• Informacje na temat:

    kurczak w sosie sojowym z grochem

Przepisy na temat: kurczak w sosie sojowym z grochem
  • Potrawka orientalna

    ...z piersi kurczaka, - 2 łyżeczki sosu sojowego, - 2 saszetki mieszanki ryżu dzikiego i basmati, - 6 łyżek oleju Przygotowanie: Mięso opłukać, pokroić w paseczki. Włożyć do miski, zalać sosem sojowym i 1 łyżką oleju. odstawić na 15 minut. Ryż wrzucić do posolonego wrzątku i gotować około 20 minut. W tym czasie. Rozgrzać 4 łyżki oleju. Wsypać nierozmrożone warzywa. Smażyć 9 minut od czasu do...

  • Moje ulubione danie.

  • Pomysł na kiełki

    ...kokosowych, posolić, popieprzyć i obsmażyć w sosie miodowo-sojowym do wystygnięcia. Przyrządzić grzanki: bułkę wrocławską pokroić w drobną kostkę, zrumienić na małej ilości oleju. Podawać na okrągłym(...) Wiosenna sałatka Składniki: 3 gatunki sałaty, cykoria czerwona, kiełki sojowe, pomidory obrane ze skórki, świeży ogórek, sos winegret, pierś z kurczaka, sos sojowy, łyżeczka miodu, sól, pieprz...

  • Zaczęło się lato, ale niestety pogoda za oknem raczej nie rozpieszcza, dlatego na rozgrzanie zapraszam na soczystego kurczaka w mocno aromatycznej marynacie na bazie sosu sojowego. Proste, a jakie smaczne :)

  • Sprawdzony przepis na "Kurczak w sosie sojowym ze śliwkami"

  • Pyszne, mięciutkie i soczyste szaszłyki w miodowo-sojowym sosie z sezamem. Fantastyczne, słodko-pikantne mięso proponuję podać w towarzystwie żółtego ryżu basmati (gotowanego z łyżeczką kurkumy) i grillowanymi warzywami (u nas cukinia, pomidorki cherry i czerwona papryka). Z podanych składników wychodzi 8 małych szaszłyków - dla 4 osób po 2 szaszłyki. Koniecznie wypróbujecie :)

  • Bardzo smaczne,z chrupiącą skórką,do przygotowania w piekarniku,polecam również na grilla.

  • Pieczona z ziemniakami

  • Dzisiaj przedstawiam kolejny przepis mojego Męża :) w sam raz na romantyczną kolację we dwójkę... krewetki wzbogacone smakiem sosu sojowego :)

  • Z dużą ilością chili :D

Artykuły na temat: kurczak w sosie sojowym z grochem
  • Dieta lekkostrawna

    .... Wybierajmy chude wędliny, np. polędwicę z indyka lub gotowanego kurczaka. Łatwostrawne są też drobne kasze, np. jęczmienna i jaglana. Niewskazane: Ostre przyprawy. Chrzan, musztarda, chilli, ocet...

  • Wesele bez mięsa?

    ...z gości nie pomyślał, że czegoś na stołach brakuje? Wystarczy, że miejsce schabu w sosie i piersi z kurczaka zajmą klopsy z soczewicy, faszerowane papryki lub pieczarki, kotlety sojowe, placki i roladki z warzyw. Przyprawione w umiejętny sposób wręcz przewyższają smakiem mięsne odpowiedniki! Boeuf Strogonow i flaczki można przyrządzić również z boczniaków, a kurczaka w szaszłykach zastąpić tofu...

  • Menopauza? Kontroluj masę ciała i uważaj na nadwagę

    ...i suplementuj ją. Jeśli lubisz mięso, wybieraj chude gatunki mięs - indyka, kurczaka, królika czy cielęcinę.. Dopilnuj również, żeby w twoim jadłospisie nie zabrakło fitoestrogenów, które zmniejszają...

  • Zasady diety wiosenno-letniej

    ..., selery, szpinak, szparagi, brukiew, kalarepa, rzodkiewka, cykoria, botwinka, rzeżucha, dynia itd.; - mięso - chude, bez skóry, z kurczaka, indyka, królika, wołowina, chuda wieprzowina (szynka, schab), dziczyzna, wędliny drobiowe; - ryby - wszystkie morskie i słodkowodne świeże lub mrożone, np. morszczuk, mintaj, tilapia, dorsz, pstrąg, łosoś, makrela, leszcz, dorada, sola, tuńczyk w sosie...

  • Dieta na lata - 50+

    ...i w ciągu kolejnych dekad życia białko gwarantuje ci dobrą przemianę materii. Najwartościowsze pochodzi z ryb, piersi kurczaka, jaj, nabiału i warzyw strączkowych, jak groch, fasola, soczewica, bób(...) prowansalskich i czosnku, ryż basmati, sałata rzymska z plastrami pieczonej cukinii i sosem z oliwy • Podwieczorek : Serek tofu z kiełkami i sosem sojowym • Kolacja : Pasta z soi z żytnim...

  • Dieta na lata - 50+

    ...i w ciągu kolejnych dekad życia białko gwarantuje ci dobrą przemianę materii. Najwartościowsze pochodzi z ryb, piersi kurczaka, jaj, nabiału i warzyw strączkowych, jak groch, fasola, soczewica, bób(...) prowansalskich i czosnku, ryż basmati, sałata rzymska z plastrami pieczonej cukinii i sosem z oliwy • Podwieczorek : Serek tofu z kiełkami i sosem sojowym • Kolacja : Pasta z soi z żytnim...

  • Dieta na lata - 50+

    ...i w ciągu kolejnych dekad życia białko gwarantuje ci dobrą przemianę materii. Najwartościowsze pochodzi z ryb, piersi kurczaka, jaj, nabiału i warzyw strączkowych, jak groch, fasola, soczewica, bób(...) prowansalskich i czosnku, ryż basmati, sałata rzymska z plastrami pieczonej cukinii i sosem z oliwy • Podwieczorek : Serek tofu z kiełkami i sosem sojowym • Kolacja : Pasta z soi z żytnim...

  • Twoje dziecko może mieć alergię?

    ...krzyżową z mięsem kurczaka; + niektóre osoby uczulone na ryby mogą wykazywać pozorną reakcję na jajka (gdy kury były karmione mączką rybną); + jedno jajo można zastąpić jedną dużą łyżką mąki sojowej...

  • Dieta na lata 50+

    ...gwarantuje ci dobrą przemianę materii. Najwartościowsze pochodzi z ryb, piersi kurczaka, jaj, nabiału i warzyw strączkowych, jak groch, fasola, soczewica, bób, które powinnaś zajadać codziennie(...) pieczonej cukinii i sosem z oliwy • Podwieczorek: Serek tofu z kiełkami i sosem sojowym • Kolacja: Pasta z soi z żytnim razowym chlebem, natką kolendry oraz gotowaną kalarepą i papryką...