• Informacje na temat:

    kurczak z czerwona fasola z cebula

Przepisy na temat: kurczak z czerwona fasola z cebula
  • Wyśmienita sałatka z kurczakiem - Joanna

    ...0,5 kg piersi z kurczaka; 1 puszka czerwonej fasoli; 1 puszka kukurydzy; 3-4 ogórki konserwowe lub kiszone; 1 zielona papryka; 1 czerwona papryka; 1-2 pomidory; cebula; 5 łyżek majonezu; 3 łyżki jogurtu naturalnego; sól, pieprz do smaku.

  • Jest to przepis wzorowany na kuchni Ameryki Łacińskiej, w której króluje fasola. Latynosi jak wiemy, w kuchni używają mnóstwo fasoli. I dobrze, bo jest bardzo zdrowa. Jest sycąca, może zastąpić mięsny posiłek (wysoka ilość białka), jest odżywcza (witaminy z grupy B). Przepis, który tutaj zamieszczam jest jarski, ale oczywiście można go zmodyfikować na własne potrzeby. Szczególnie polecane jest tutaj jajko sadzone na fasoli, starty ser żółty lub polędwiczki wieprzowe.

  • Hiszpańska paella z kurczakiem

    Składniki na 8 porcji: - 1/2 kurczaka, - seler naciowy, - czerwona papryka, - 3 pory, - 5 łyżek oleju, - 2 cebule, - sól, pieprz, - 1,5 szklanki ryżu długoziarnistego, - kostka bulionowa, - puszka białej fasolki Przygotowanie: 1. Mięso kurczaka umyj, osusz, podziel na porcje. Seler, paprykę i pory umyj, oczyść. Paprykę pokrój w kostkę, seler i pory w słupki. Cebule pokrój w piórka...

  • Kolejny smaczny, dietetyczny obiadek :) Niech na talerzu bedzie kolorowo, skoro pogoda nas nie rozpieszcza.

  • Fasolowy kociołek z marchewką

    Sposób przygotowania 1. Obie fasole przełóż na sitko, pozostaw tak, aż ociekną z zalewy. Marchewki obierz, potnij w cienkie plasterki. Filety opłucz, osusz, pokrój w kostkę.  2. Cebulę i czosnek obierz, posiekaj. W garnku rozgrzej olej. Zrumień na nim kurczaka. Mięso wyjmij. Na tym samym tłuszczu zeszklij cebulę i czosnek. Dołóż marchewkę i mięso. Chwilę smaż razem. Podlej 2 szklankami wrzątku...

  • Kurczak z czerwoną fasolą

  • Gulasze z młodą kapustą

    ...walczysz z nadprogramowymi kilogramami, dodaj do gulaszu podwójny filet z kurczaka zamiast kotletów wieprzowych.  Delikatnie mięso w czasie duszenia przejdzie smakiem i aromatem warzyw, ale jeśli...

  • Wspaniały dodatek do zapiekanek.

  • Strączkowe zupy

    ...w garnku wrzątkiem. Gotuj 15 minut, często mieszając. Do drugiego garnka włóż udka kurczaka. Zalej 2 litrami zimnej wody. Zagotuj, zbierając tworzącą się na powierzchni pianę. Obierz włoszczyznę...

  • Treściwy, smaczny posiłek

Artykuły na temat: kurczak z czerwona fasola z cebula
  • Drób na pikantnie z czerwoną fasolą

    Klasyczny kurczak w nowej pikantnej odsłonie.

  • Piekielny kurczak

    Znudziły ci się smażone kotlety z piersi kurczaka i potrawka? Przygotuj z kurczaka dania na ostro. Potrawy wyjdą nawet początkującej gospodyni, a zachwyt gości murowany!

  • Powiem szczerze, z kurczakiem robie czasami, bo najszybciej, ale jesli wolicie bardziej oryginalna opcje mozna zrobic z baranina, owocami morza, wolowina....

  • Co jeść, aby wzmocnić włosy i paznokcie

    Pamiętaj o owocach i warzywach - zwłaszcza strączkowych, jak  np. soja, fasola, soczewica, ciecierzyca. Postaw na tłuszcze roślinne, ryby morskie, a także orzechy, migdały, pestki dyni albo(...). Obiad Krem z brokułów, łosoś pieczony z cytryną, kasza gryczana, surówka z czerwonej kapusty, sok pomarańczowy. Albo zupa jarzynowa na wywarze z warzyw, szaszłyki z piersi z kurczaka, cebuli...

  • Co jeść, aby uniknąć udaru mózgu

    Zupa z soczewicy, łosoś pieczony z czosnkiem, ryż brązowy, szpinak, sok z żurawiny. Albo barszcz czerwony niezabielany, makaron razowy, grillowana pierś z kurczaka z szaszłykami z cukinii, papryki...

  • Pad Thai

    ...wrzucam kolejną tajską recepturę. Co potrzebujemy? Makaron: 100 gr makaronu ryżowego (płaski, 3 mm) 1 pierś z kurczaka lub 6-8 krewetek 2 marchewki 1 cebula czerwona 2 garście kiełków fasoli mung 2 jajka Szczypior lub cebula dymka Posiekane orzechy ziemne 2 ząbki czosnku 1 papryczka chilli 2 łyżki oleju Sos: 2 łyżki sosu rybnego 2 łyżki soku z limonki 3 łyżki pasty tamaryndowej 2-3 łyżki...

  • Fiesta Mexicana

    ..., 10 dag zimnego masła, 1 jajko, 1 łyżeczka cukru, 1/2 łyżeczki soli, 1-2 łyżki śmietany 18 proc. Na farsz: 30 dag piersi z kurczaka, 1 średnia cebula, 1-2 ząbki czosnku, 1 strąk zielonej papryki(...) w temperaturze 180°C Taco Składniki na 12 sztuk: 1 2 muszli taco, 50 dag mielonego mięsa, np. wołowo-wieprzowego, 1 duża cebula, 2-3 ząbki czosnku, 40 dag krojonych pomidorów z puszki...

  • Jak zdrowo się odżywiać? Sprawdźcie przykładowy jadłospis

    Meksykańska sałatka warzywna z awokado Składniki : fasola czerwona 5 łyżek, kukurydza 5 łyżek, awokado 1/3 większej sztuki, papryka czerwona 1/2 średniej sztuki, olej lniany (świeży) 1 łyżeczka(...), cebula 1/2 sztuki, masło 1 łyżka, Vegeta natur 1 łyżeczka, świeża mięta 1 łyżeczka, woda 1 szklanka Wykonanie : Warzywa pokroić na drobną kostkę. Rozgrzać w garnku masło i podsmażyć na nim cebulkę...

  • Żelazo w diecie dziecka

    ...? Przede wszystkim mięso, jaja i ryby. W nich bowiem znajduje się żelazo w postaci hemowej, które organizm przyswaja najłatwiej. Co jeszcze powinno znaleźć się na talerzu dziecka? Indyk, kurczak, królik...

  • Najzdrowsze diety świata

    ...i ryżu na produkty z pełnego ziarna, razowe. Doradza włączenie do diety nasion warzyw strączkowych (fasola, groch, soja, soczewica) oraz różnych orzechów, pestek słonecznika, dyni i nasion sezamu. Rekomenduje codzienne spożywanie mleka i chudego nabiału (jogurtów, twarogu) oraz wybieranie chudych mięs (kurczaka, indyka) i ryb morskich (2 razy w tygodniu). Tłuszcze zwierzęce (masło, smalec) radzi...

Wideo na temat: kurczak z czerwona fasola z cebula
  • Kuchnia meksykańska. Guacamole, taco z kurczakiem, quesadillas

    Restauratorka Agnieszka Kręglicka i kucharz Alberto Zarazua-Cutino przygotowali w "Dzień Dobry TVN" dania kuchni meksykańskiej. Zdradzili przepisy na salsy: mexicana, ranchera, verde oraz smażoną fasolę, czerwoną cebulę marynowaną, guacamole, taco z kurczakiem, z paskami papryki i grzybów, a także quesadillas.