• Informacje na temat:

    kurczak duszony z pomidorami i cukinia

Przepisy na temat: kurczak duszony z pomidorami i cukinia
  • Jednogarnkowe dania z kurczakiem

    ..., resztę pokrój w kosteczkę. Czosnek obierz, drobniutko posiekaj. Filet z kurczaka opłucz, wytrzyj do sucha. Natrzyj solą, pieprzem, przyprawą curry oraz czosnkiem. Pokrój w kostkę.  2. Na dużej patelni albo w garnku z grubym dnem rozgrzej 2 łyżki oleju z masłem. Wrzuć kawałeczki kurczaka, smaż 2 minuty, mieszając. Potem dodaj cebulę. Smaż kolejne 2 minuty. Na patelnię z mięsem wsyp ryż. Zalej ok...

  • Spaghetti z cukinii

    Składniki: 2 małe cukinie pomidory pelati w puszce cebulka ząbek czosnku łyżka żółtego sera 300 g mięsa mielonego z kurczaka lub chudej szynki bazylia czubryca zielona zioła prowansalskie Sposób przygotowania: Cukinie pokroić w cienkie paseczki, skropić oliwą i upiec na grillu lub w piekarniku. Cebulkę pokroić i poddusić na oliwie. Dodać mięso i dusić do miękkości...

  • Smakowity drób w warzywach i ziołach

    ...rada kucharza Mięso z kurczaka zachowa jasny kolor, jeśli przed przyrządzeniem natrzesz  je sokiem z cytryny. Dzięki temu będzie  także bardziej kruche i smaczniejsze. Sposób przygotowania...

  • Dania jednogarnkowe

    ...przygotowania: 1. Czosnek obierz, posiekaj. Cukinię umyj, potnij w półplasterki. Marchewki obierz, opłucz, potnij na kawałeczki. Podudzia kurczaka opłucz, osusz, natrzyj solą i pieprzem oraz odrobiną curry...

  • Warzywne zapiekanki

    .... W formie ułóż warzywa. Posyp je ziołami. Polej sosem. Na wierzchu ułóż resztę cukinii i pomidory pokrojone w plastry. Wierzch skrop oliwą. Piecz 40 minut w 180ºC.  Kalafiorowa z kurczakiem...

  • Pomysły na kolację we dwoje

    ...w kostkę, a kiełbasę wiejską z kurczaka w plastry. Wrzucić całość na patelnię, zalać pomidorami z puszki i dusić przez około 10 min, na koniec udekorować posiekaną kolendrą. Na osobnej patelni przesmażyć(...) w pióra lub drobną kostkę. Polędwiczki z kurczaka pokroić w mniejsze paski, następnie podgrzać na patelni lub w mikrofali zgodnie z instrukcją na opakowaniu i wymieszać z pozostałymi składnikami...

  • Pyszne potrawy na cały tydzień

    ..., czosnkiem granulowanym i słodką papryką w proszku. Pierś kurczaka pokrój w kostkę. Ryż ugotuj do miękkości w osolonym wrzątku.  2. Wymieszaj sos sojowy, miód, ocet ryżowy, starty na tarce czosnek i imbir. Dodaj kurczaka, zrumień. Wsyp ryż. Wyłóż na indyku posmarowanym białym serkiem. Mięso zawiń ciasno i obwiąż nitką. Zrumień na rozgrzanym oleju z każdej strony. Przełóż do brytfanny i piecz pod...

  • Twoje ulubione śniadanie w zdrowej wersji

    .... Zamiast na tłuszczu, możesz przyrządzać ją na parze, zyska niezwykle delikatny smak. Na pewno warto boczek i kiełbasę w jajecznicy zastąpić duszonymi pomidorami albo pieczoną papryką. A może zaczniesz(...) lubisz wędliny, rano raczej unikaj salami i kiełbasy. Jest w nich dużo tłuszczu i konserwantów, które niepotrzebnie obciążą układ trawienny. Lepsza będzie gotowana szynka albo filet z kurczaka. Co zyskasz...

  • Letni obiad z pomysłem

    ...kurczaka albo szynki wysokiej jakości też pasują do tego dania. Pamiętaj o przyprawach (bazylia, oregano, tymianek) - podkreślą i wzbogacą smak zapiekanki. Mięso z dodatkami Kiedy temperatura na dworze...

  • Pierś z warzywami

    Składniki na 2 porcje: - 2 pojedyncze filety z kurczaka, - 1/2 białej cebuli, - po 1/2 czerwonej i żółtej papryki, - 20 dag pomidorów, - 1 cukinia, - 1/2 bakłażana, - 2 łyżki oleju(...) dodatkiem do takiego kurczaka będzie pieczywo oraz kieliszek mocno ochłodzonego białego wina stołowego.

Artykuły na temat: kurczak duszony z pomidorami i cukinia
  • Cukinia

    Cukinia im jest młodsza i mniejsza, tym smaczniejsza. To warzywo uniwersalne – można je jeść na surowo, smażyć, dusić i piec.

  • ..., które na pewno okażą się inspirujące w letnich, kulinarnych poszukiwaniach! Na początek przygotujmy pyszne faszerowane cukinie z kurczakiem i pieczarkami. To danie nie tylko świetnie smakuje, ale także wygląda bardzo apetycznie. Mięso oraz 10 dag grzybów kroimy w drobną kostkę. Posiekaną cebulę lekko podsmażamy na maśle, następnie dodajemy pokrojony filet z kurczaka i pieczarki. Całość dusimy...

  • Co należy jeść, gdy ma się cukrzycę

    ...z selerem naciowym, pieczarkami i pomidorami, ziemniaki z wody, sok z aronii.  Podwieczorek  Serek wiejski z pestkami słonecznika, startym jabłkiem i cynamonem, woda mineralna.  Kolacja  Leczo z kurczaka, papryki, cukinii, bakłażana, pieczarek, pomidorów, pieczywo razowe, herbata owocowa. Zobacz także:

  • Co jeść, aby ulżyć w dnie moczanowej?

    Wskazana jest dieta bogata w chude produkty mleczne i mięsa, jaja, warzywa (np. papryka, natka pietruszki, marchew, cukinia, ziemniaki, brokuły, jarmuż), owoce (czereśnie, wiśnie, pomarańcze, truskawki, czarne porzeczki, kiwi), gruboziarniste kasze i pieczywo, płatki zbożowe, makarony.

  • W sosie pomidorowym

    Kurczak w pomidorach Składniki na 4-6 porcji: 80 dag filetów z piersi kurczaka, 3-4 łyżki oleju, sól, pieprz, 4 cebule, 1-2 ząbki czosnku, 1 kg pomidorów, 1-1,5 łyżeczki cukru, 2 łyżki koncentratu(...) Składniki na 4 porcje: 8 niewielkich sznycelków filetu z indyka (każdy po ok. 7 dag), 2-3 łyżki oliwy, 1 ząbek czosnku, 1 cukinia, 3 gałązki bazylii, sól,  pieprz, 1 puszka (50 dag) pomidorów...

  • Zmień dietę i wyrzuć dezodorant!

    Dania powinny być lekkie, oparte na warzywach, owocach, rybach, mięsie z kurczaka, indyka, królika, chudej wołowinie. Warto spożywać kefiry, jogurty, zsiadłe mleko czy twarogi, które wychładzają(...) ziemniaczane, duszona marchew, sok jabłkowy lub krem z białych warzyw z dorszem, kasza jaglana, potrawka z kurczaka, sałatka z pomidora, kompot truskawkowy. Podwieczorek Dwa ciastka owsiane...

  • Szarym dniom na przekór

    ...caynne. Dodać koncentrat pomidorowy, zasmażyć razem, wlać bulion i zagotować. Dodać śmietanę, wymieszać. 3. Kukurydzę odcedzić,  dodać do duszonych warzyw, zagotować razem na średnim ogniu. Szczypiorek(...) 1. Kurczaka umyć, gotować pod przykryciem 1 godz. z pokrojoną cebulą, pieprzem,  kolendrą, laurem, jałowcem i goździkami. Pod koniec dodać kostki bulionowe, mięso wyjąć, oddzielić od kości, pokroić...

  • Dieta łagodząca objawy menopauzy

    ...2: kotlet sojowy i kasza gryczana z duszonymi grzybami (mogą być pieczarki), surówka z porem i selerem naciowym. Propozycja 3: kasza jaglana, grillowany ser tofu, pieczona cukinia i sałatka z pomidorów(...) pełnoziarnistego, pasztet sojowy, zielona papryka. Propozycja 3: zapiekanka z piersi kurczaka, sera żółtego i makaronu pełnoziarnistego posypana ziołami. Do picia szklanka wody z plastrem cytryny. To...

  • Jesz przez 8 godzin, pościsz przez pozostałe 16

    ...: Jogurt naturalny (100 g) z łyżką nasion chia i musem z mrożonych truskawek. Grillowany kurczak: Filet kurczaka (200 g) z patelni grillowej, sałatka z komosy ryżowej, pomidorków cherry, rukoli...

  • Dzień dziecka w kuchni

    ...słodkie, więc można każdą warstwę posypać cukrem pudrem, a górę oprószyć obficiej. Jeśli puder się zbrylił, przesiać przez sitko. Burrito z kurczakiem i fasolą Mięso natrzyj przyprawami dzień(...), dodać fasolę odsączoną z zalewy, doprawić do smaku. 4Na tortillach rozłożyć farsz, kawałki kurczaka, posypać utartym serem, zwinąć w tubę, spiąć wykałaczkami, wstawić do piekarnika nagrzanego do 200ºC na...