLACJA: Warzywa(...) pokrój w kostkę i zeszklij w 1 łyżce roztopionego masła lub oliwy. Dodaj 1 ząbek czosnku przeciśnięty przez praskę oraz zmieloną, pojedynczą pierś z kurczaka. Obsmaż mięso dokładnie z każdej strony...

  • Rozmaitości z pieca

    .... Zapiekanka rybna z makaronem Składniki na 4 porcje: 2 duże porcje makaronu, 1 brokuł, 4 kostki z mintaja lub morszczuka, 3 pomidory, sól, pieprz, 1 szklanka śmietany 30%, 4-5 jajek, świeżo tarta(...). Zapiekanka marokańska Składniki na 4 porcje: 25 dag marchewki, 1 pęczek dymki, 50 dag pomidorów, 40 dag filetów z kurczaka, 1/2 litra bulionu, 25 dag kaszki kuskus, 1 łyżka masła, po 1/2 łyżeczki...

  • Diety cytrusowe  dla zdrowia i urody

    ...kurczaka w ziołach, 3 łyżki marchewki z groszkiem. Podwieczorek : kubeczek domowego kisielu owocowego. Kolacja: kromka razowego chleba z serkiem kremowym i plasterkiem łososia skropionego(...) jabłko z żurawiną (wydrążyć gniazdo nasienne, napełnić łyżką niskosłodzonej konfitury żurawinowej i zapiec). Kolacja: sałatka z kurczaka: mała pierś gotowana, pokrojona w kostkę, 1 marchewka...

  • Zamieszaj i do... pieca

    Makaronowa z brokułami Składniki na 2 porcje: 2 porcje makaronu (świderki lub rurki), 1 cebula, 2 ząbki czosnku, 1 cukinia, 1 brokuł, 2 papryki, 15 dag żółtego sera, 4 łyżki masła, 3 łyżki oleju(...) Składniki na 4-6 porcji:  25 dag marchewki, 1 pęczek dymki, 4 pomidory, 40 dag filetów z kurczaka, 1/2 litra bulionu, 25 dag kuskusu, 1 łyżka masła, po 1/2 łyżeczki mielonego cynamonu i chili, po...

  • Obiad z mrożonki

    ...miękki. Faszerowane roladki z kurczaka Składniki na 4 porcje: 4 piersi kurczaka (po 150 g każda), 80 g szynki, 100 g sera edamskiego w plastrach, 200 g mrożonych brokułów, 1 nektarynka, 2 łyżeczki przyprawy do kurczaka, 2 łyżki oleju, sól, pieprz, świeże zioła do dekoracji 1. Piersi kurczaka oczyścić, opłukać, osuszyć papierowym ręcznikiem, delikatnie rozbić na kotlety - najlepiej przez folię...

  • Sycące potrawy nie tylko dla smyka

    ...zrobić z niej farsz do pierogów czy krupnik, który chętnie zje nawet starsze niemowlę. Nasza propozycja: Krupnik • 2 szklanki kaszy jęczmiennej • 1/4 piersi kurczaka • 3-4 marchewki(...) piersi kurczaka oraz łyżeczkę masła. Dania z ryb i mięsa Potrawy z dodatkiem tych składników stanowią doskonałe źródło sycącego białka. Ryby zawierają dodatkowo nienasycone kwasy tłuszczowe, m.in...

Zdjęcia na temat: kurczak zapiekany z makaronem i brokułami